Eachdraidh agus feartan am massage Frangach
Mar a tha an t-ainm a 'ciallachadh, chruthaich Frangach an t-seòrsa massage seo. B 'e Pascal Kosh an t-ainm a bh' air. Bha làmhan an fhir-leigheis seo a 'gleidheadh bòidhchead na h-eireachdail agus na bohemians.
- Seach gu bheilear den bheachd gu bheil an t-massage Frangach a 'dèanamh draenadh lymphatic, tha e gu tur a' dèiligeadh ri lochdan figearan agus faochan cugallach air an aghaidh
- Bidh e a 'toirt às agus a' dèanamh an craiceann supple agus supple
- Thoir às a 'chraiceann cus de gheir is lionn, le bhith a' toirt air falbh tocsainnean is tocsainnean agus a 'craiceann ath-nuadhachadh
- Ann am beagan dhòighean-obrach, faodaidh grunn pìosan agus wrinkan neo-riatanach a dhol à sealladh, agus aig aois nas òige - slaod a chur air a 'phròiseas a tha a' fàs nas sine.
Airson a 'bhodhaig gu lèir
Thathas a 'beachdachadh gu traidiseanta air massage Frangach mar dhòigh air buaidh a thoirt air a' chraiceann agus air na fèithean aghaidh. Ach tha e air a chleachdadh gu math soirbheachail gus am figear a cheartachadh.
- Tha massage làn-bhodhaig ga dhèanamh leis na modhan a leanas: blàthachadh, sgoltadh agus sìneadh air feadh an fhuil agus an sruthadh lymph.
- Is e am modh seo a th 'air a mheas mar an dòigh as èifeachdaiche a bhith a' cur an aghaidh cellulite.
- Tha e toirmisgte a bhith a 'frithealadh mhodhan-obrach airson boireannaich a tha trom le leanabh, no dhaibhsan a tha a' fulang le thrombophlebitis, galaran craicinn no oncology.
- Gu dearbh, faodaidh tu feuchainn ri ionnsachadh gu neo-eisimeileach ciamar a nì tu massage Fhrangach le bhith a 'coimhead air video trèanaidh, ach tha e nas fheàrr a bhith a' toirt ur n-aghaidh agus do bhuidheann a dh 'ionnsaigh do neach-proifeiseanta, oir tha an dòigh aig Pascal Kos gu math duilich.
Massage modalaidh
Is e slighe sònraichte a tha seo, a leigeas leat cleachdadh teicnigeach Frangach mar dhòigh air an àireamh atharrachadh.
Thathas a 'moladh:
- Ma tha cus cuideam agad
- Buaidh làidir air cuideam
- Leannachadh cruaidh
- Ma tha lùghdachadh ann an dìonachd
- Call tinne craicinn agus luath leantainneach
- Mar àidseant casgach a bhiodh a 'cur casg air coltas comharran
Massage aghaidh shnaidhte
Bidh dìreach beagan dhòighean-obrach a 'toirt air ais elasticity a' chraicinn, a 'fàs nas fheàrr agus tòmas a thoirt air adhart.
- Bidh an speisealaiche a 'toirt a' chraicinn gu sgiobalta gus a bhlàthachadh suas agus ullachadh airson a 'mhodh-obrachaidh.
- An uairsin, bidh am masseur a 'tòiseachadh air a' chraiceann a phionadh agus a ghleusadh, ga cheangal ris na dòighean gluasadach. Bidh seo a 'cuideachadh le bhith a' rèiteachadh wrinkles facial agus a 'teannachadh a' chraicinn.
- Tha am modh-obrach seo a 'cuideachadh le bhith a' leasachadh an ugh-chearcall agus a 'faighinn cuidhteas edema.
Taisbeanaidhean airson a dhol chun an leasaiche-massage
Is fhiach smaoinich air grunn sheiseanan de massage faclan Frangach, ma tha duilgheadasan cugallach agad:
- An dàrna smiogaid
- Atharrachaidhean co-cheangailte ri aois ann an cumadh an aghaidh
- Leòmhann craiceann
- Lùghdaich tòna agus elasticity
- Edema
- Bagannan fo na sùilean agus na cruthan (cuir ìomhaigh no aois)
Airson casg, faodaidh tu a bhith a 'tadhal air speisealaiche bho aois còig bliadhna fichead, nuair a tha an craiceann a' sealltainn a 'chiad chomharraidhean de bhith a' fàs nas sine. Innsidh an t-eòlaiche fhèin dhut dè cho tric 'sa dh'fheumas tu massage aghaidh Frangach a dhèanamh, oir tha mòran an crochadh air càileachd a' chraicinn.
Is urrainn dhut a bhith mothachail air a 'mhodal Frangach leat fhèin, ach is fhiach e leughadh beagan bhideothan gus fios a bhith agad co-dhiù dè dìreach a dh' fheitheas tu ann an oifis an speisealaiche.