Leigheasan dùthchasach a chuidicheas gus sealladh nas fheàrr a leasachadh.
Tilgeil às an t-sùil.
Slighe an ullachaidh: 5 lòchran-bùird de fheur le seud gus a lìonadh a-steach le aon liotair de uisge ghoile agus taobh a-staigh 3 uair a thìde gus am faigh thu air a mhisneachadh. Gabh a-staigh, leth glainne, trì tursan san latha.
Broth bho chùbhraidh.
Ullachadh: tha dà lobh-bhùird de chromagan ròin air an dòrtadh ann an aon ghlainne de uisge teth agus air a ghoil airson còig mionaidean. An uairsin bu chòir a bhith air a chraoladh, agus gabh a-steach leth leth cupa, dà thuras san latha.
Sgeadachadh de chicory.
Ullachadh: bidh 3 lòin-bhùird a 'dòrtadh 400 ml de dh'uisge. Boil e airson còig mionaidean, agus an uairsin leig e breug airson leth uair a thìde. Broth air a bhruich le deoch fad an latha. Tha an cùrsa air leasachadh lèirsinneach a 'mairsinn aon mhìos.
Sgeadachadh bho lusan dìoghaltas (dìograsach).
Ullachadh: tha 3 lòchrain de fhlùraichean dìoghraidh a 'dòrtadh dà ghlainne uisge. Bu chòir gum biodh boil airson leth uair a thìde. Gabh tron latha. Cha bu chòir an cùrsa leigheis a bhith a 'mairsinn barrachd air mìos.
Sgeadachadh nan gorman.
Faodar a chleachdadh airson farsightedness agus nearsightedness. Ullachadh: 1 cupan de ghoil ghoil a 'dòrtadh 2 fhosgladh de dhuilleagan lòchrain. Tha am broth air a sgaradh airson 1 uair a thìde, air a chraoladh. Bu chòir leth leth cupa a ghabhail, dà uair san latha.
Measgachadh de capsicum, sage agus eleutherococcus.
Ullachadh: bidh dà lobh-bhùird de stuth, ro-mheasgaichte ann am pàirtean co-ionnan, a 'dòrtadh aon ghlainne uisge, a' goil airson còig mionaidean. Às deidh criathrag agus deoch leth glainne, dà uair san latha.
A 'sgeadachadh nam bòcan.
Ullachadh: bidh dà shùilean-bùird de mheasan cranberry a 'dòrtadh aon chupa uisge boiling agus a' goil airson beagan mhionaidean. Às leth leth uair a thìde, seasmhaich agus cuideam. Deoch leth an glainne, dà uair san latha.
Sgeadachadh feur cruithneachd.
Tha e air a chleachdadh gus lèirsinn a leasachadh. Ullachadh: bidh ceithir rùm-bhùird de fhrith-fhuaim riosomaid tioram a tha air am briseadh a 'dòrtadh liotar uisge agus a ghoil gus an tèid cairteal den leac a ghluasad bhon bhroth, agus an dèidh sin feumar a sgàineadh agus a thoirt air bòrd-bùird ceithir tursan san latha.
Leòghann a 'bualadh.
Meudaich cuibhlichean, peirsil, ailbhean, coinrose, cranberries, rùsg giuthais, sgoltagan giuthais agus sìol fiadhaich ann am pàirtean co-ionnan. Ullachadh: bidh trì spùran-bhùird den mheasgachadh a 'dòrtadh dà ghlainne de uisge teth agus a' goil airson 5 mionaidean. Seasmhaich airson timcheall air 20 mionaid agus strain. Feumaidh tu aon ghlainne a dheoch airson latha. Tha an cùrsa a 'mairsinn 3 mìosan.
Plantain, crodh, mint agus mìle bliadhna.
Meudaich ann am pàirtean co-ionnan, dìreach 50 gram, duillear lusan, frith-fhiadhaich, millean-bliadhna agus mint. Ullachadh: bidh 3 lòin-bhùird den mheasgachadh a 'dòrtadh leth litrichean uisge agus a' goil airson timcheall air 20 mionaid. Cuir stad air leth uair a thìde. Deoch leth glainne trì tursan san latha. Mairidh an cùrsa dìreach trì seachdainean.
Sgeadachadh bho lusan na mnatha.
A 'cuideachadh gus neartachadh sealladh lèirsinneach. Ullachadh: Bidh 1 bòrd-cuibhle de mhàthair-mhòra tioram tioram a 'dòrtadh glainne de dh'uisge boile, agus an uair sin leig e dha breug airson 40 mionaid, an dèidh a' chriathraidh. Gabh 1 bòrd-bùird trì tursan san latha. Seach gu bheil eòlas air a 'mhàthair-mhòra airson na togalaichean socair aice, tha e nas fheàrr deoch a dhèanamh às deidh dinnear, gu oidhche.
Tinneas de fhìonain magnolia Sìneach.
Tha an t-àite seo feumail mar dhòigh air obair lèirsinneach nan sùilean le myopia agus hyperopia a leasachadh. Dòigh deasachaidh: bho aon phàirt de fhion-bheinn magnolia (toradh) agus trì pàirtean de 70% deoch-làidir ag ullachadh an tinneas. Gabh air stomag falamh, trì sa latha, a 'tuiteam. Tha làimhseachadh a 'mairsinn trì seachdainean.
Dh'fhàs an gille-mara, an t-acair, cuirt agus cù cù an Naoimh Eòin.
Meudaich 25 dearcan de na h-ìghnear, 1 lobh-bhòrd de lobhta an Naoimh Eòin, leum 1 bòrd-bhùird de horsetail agus 30 dearcan coin. Dòigh deasachaidh: dòrtadh an leth-cheud de liotair uisge a-mach agus bruich airson treas cuid den uair a thìde. An uair sin sèid agus gabh leth glainne, trì tursan san latha.
Faodaidh na dòighean dùthchail gu h-àrd, a chuidicheas le lèirsinn adhartachadh, stad a chur air pròiseas crìonadh na h-obrach lèirsinneach agus a thoirt air ais gu staid àbhaisteach. Ach, tha e mòran nas fhasa casg a chur air crìonadh ann an lèirsinn na roghainn a thaobh pròiseasan ath-nuadhachaidh. An ath rud, bheir an foillseachadh cunntas air na dòighean a chleachdar gus an lèirsinn a ghlèidheadh.
Molaidhean coitcheann dha na h-uile.
Leig le do shùilean fois a leigeil.
Gus am bi na sùilean airson fois a ghabhail, feumaidh tu seasamh san adhar ùr no air beulaibh uinneag le aghaidh a chaidh a thogail don ghrian agus do shùilean dùinte. Anns an t-suidheachadh seo, feumaidh tu fuireach airson còig mionaidean. Tha solas na grèine anns an fhoirm seo a 'cur ri lèirsinn. Bidh daoine a bhios a 'caitheamh mòran ùine a-staigh às aonais sunnd trom duilgheadasan lèirsinneach.
A 'solarachadh an t-seòmair.
Faodaidh barrachd dhaoine leughadh agus sgrìobhadh aig astar bho mu 50 ceudameatair airson lampa 40-watt. Ma tha an obair a 'tachairt san fheasgar, feumar an rùm a shoilleireachadh gu tur, oir tha an gluasad bho sholas gu dorchadas gu math cronail dha na sùilean. Ma tha e beagan nas mionaidiche, chan eil ùine aig an sgoilear freagairt gu ceart ri atharrachadh làidir ann an soillseachadh agus, mar thoradh air sin, tha an lèirsinn a 'tuiteam.
Leughadh a 'luidhe.
Nuair a bhios tu a 'leughadh mus tèid e gu cadal anns an t-suidheachadh a tha an-dràsta, bidh na sùilean air a dhroch ghoirteachadh, agus tha an stàit seo a' leantainn anns a 'bhruadar, is e sin, nach eil na sùilean fois, a tha cuideachd a' toirt droch bhuaidh air lèirsinn.
Eacarsaichean anailachaidh.
Dèan eacarsaichean anailachaidh a bhrosnaicheas sruthadh fala dha na sùilean. Airson seo, a bhith na sheasamh air beulaibh uinneag fhosgailte no air an t-sràid, gabh beagan anail dhomhainn agus cuir a-mach grunn thursan. An dèidh anail dhomhainn, cùm do anail. A bharrachd, às aonais a bhith ag èaladh, feumaidh e lùbadh, glùinean aig an aon àm a 'lùbadh, agus tha an ceann air ìsleachadh gu ìre fon chridhe. Anns an t-suidheachadh seo, feumaidh tu seasamh airson co-dhiù còig diogan, a dhìreach, exhale agus ath-aithris a dhèanamh air an eacarsaich seo grunn thursan.
Geamannan spòrs.
Tha e feumail airson an sealladh geamannan mar teanas bòrd, badmantan agus gnìomhan spòrs inntinneach eile.