Tha mòran dhaoine ag iarraidh faighinn a-mach ciamar a gheibh iad cuidhteas de na ciad chomharran fuar le leigheasan dhaoine. Anns a 'bhùth-leigheadaireachd faodaidh tu daonnan leigheas fhaighinn airson fuachd agus cnatan mòr. Fìor, chan eil e an-còmhnaidh comasach druga a thaghadh a thaobh càileachd àrd, èifeachdas luath agus aig prìs reusanta. Ach chaidh ar sinnsirean a dhìon bho thinneas a 'gheamhraidh agus gun leigheasan daor. B 'e an galar as cumanta agus a bha rim faotainn airson fuachd agus galaran, casan eich, rèid, uinneagan agus garlic. Tha fear an latha an-diugh le claon-chinn a 'toirt iomradh orra mar thoradh air a' bholadh geur leantainneach a tha air fhàgail às deidh a bhith a 'cleachdadh ràitheasan le maidean-eich, rèidse, eòrna agus uinneanan. Ach nuair a tha ceist ann mu shlàinte, tha e nas fheàrr na prejuidhean seo fhàgail gu snobs agus aesthetes.
Fuck
Tha duilleagan agus freumhaichean eich-uisge nan leigheas dùthchasach aig a 'chiad chomharra air fuachd. Tha iad beairteach ann an vitimín C. Tha freumhaichean de chall-eich ann a tha a 'gabhail a-steach companaidhean so-ghluasadach neo-sheasmhach agus measgachadh de olaichean mongail riatanach, a' toirt blas luath dha each-uisge. Bidh na stuthan sin a 'marbhadh agus a' sgrios iomadh seòrsa bacteria agus bhìorasan. Air sgàth iad ann an leigheas dùthchasach chaidh each-uisge a chleachdadh mar leigheas fuar fad linntean. Leudachadh uisge de dhroch eich-fhrith-dhìreach - airson a bhith a 'sgoltadh le angina. Tha cleachdadh rèididh eich cuideachd a 'cur ri sùileachadh rè casadaich. Bidh buaidh casg an-dràsda, nuair a bhios a 'chathrsis a' glanadh "an t-sròn agus am bodach, agus mar sin air adhart gus am bi na deòir a 'tighinn a-mach air na sùilean, tha fios aig a h-uile duine a dh'fheuch ris an t-each. Mar sin, air feadh na dùthcha againn gu lèir agus ann an àiteachan eile, a bha air a chomharrachadh le gnàth-shìde tais agus geamhradh cruaidh, seabhag eich mar a bhiodh iad a 'sabaid anns na seann làithean air a' bhòrd airson a h-uile duine. Agus anns an àm againn chan eil gainnead de ghaoisid eich air a reic aig na prìsean as ruigsinneach. A dh 'aindeoin sin, bu chòir dhut a bhith faiceallach gun a bhith a' toirt leac each taobh a-staigh mòran, ach ga chleachdadh a-mhàin mar leigheas agus seusanachadh.
Radha
Bha radaidh air a chleachdadh airson biadh agus adhbharan cungaidh-leigheis aig a 'chiad shoighnichean fuar bho àm èiginneach. Tha a bhith a 'dèanamh bhìorasan agus mèinnear anns a h-uile seòrsa an aon rud - tha iad uile beairteach ann an vitimín C, a bharrachd air ola riatanach aig a bheil buaidh antiseptic. Mharsaill achaidh Mhìnich Suvorov a chuid dìon gu fuar anns na suidheachaidhean as duilghe a thaobh na h-achaidhean le bhith ag ràdh gun robh e ag ithe trì tursan san latha de rèididh gràtaichte. Chaidh radaig ùr a-muigh san t-seann arm a chleachdadh mar antiseptic làidir airson lotan cruaidh. Bidh roots, gu h-àraidh de dhiofar seòrsa geamhraidh, blas biorach agus odhair "dearg" sònraichte. Air a 'bhòrd fèille, is ann ainneamh a bhios easbaidean dubha a' tuiteam mar shàil air sgàth fàileadh sònraichte bhon bheul, a bhios gu feumach a 'nochdadh às dèidh ithe. Ach chan eil ràitheadh bàn le meala a 'fàgail a leithid de fhàileadh - is e leigheas traidiseanta a th' ann airson casg a 'chnatain mhòir.
Salad Tha caochladh seòrsa de radain (uaine agus milis) agus seòrsaichean Far an Ear (Iapan daikon) air an comharrachadh le blas gu math agus sùgh nas motha. A thuilleadh air an sin, tha nas lugha de ola mustail aca. An dèidh biadh mar thoradh orra, chan eil duine a 'faighinn "baile" bho dhuine, agus a rèir èifeachdas tha na comharran sin a' tighinn gu ìre bheag ris an reothadh searbh. Anns an ùine againn, bidh mòran dhaoine a 'cleachdadh raideadh searbh airson casadaich. Tha e gu leòr airson sgoltadh fìor-thana a ghearradh de raid amh agus a spìonadh le siùcair. Bidh sùgh milis ga thoirt gach uair a thìde air bòrd-bùird. No faodaidh tu an rèididh a thionndadh air gràinne agus brùth an sùgh gu socair tron cheesecloth. Às dèidh sin, 1 liot de sùgh air a mheasgachadh airson blas le mil tioram agus deoch san fheasgar mus tèid e dhan leabaidh agus mus ithe thu 2 làr-bhùird. spàinean. Bu chòir a thoirt fa-near gu bheil an t-iarrtas a-staigh de dhiofar radain sam bith air a thoirmeasg ann an euslaintich le galaran cridhe agus ae. Agus tha luchd-seilbh ulcer, gastritis no dìreach stamag tairgse agus mothachail le rèid dhubh nas fheàrr gun conaltradh idir.
Oiseanan
Tha uinneanan a 'toirt a-steach susbaint germicidal fìor èifeachdach, allicin. Mar sin, thathar air a bhith a 'cleachdadh crùbag oinnsein airson a bhith a' dì-ghaoilteachadh gearraidhean agus brògan. Agus bha sùgh na h-oinnnean le mil anns na seann làithean air a chleachdadh aig a 'chiad shoidhne de fhuar agus casadaich. Le cnatan mòr fuar no tòiseachadh gach 2 gu 3 uair a thìde feumaidh tu bòrd-bùird de shùgh oisean a thoirt (airson clann as urrainn dhut measgachadh le mil). Gus a bhith a 'fuireach air na casan le galar cnatan mòr, gu leòr gus spionnaidh ùr a chnàmh, agus bu chòir an uidheam a th' air a chur sìos gu cùramach air dà shreath de ghlas. Tha e air a chur an sàs mar sin a 'bualadh air pàirt ìseal an t-sròin, a chaidh a thionndadh roimhe gus a bhith a' seachnadh duilgheadas le ola lus na grèine. Bu chòir don dòigh-obrach a bhith mu 10 mionaid a dh 'fhaid - chan eil tuilleadh. Ma nì thu am modh-obrach seo a-rithist trì tursan san latha, cuidichidh e gus casg a chur air a 'chnatan mhòr. Ma tha an teòthachd air a dhol suas, tha sùgh air a bhriseadh a-mach às an ubhal agus na brùbagan agus tha na leòidean a tha air an ullachadh gu cùramach measgaichte. An uairsin feumaidh tu 1 bòrd bòrd de mheala a chur ris a 'mheasgachadh agus gluasad gu math. Tha e riatanach an tomhas seo a òl airson trì bìdh tron latha. Innsidh tu gu luath ciamar a thòisicheas an teòthachd sìos.
Garlic
Thathar a 'meas gu bheil gaol air aon de na leigheasan dùthchasach as fheàrr airson a' chiad shoidhnichean de fhuar. Agus anns an seo tha mìneachadh reusanta gu tur saidheansail. Tha clòineagan, vitamain C, salann mhèinnireach, ola riatanach agus phytoncides ann an clachan garlic, a tha a 'dearbhadh gnìomh bacterial de garlic. Mar sin, bho chionn linntean, tha gaol air a chleachdadh gu farsaing ann an leigheas dùthchasach gus aghaidh a chur ri diofar ghalaran, gu sònraichte galaran gabhaltach. Stèidhichte air garlic, grunn dhrogaichean a chaidh an cleachdadh gus an siostam dìon a neartachadh. Ach as cudromaiche tha - iseatar de allicin ann an garlic, rud a tha nas làidire ann an gnìomh na oiseanan allicin. Sheall eòlas nan cogaidhean cogaidh buaidh casgach garl an aghaidh galaran galaran gabhaltach agus beriberi. Tha e cuideachd air a thoirt air falbh airson casg a chur air galairean giùlan analach agus cnatan mòr.
Aig àm a 'chnatain mhòir agus na fuachd, tha e gu leòr a bhith a' cladhach clabh de dhuilleag airson beagan mhionaidean gus am bi am beul air a ghlanadh gu tur, mar nuair a bhios ia 'cleachdadh oinnsean. Airson dìon a tha cuimsichte agus fad-ùine an aghaidh flù, faodaidh tu 2 lemon a chraobh air gràmar àbhaisteach. An uairsin thionndaidh tu dhà no dhà de chearcaill. Kashitsu, a gheibhear sa chùis seo, air a mheasgachadh agus air a dhòrtadh le uisge bruite - mu aon liotair. An uair sin cùm ann an àite dorcha airson 3 latha aig teòthachd an t-seòmair. Briseadh a-steach, cuir a-steach don fhrigeradair agus gabh mar a tha feum air stamag falamh airson 1 bòrd-bhùird. Faodar pròg-slaodadh den leithid a chumail suas gu deireadh an earraich.
Faodaidh mint le lemon agus leucan stad a chur air leasachadh fuachd. Nuair a nochdas a 'chiad chomharradh de fhuar, thathar a' moladh spàin de mhòine a dhòrtadh gu glainne uisge boile, còig mionaidean gus teas a theasachadh le teine beag agus aig an deireadh a 'fàs. An uairsin anns an t-sruthadh seo feumar teaspoon mil a sgaoileadh. Tha clabh beag de dh'eallas air a bhriseadh agus a chuir ann an cupa, gus 1/4 de lemon meadhanach a fhuasgladh, dòrtadh e ann am mint le bhith a 'sgaoileadh le mil agus a' measgachadh gach rud gu cùramach. Deoch mar thoradh air a 'bhriseadh ann an riochd blàth mus tèid thu dhan leabaidh.
Gus a bhith a 'cleachdadh garlic, bu chòir a bhith air a theagasg agus do chloinn. Gus nach bi clann a 'bualadh bho bhlas losgaidh, bu chòir a bhith air a ghearradh gu breagha agus a chur air ceapaire le ìm. Faodar casg a chuir air bainne a tha a 'briseadh sìos. Gus seo a dhèanamh, gabhaibh dà chlòimh garlic airson leth chupa bainne. Anns an fhoirm seo, eadhon gu clann suas ri bliadhna, faodaidh an stuth seo a bhith air a thoirt le boiteagan gus dìon a dhèanamh nas fheàrr. A thuilleadh air an sin, faodar cearcall a chrochadh aig ceann an leanaibh anns an t-seòmar-cadail. Agus san latha a chuir air amhach an leanabh gràineagan de fhiaclan gaolach, gus am bi an t-uinneag de phytoncides a 'gearradh bhìorasan lobhain agus bacteria bhon t-siostam analach.
Gu h-iomlan tha fios aig a 'cheum
Le bhith a 'cleachdadh oiseanan, garllan, rèididh eich agus radain anns an daithead, bidh an latha a' toirt cothrom dhut an dìonachd iomlan a mheudachadh gu galaran viral. Bidh e cuideachd a 'dìon buidseat an teaghlaich bho chosgaisean neo-riatanach airson cungaidh-leigheis. Gu h-àraid seach gu bheil cabhag, rèid, cearcall agus uinneanan na leigheasan dùthchasach as ruigsinniche rè ùine mhòr a 'chnatain mhòir agus fuar. A thaobh an fhàileadh biorach bhon bheul, faodar a chuir às le pas dannsa, cnag a 'cnagadh no lòin ghlan. Faodaidh tu cofaidh a dhèanamh agus gràin a dhèanamh gus fàileadh a dhèanamh air fàileadh.
Bu chòir a bhith air a rabhadh gu bheil garllan, oinniún, casan eich agus rèid, ged a tha iad a 'toirt a-steach stuthan antiviral cumhachdach, ach gu mòr a' toirt dragh làidir air a 'chnàmhan mucous den bheul. Mar sin, nuair a nochdas galaran giùlan feusail analach agus cnatan mòr, bu chòir beathachadh a bhith gu ìre mhòr a 'biathadh, gu leòr, gun fhlùr, milis is geir. Mar sin, chan eil ann ach na spìosraidhean sin a shàbhaladh ach seòl glasraich aotrom. Mura h-eil thu a 'dèiligeadh idir ris an tinneas spìosrach, cuir beagan sùgh de oinniún, garlic, crann-eich no rèididh gu mil. Bidh seo a 'toirt buaidh air an droch bhuaidh agus a' neartachadh an èifeachd slànachaidh. Taing dha na molaidhean seo, gheibh thu cuidhteas luath de na ciad chomharran fuar le leigheasan dùthchasach.