Tha an abairt "navel cearc" a 'ciallachadh gu bheil daoine a tha nas motha no nas lugha de dh' ionnsaigh orra - dè as eugal eun? Air sgrùdadh nas dlùithe, tha e a 'nochdadh nach eil seo idir idir na uidheam, ach fìor stamag. Agus ged nach eil a 'chuid as motha de dhaoine a' dùsgadh bhon fhacal "dealais", bidh an toileachas toilichte gu bheil an gourmet eadhon. Ach, gu dearbh, dìreach leis an ullachadh cheart.
Ciamar a bhithear a 'còcaireachd stamag chicken ann am multivariate?
Gus a bhith a 'còcaireachd searbh a' bhodain ann am bòrd-fhrithealaidh, feumaidh tu 15 mionaid airson an còcaireachd a dhèanamh ann an uisge saillte, an uair sin cuir an àite an uisge, a 'cur duilleagan piobar agus bàgh, agus bruich airson 60-75 mionaidean eile. Agus dìreach às deidh na modhan fada seo gus na stamagan a bhriseadh gus am bi iad deiseil airson ola lus na grèine le uinneanan agus curran airson 15-20 mionaid, an uairsin - dòrtar uachtar searbh agus stew airson 10 mionaid eile. San fharsaingeachd, ma bhios tu a 'còcaireachd an t-soitheach-bìdh seo air an stòbha, bidh thu a' caitheamh co-dhiù 1, 5 uair a thìde. Ach chan e luchd-leantainn a th 'againn uile a bhith a' cosg leth latha aig an stòbha, is e sin as coireach gu bheil na stamag cice anns an multivarquet nan deagh rèis airson dinnear.
Bheir ullachadh ann an cucair ioma-bhainne no bruidhsear cuideam mòran nas lugha de ùine agus chan fheum e do mhòr-phàirt a ghabhail. Stamagan cice anns a 'multivark - tha seo na mhias meadhanach a tha a' maidseadh cha mhòr garnish - le pasta, ris no buntàta. Tha iad gu math sùbailte agus leòmach, ach chan eil iad gu math teann, mar a tha a 'chùis ann am pan-bhrisidh. Tha an rèis airson a bhith a 'còcaireachd san multivarquet an aon rud ris a' phras-fhrithealaidh, ach tha e tòrr nas fhasa còcaireachd: nigh is gearradh dheth, curranan, uinneanan. Cruthaich iad anns a 'bhobhla air ola lus na grèine. Air an t-slighe, tha am modh as fheàrr a 'fuine. An uairsin cuir ris a 'ghràd tomato agus an oilean. Às deidh 10 mionaidean, gluais am multivark a-steach gu modh cuibhreachaidh agus faodaidh tu gnothaichean a leantainn gu trom airson uair eile. Freiceadan le greens, pickles agus sauerkraut. Chan urrainn dha duine sam bith an aghaidh a 'mhias tùsail agus bòidheach seo!
Buntàta le stamag cice ann am multivariate
Bidh pupkovochki cearc gu math còmhla ri brochan sam bith, ach faodaidh tu buntàta a thoirt dhaibh. Tha e fìor mhath gu math blasda! Faodar buntàta bhragrantach a bhith air an ullachadh co-shìnte ris an dìteadh agus nach gabh thu cus ùine. Mar sin tha e furasta! Airson 0.5 cg de stamag cearc bidh gu leòr 8-9 buntàta meadhanach mòr. Feumaidh tu a bhith a 'crathadh na pòna glanaichte agus sgapte ann am bobhla ioma-bhreac le ola-grèine no ola ola-ola agus cuiridh iad am modh fuine. An dèidh 20 mionaid, cuir uinneagan, muranan agus spìosraidh. Is fheàrr am bogha a ghearradh ann am fàinneachan mòra, ach ma tha thu am beachd a bhith a 'biathadh na cloinne, rachaibh airson an cleas agus a mhilleadh air a' ghriodair. An dèidh 10 mionaidean, cuir ris a 'bhuntàta agus cuir am multivarka a-steach don riaghailt pilaf. An dèidh 50 mionaid, faodaidh tu blas iongantach a dhèanamh den mhias deiseil.
Tha stamagan cice chan e a-mhàin bòidheach, ach cuideachd feumail. Tha iad nam broinn fhliuch de fhiaclan-fèithe. Is e am pròtain a th 'anns a' chuid as motha de phròtain, a tha feumail airson fàs fèithean, a bharrachd air mèinnirean agus vitamain saoiltear, uisge agus susbaint carbohydrad gu math ìseal. Fàilte gu leòr!