Gnìomh an amar-gainmhich
Tha gainmheach air a dhèanamh de ghainmhich, aig a bheil meud gràin de dhà no trì milliméadar, a chionn gu bheil giùlan teirmeach mòr air a dhèanamh cinnteach. Ann an cruth blàth, tha gainmheach a 'toirt a-steach gu h-aonar don chorp gu lèir, a' toirt buaidh buannachdail dha pianta is spasms, a bharrachd air buaidh mheicnigeach a bharrachd air teirmean.
A bharrachd air a h-uile càil, bidh e a 'toirt a-mach siùcar le craiceann, a bhios a' toirt mòran tocsainnean bhon bhodhaig, a tha a 'dèanamh nas fhasa air a' mhodh-obrach teirmeach, a 'lùghdachadh buaidh teothachd àrd, a tha a' toirt buaidh air a 'chraiceann agus gu bheil dìon ann an aghaidh a' chraicinn.
Tha teòthachd a 'ghainmhich dìreach faisg air a' chraiceann 37 ìre, ach tha teas aig na mullaich a tha na òrdugh meud nas àirde. Tha an t-euslainteach air adhbhrachadh gu làidir le bhith a 'cur an cèill agus teasachadh, air sgàth gu bheil fuil agus cuairteachadh lymph na h-organan gu lèir air an cur an sàs. Tha an t-èifeachd leigheasach a tha a 'tachairt aig an àm seo coltach ri buaidh uisge, eabar agus amarannan adhair teth.
Is e a 'bhuaidh a th' anns a 'chuideam meacanaigeach air a' chraiceann leis a 'ghainmhich, a' toirt buaidh air na soithichean teann agus lymphatic - tha massage bog den chraiceann a 'tachairt, agus tha cunnart air a' chraiceann.
Tha an teòthachd rè a 'mhodh-obrachaidh seo ag èirigh 0,6 ceum, tha am bruthadh-fala timcheall air 30 mm, bidh an lùban a' luathachadh an àiteigin airson 12 stròcan, agus mar sin bidh an anail a 'fàs nas luaithe. Ma tha teòthachd an leithid sin de dh 'ionnlaid mu 50 ceum, thèid an cuideam a chall timcheall air 0.5 cilegram ann an aon seisean.
Chaidh Kakuzhe a stèidheachadh gu bheil am modh-obrach seo àbhaisteach a dhèanamh air obair nan dubhagan le bhith a 'cur às do shruth na fala, a' meudachadh sweating profuse, a 'brosnachadh an oxidation agus an iomlaid de nitrigin anns a' bhodhaig, a 'toirt buaidh mhì-chliùiteach agus socair air a' bhodhaig.
Cùram gainmhich
Thathas a 'moladh ceapaire a ghabhail gach latha eile, bu chòir mu 15-17 modhan a bhith air an gabhail a-steach sa chùrsa. Air an tràigh airson seo feumaidh tu tighinn san fheasgar, an uairsin, nuair a bhios an gainmheach a 'caitheamh suas ri 50 ìre. Bu chòir an t-amar gainmhich a thoirt aig teòthachd èadhair eadar 17 agus 21 ceum. Tha e cudromach cuimhneachadh gu bheil am bogsa gainmhich fliuch freagarrach airson làimhseachadh. Agus bu chòir craiceann a 'chuirp a bhith gu math tioram.
Mus tèid thu air adhart chun a 'mhodh-obrachaidh, ullaich leabaidh dhut fhèin, gus am bi meud nan sgoltagan le do dh' àirde mu dhà mheatair. Feumaidh tu a bhith a 'laighe air do dhruim gus an tèid do cheann sgàil bhon sgàilean. An tè a chuidicheas tu ann an seo, bu chòir dha a bhith air a sguabadh le gainmheach, bu chòir do thiugh an fhiodha a bhith mu chòig ceudameatairean, ach anns a 'bhroinn cha bu chòir an loidhne seo a bhith nas fhaide na dà cheudameatair. Chan eilear a 'moladh an ceann agus an cridhe a bhith nan cadal.
Gus stròc teas a sheachnadh, cuir falt crochte fon cheann, cuir siud-chrom air a 'chrann, a dh'fheumas a bhith air a ghluasad bho àm gu àm le uisge fuar. Cha bu chòir ùine an t-seisein seo a bhith nas fhaide na leth uair a thìde. Goirid an dèidh deireadh na leigheis, feumar sileadh le muir bhlàth no uisge aibhne, suidhe airson leth uair a thìde anns an sgàil, a 'briseadh deoch fuar. Agus dìreach an uairsin bidh e comasach snàmh agus sunbathe a dhèanamh. Ach ma tha thu a 'toirt fa-near gu bheil do staid air fàs nas miosa rè na modhan-obrach, bha faireachdainn ann, na lean ort leis an leigheas le badannan gainmhich. Anns a 'chùis seo, feumaidh tu fuaradh a chuir air do cheann agus air do bhroilleach.
Faodar leigheas a chleachdadh cuideachd ann an ionadan meidigeach far am bi badannan làn de ghainmheach leigheasach air an teasachadh le luchd-teasachaidh dealain. Faodaidh Takiesance, gu h-àraidh sa gheamhradh, agad a bhith aig an taigh. Gus seo a dhèanamh, tha feum agad air gainmheach, air a ro-dhòrtadh a-steach do phògan cotain, blàth san àmhainn. An uairsin cuiridh iad air an craiceann iad airson deich thar fhichead agus còmhdaichidh iad iad fhèin le plaide bhlàth.
Taisbeanaidhean airson leigheas le psamotherapy
Tha droch bhuaidh aig baths de ghainmheach air a 'bhodhaig, agus faodaidh iad a bhith air an cleachdadh eadhon do chlann nas sine na trì bliadhna agus daoine le aois àrd. Faodar an cleachdadh eadhon nuair a tha iad a' cur bacadh air a bhith a 'toirt leigheas eabar. Chan eil galaran cardiovasculair cuideachd a' cur dragh air làimhseachadh peripodial. baths. Tha e glè fheumail na dòighean-obrach seo airson na galairean a leanas: làthaireachd jade leantainneach, diathesis exudative, caochladh ghalaran eadar-dhealaichte, buidhnean reusanta, iomall an t-siostaim neònach, làthaireachd rickets agus poliomyelitis, galaran gineòlach agus cus cuideam.
Bheir bath agus buaidh mòr a leithid de amar le rickets. Is e toradh a 'mhodh-obrachaidh seo sàdaireachd den chraiceann, soidhnichean anemia, thèid sgoltadh stamag a dhìth agus thèid neart na fèille àrdachadh.
Tha duilgheadasan ann
- Tha neoplasm neònach no mì-chinnteach, eadhon amharas air an làthaireachd cudromach.
- Foirm gnìomhach de chaitheamh.
- Bleeding agus cuairteachadh fuil gu leòr.
- Atherosclerosis ann an riochd fhuaimneach.
- Grèiman epileptic.
- Èiginn dhroch-sheasmhach.
- Tinneasan a 'chridhe.
- Fibroids dhubharach, endometriosis, crann-bathaidh, fàilligeadh hormonail de sheòrsa sam bith.
- Trì latha ron toiseach, trì latha às deidh, agus rè mìosan.
- Duilgheadasan de ghalaran sam bith. Chan urrainnear na modhan-obrach a bhith air an òrdachadh ach aig amannan maitheas.
Tràighean teann teann
Tha seilbh air leth aig duine sam bith a tha a 'gabhail a-steach teas agus sàbhailteachd. Tha e comasach làimhseachadh seans a dhèanamh air tràigh teth. Ma thèid leigheas mar seo a chleachdadh ann an ionad sanatorium-resort, thèid an leithid sin de làimhseachadh a dhèanamh ann an iom-fhillte, is e sin, ag atharrachadh a-rithist le balneo-therapy eile.
Gu traidiseanta, tha na leigheasan sin air an cumail air cladaichean muir blàth a deas. Bho dheireadh an 19mh linn agus ann am bailtean mòra Muir a 'Bhaltaig, chaidh an leigheas seo a chur an gnìomh. Cleachd e agus air falbh bho oirthir na mara. Anns a 'Ghearmailt, mar eisimpleir, tha clionaigean mar seo le gainmheach, a tha air an teasachadh gu saor-thoileach, air an cur air dòigh anns gach àite.