Mar a dhèiligeas tu ri fear: 5 droch agus 5 deagh dhòighean gus dàimh a chrìochnachadh

Tha a h-uile rud a 'tòiseachadh agus a' crìochnachadh. Gu mì-fhortanach, tha seo cuideachd a 'toirt dragh air na bun-bheachdan sin a tha gràdhach don chridhe, mar ghaol, teaghlach, pòsadh. Chan eil seann leannan dìreach deiseil airson gabhail ris an t-suidheachadh agus ag aithneachadh coire air a chèile. Mar sin tha an psyche daonna air a rèiteachadh, gu bheil eallach an urra ri bhith air a ghluasad, air a roinn no air a dhubhadh le bhith a 'cur às dha. Mar sin, an sgaradh pianail, agus fuath, agus an nàmhaid fiadhaich eadar daoine a tha gràdhach a-rithist.

Faodaidh sàbhailteachd agus a bhith furasta, tha eòlaichean-inntinn cinnteach. Gus càirdeas a dhèanamh a dh 'fhalbh agus a bhith a' fuireach le caraidean no co-dhiù daoine a tha taingeil dha chèile airson beatha beag no mòr, feumaidh tu rannsachadh a dhèanamh air adhbharan a 'bheàirn agus a bhith a' lorg dhòighean gun phianadh. Tha an t-Àrd Ollamh air Saidhgeolas bho na Stàitean Aonaichte Susan Whitbourne a 'moladh a bhith a' beachdachadh air a bhith a 'crìonadh dàimhean le bhith a' dèanamh coimeas eadar dòighean dona agus math de sgaradh. Ma tha na co-dhùnaidhean air an dèanamh ceart, thig aig àite an gaoil a dh 'fhalbh co-dhiù spèis agus taing dha chèile.

Na Ceithir Prìomh Adhbharan airson Pàirt

Tha comhairliche teaghlaich Jasmine Diaz, a tha an crochadh air an eòlas saidhbhir aice a bhith ag obair le sgaradh-pòsaidh, ag iarraidh 5 prìomh adhbharan airson sgaradh:

1. Fear air uallach. Chan e a-mhàin gràdh a th 'ann an dàimhean, ach cuideachd uallach. Ma sheallas na com-pàirtichean uallach airson na duilgheadasan a tha ag èirigh, cumaibh sàmhach air na h-iomairtean agus a bhith a 'seachnadh lorg fuasgladh feumail, thèid an aonadh a dhèanamh nas luaithe no nas tràithe.
2. Fear eagal. Chan eil dàimhean gun "breithneachadh" comasach air leasachadh. Is e seo an slighe dhìreach air an sgrios. A 'lorg dàimh - chan eil ea' ciallachadh a bhith a 'cur a' choire agus a 'càineadh, ach tha e a' ciallachadh - a 'bruidhinn agus gu faiceallach, le dòigh-obrach inbheach airson an fhìrinn iarraidh.
3. Dìth aire agus cùram. Ann an dàimh sam bith, thèid faireachdainn de chofhurtachd, agus eadhon na gnàth-shìde, a chur an àite faireachdainn euphoria agus ùirsgeul. Bidh daoine a 'stad a' toirt aire iomchaidh agus cùram fìor mhath. Tha e duilich càirdeas a chumail suas anns nach eil àite ann airson brògan romansach.
4. Dìth coiseachd. Chan e dìreach mu ghnè a tha seo, ach cuideachd mu dheidhinn mothachadh, dlùth-cheangal nan anam, tuigse agus fìrinn. Tha daoine a tha a 'dèanamh feum de na luachan sin agus chan eil iad a' ceadachadh faisg air a bhith a 'dol sìos gu fiseag prìomhachasach air an toirt gu toileachas.

Còig droch dhòighean gus dàimhean a lìonadh

1. A 'cur nam mionnan airson a h-uile dad. Is e cionta am faireachdainn as miosa. Chan eil e gu cinnteach a 'cuideachadh a bhith gu math àlainn. Bheir trioblaidean fèin-bhratach a-staigh agus mòran de dhìoghras an aghaidh fhèin duilgheadasan ùra. Gu dearbh, bidh suidheachadh an neach-fulang a 'tarraing peanas.
2. Cuir a 'choire air a' chompanach. Chan e lorg a-mach an lorg airson na ciontach. Bidh fìon a 'fìon, mar ball ball-coise eadar cluicheadairean, a' toirt ort dìon agus coireachadh mar fhreagairt. Agus is e seo am bunait as miosa airson sgaradh sìtheil.
3. Fàg sa Bheurla. Gus a dhol à sealladh bho dhàimhean gun mhìneachadh tha e neo-onarach agus neo-chùramach. Tha còir aig a h-uile duine a bhith cinnteach agus urramach. Agus ma tha e coltach nach eil seo mar sin, feumaidh tu a bhith deònach co-dhiù às urram dhut fhèin.
4. Gus spiorad a thoirt air beatha neach-caraid a bh 'ann roimhe. Cha dèid eucoir, tursan dìomhair gu lìonraidhean sòisealta, gairmean no sms ann an staid mearachdan a 'leigeil leat crìoch a chur air a' cheangal. Tha tlachdmhor a 'tilleadh chun an ama a dh'fhalbh nas coltaiche ri bochdainn.
5. Cur a-steach gu sgaradh chàirdean agus caraidean. Anns an dàimh eadar an dithis chan eil àite ann airson na luchd-riaghlaidh. Faodaidh daoine dùinte cuideachadh ach le bhith a 'cur bacadh air. Cleachd clann airson an taisbeanadh, a chaidh a stèidheachadh an aghaidh a 'phàrant eile - fàilteachadh toirmisgte. Bidh e a 'toirt a phàrantan a nàimhdean agus a' briseadh psyche an leanaibh.

Còig gnìomhan gus pàirt a ghabhail le urram

1. Ullachadh moraltachd. Ann am briseadh dàimhean tha na h-obraichean gu h-obann mì-fhreagarrach. Tha e do-dhèanta an ceangal a sheachnadh, a mhaireadh airson ùine sònraichte, gun phian. Tha e riatanach gum bi e cleachdte ri atharrachaidhean agus ullachadh mean air mhean.
2. Dleastanas coitcheann. Ann am briseadh sam bith, bidh an dà chom-pàirtiche a 'coireachadh mar an ceudna. Tha pàirt deatamach gus mìneachadh a thoirt don leannan nach eil cho cofhurtail ris agus nach dìochuimhnich na mearachdan a dh 'fhaodadh a dhèanamh.
3. Eagrachadh sìobhalta. Chan eil an co-dhùnadh a thaobh pàirt fhathast fait accompli. Tha dàil air a 'phròiseas, mar riaghailt, agus tha e nas fheàrr na riaghailtean conaltraidh agus dealas dha chèile a stèidheachadh sa bhad às deidh dhaibh a dhol a-mach.
4. Cùram cothromach. Is e am puing a chaidh a chur anns a 'chàirdeas an doras a chaidh fodha às dèidh na co-aimsireil. Na cuir thu fhèin an cèill thu fhèin ri caraidean agus cuiribh cuimhne air na gearanan agus na droch dhuilgheadasan a bh 'ann roimhe.
5. Taing airson an eòlas. Chan eil a h-uile tachartas, daoine, coinneamhan agus pàirteachadh ann am beatha tubaisteach. Tha dàimh sam bith na eòlas iongantach air a bheil an toileachas a 'crochadh air an àm ri teachd. Is e taing mhòr a th 'ann an dòigh as fheàrr air coiseachd air falbh le urram.