- Mairt-feòil - 500 gram (feumaidh tu grèim feòil).
- Buntàta - 6 pìosan
- Carrot - 2 pìosan
- Garlic - 2 Dannsa
- Champignons - 300 gram
- Eggplants - 300 gram
- Paprika - 3 pìosan
- Salt, spìosraidh - - Gus blas fhaighinn
Tha mi a 'tabhann rèit fhurasta dhut airson ròst a chòcaireachd ann am multivark (tha an t-oideas as fheàrr airson Scarlett multivariate). Tha an reasabaidh seo math oir faodar atharrachadh air a rèir fhèin. Bha mi a 'cleachdadh megplants agus balgan-buachair, agus faodaidh tu glasraich - pònaichean, zucchini, parsnips, peas a thoirt a-steach - ge bith dè a tha thu ag iarraidh. Leugh an reasag airson a bhith a 'còcaireachd ròst ann am multivark: 1. Gearr an fheòil ann am pìosan beaga (faodaidh tu a dhèanamh beagan ann am frèagag, no faodaidh tu a chur ann am multibar). 2. Gearr na h-uinneanan a-steach do leth-fhàinne, buntàta a-steach do chiùban mòra, agus cuirranan agus peannagan-cluasan - ciùbaichean meadhanach. Cuideachd gearraich tuathagan beaga, balgan-buachair, no na glasraich sin a tha thu a 'dol a chleachdadh. 3. Cuir na stuthan gu lèir ann an seataichean ann am multivark - a 'chiad fheòil, an uair sin oisean, buntàta agus glasraich eile ann an òrdugh air thuaiream. 4. Cuir beagan uisge teth (an barrachd uisge a chuir thu ris, cuiridh an ròst barrachd), salann, garlic air a spìonadh agus spìosraidh. 5. Tagh am modh "Stew" / "Varka" agus cuir an timer gu 2 uair a thìde. An dèidh an comharra fuaim, cuir am multivark dheth agus meudaich a h-uile dad gu h-iomlan. Tha an roast anns an multivarquet deiseil. Fàilte gu leòr!
Seirbheisean: 4