- garlic - 1-3 pìosan
- ola ollaidh - 2 rud. spàinean
- sìol sesame geal - 2 Ealain. spàinean
- tahini - 2 Ealain. spàinean
- sùgh lemon - 2 Ealain. spàinean
- banca (450 g) de mhòineach - 1 pìos
- craiceann orains - 1 st. spàin
- salainn agus piobar geal - - Gus blas fhaighinn
- craiceann lemonach - 1 1/2 Ealain. spàinean
Fris gu h-aotrom na sìol sesame ann am pann. Cuir timcheall air mu 1 bòrd-bhùird de mhòine. Ann am measgadair, measgachadh garlic, ola-ola, sìol sesame, tahini, sùgh lemon agus peatagan. Cuir ris an t-sùim riatanach de lùth glèidhte bhon chrann bhon mhòin gus am bi an cuas a 'ruighinn na cunbhalachd a tha a dhìth. Rèitich le salann agus piobar. Cuir am measgachadh ann am bobhla meadhan. Garnish the middle le peas glèidhte. Crùbagan le sguab orains agus lemonach timcheall nan sìol. Cùm còmhdach agus stòr san fhrigeradair mus dèan thu frithealadh.
Seirbheisean: 10