- sèbhirean - 1 cileagram
- siùcair - 1,2-1,3 cileagram
- Acid cititeach - 1-2 gram
Bidh feòragagan a 'toirt a' bhodhaig air a 'bhodhaig le vitamain agus microelements feumail, a' normalachadh metabolism, a 'toirt buaidh mhath air an t-siostam cuairteachaidh. Thathas a 'cleachdadh bhratagan de dhuilleagan agus freumhaichean de shùbhrain airson iomadh galair. Tha an rèis-sgaoilidh gu h-ìosal freagarrach airson sreòbhrain a chaidh a chruinneachadh dìreach air an latha ullachaidh. Ullachadh: Strawberries tuama agus losgadh fo uisge fuar. Fuasgladh bho dhrogaichean agus seallaidhean. Cuir na smeòran anns an hob, lìon le siùcair agus leig leotha seasamh ann an àite fionnar airson 6-8 uairean a thìde. An uairsin cuir am peile air an teine agus bruich gus am bruich e, ag atharrachadh teas le fuarachadh. Gus seo a dhèanamh, feumaidh tu na h-dearcagan a thoirt a ghoil, a ghoil airson grunn mhionaidean, agus an uair sin falbh am pelvis bhon phloc agus leig seachad seasamh airson 15-20 mionaidean. Às dèidh sin, thoir na smeòran a-rithist gus boil a ghoil agus an pelvis a thoirt air falbh airson 15 mionaidean. Dèan ath-aithris grunn thursan. Mus cuir thu crìoch air a 'chòcaireachd, cuir searbhag citric ris an sgudal - cuidichidh seo gus an t-siùcair a sheachnadh. Cùm an sgolt ann an àite dorcha.
Seirbheisean: 4