Dè an seòrsa tì?
Air an Talamh, tha an tì as cumanta uaine agus dubh. Ach chan e seo a h-uile nì a tha gar cuideachadh. Tha seòrsachan tì ann cuideachd, mar eisimpleir geal, rooibos, teas lusan agus gach fear dhiubh feumail san dòigh fhèin.
Feartan feumail .
Tì dubh.
Mar a tha rannsachadh a 'sealltainn, tha an tì dubh math airson a' chridhe, agus leis an àireamh de antioxidants, bidh e a 'toirt an dàrna àite, an dèidh tì mar tì uaine. San taobh an iar, thathas a 'meas gu bheil tì dubh air a bhith measail air deoch, tha e coltach ri tì uaine, ach air a thiormachadh ann an dòigh eadar-dhealaichte, agus mar thoradh air blas agus dath eadar-dhealaichte.
- A bheil buaidh tonach aige;
- Cuidichidh e le bhith a 'lùghdachadh cunnart bho chnoc, galar, aillse stamag agus tha e math air casg a chur air na galaran sin. Taing do stuth TF-2, bidh e a 'bacadh cheallan aillse;
- A 'cuideachadh san t-sabaid an aghaidh cus cuideim;
- A 'frithealadh gus an siostam dìon a bhrosnachadh;
- Lùghdaich an cothrom casg a chur air na h-artaigilean, ma bhios tu ag òl ceithir cupan de thì dubh an latha, faodaidh tu an siostam cairteas-fhànais a dhèanamh àbhaisteach;
- A 'coileanadh anns an strì an aghaidh bhìorasan. Bidh te dubh a 'marbhadh ghrùthan a tha ag adhbhrachadh herpes, galaran craicinn, cistitis, grèim mòr-ghalair, a' bhuinneach. Tha seo cuideachd a 'buntainn ri tì uaine;
- Lùghdaich colesterol.
Tì uaine
San Ear, tha an seòrsa tì seo air a mheas gu mòr. Tha e na stòras nàdarra de antioxidants a tha buannachdail don bhodhaig. A 'lùghdachadh cunnart aillse. Tha tì uaine a 'gabhail a-steach antioxidants sàr-mhath - polyphenols, tha iad glè fheumail airson an eanchainn. Agus tha iad glè mhath air sabaid radaigeach saor an-asgaidh, na bhith a 'dèanamh vitamain E agus C.
- A 'lùghdachadh cholesterol, a' lùghdachadh an coltas gu bheil ail-shusclerosis;
- A 'lùghdachadh bruthadh-fala, a' toirt taing do thì uaine, tha angiotensin air a chasg, thèid an enzyme seo a dhèanamh leis an stamag agus tha e a 'lùghdachadh bruthadh fala;
- A 'cur stad air sgrios fhiaclan. Aig sinn ann am microbes beul a tha a 'sgrios fiaclan beò. Tha teann uaine a 'sgrios streptococcus, air sgàth dè na tuill a tha a' nochdadh anns na fiaclan. Tha e feumail ann an galaran nan gomaidhean;
A bheil feartan antibacterial agad. Bidh tì uaine a 'sabaid an aghaidh hepatitis viral, le cuid de bhìorasan agus bacteria.
Feartan feumail Tì làn .
Tha an tì seo ainmeil do mhuinntir an ear. Tha an seòrsa tì seo air a chur eadar tì dubh agus tì uaine. Tha blas teatha ann mar tì uaine, ach chan eil blas luibheach ann. Tha dath an tì dubh dorcha. Cleachd e às dèidh dèanadas, ach tha cuid ga chumail, gus am bi an stamag air a chuartachadh nas fheàrr. A bheil na h-aon fheartan feumail mar tì uaine, agus thathas den bheachd gur e aon de na seòrsaichean feumail am measg diofar sheòrsaichean tì.
- Lùghdaich ìre cholesterol;
- A 'tarraing cus geir;
- A 'cur casg air leasachadh osteoporosis, a' cumail nan cnàmhan ann an òrdugh;
- Troimh dhuilgheadasan dibhe;
- A 'làimhseachadh ghalaran cladhach;
- A 'cuir casg air galaran cardiovascular;
A 'toirt taic don t-siostam dìon mar as trice.
Tì geal.
Dìreach o chionn ghoirid thòisich e air a bhith ag ionnsachadh an tì seo agus an coimeas ri tì uaine, tha buannachdan mòra ann don chorp. Tha barrachd antioxidants ann seach feadhainn eile. Is e duilleagan àrd a th 'ann an teatha geal, agus nuair a tha e ga bhriseadh, bidh e a' sgaoileadh searbh fiadhaich.
- Lùghdaich ìre cholesterol;
- A 'toirt feabhas air obrachadh nan cladhaidhean, a' lùghdachadh bruthadh fala;
- A 'casg galar cridhe;
- A chuidicheas le bhith a 'cumail cnàmhan làidir;
- A 'gabhail a-steach àireamh mhòr de antioxidants;
Feartan feumail tì Rooibos.
Tha tea Roybush air a mholadh do dhaoine a tha a 'fulang le trom-inntinn, neurosis, caochladh dhuilgheadasan cadail, cuir cinn agus mar sin air adhart. Chan eil caffeine anns an teatha seo agus tha droch bhuaidh aige air an t-siostam neònach.
- Tha fluoride agus manganese ann, caitheamh ciùcium làitheil, feumar na fiaclan agus na cnàmhan a bhith làidir;
- Sinc air a ghleidheadh, a tha a dhìth airson slàinte craicinn, agus feumar magnesium airson an t-siostam neònach;
- Faodar a chleachdadh ann an galaran stamag agus ann an làimhseachadh colic, eadhon ann an cloinn;
- Sàr-bhuaidh air a 'chraiceann, a' lùghdachadh cuibhreann;
- Aig diofar amannan tha buaidh gu math eadar-dhealaichte aig an tì mìorbhaileach seo, anns a 'mhadainn bidh e a' brosnachadh, aig lòn bidh an teatha seo a 'faireachdainn sgìth, agus san oidhche bidh e a' cuideachadh le bhith a 'tuiteam na chadal gu luath.
Tì luibheil.
Tha e do-dhèanta a ràdh gu neo-chomasach mu na buannachdan, oir tha àireamh mhòr de theasan luibhean eadar-dhealaichte. Dè ghabhas dèanamh bho aol, basil, jasmine, anise, ginger, chamomile agus mar sin air adhart. Agus tha gach fear de na teas sin feumail san dòigh aice fhèin. A 'cleachdadh tì gus caochladh ghalaran a leigheas, a bhith air an stiùireadh dìreach le sìth chumanta, chan fheum thu an tì a h-uile dà uair a thìde. Thoir sùil air a 'mholadh airson brewing.
Teatha Ginseng .
Chuala gach duine againn mu na togalaichean iongantach a bh 'aig ginseng. Is dòcha nach do dh'fheuch a h-uile duine ach chuala a h-uile duine. Thathas a 'cur luach air a' phlannt seo, seach gu bheil feartan tonach aige, a bharrachd air:
- A 'brosnachadh a' phròiseas smaoineachaidh;
- A 'luathachadh freagairt neach;
- A 'meudachadh an aghaidh a' chuirp;
- A 'cuideachadh gus dèiligeadh le cuideam.
Tha sinn a-nis air faighinn a-mach dè na feartan feumail a th 'aig diofar sheòrsaichean tì. Chan fheum thu tì a chleachdadh mar phasgàla airson caochladh ghalaran, seach gu bheil seòrsa sam bith de leigheas dùthchasach, a-mhàin an uairsin ag obair nuair a bhios tu ag atharrachadh dòigh smaoineachaidh agus dòigh-beatha.