Tha flùr a 'chnò seo a' tòiseachadh aig stal na duilleige, far a bheil e ceangailte ris a 'chas. Chan eil ùine flùrachaidh ach aon latha, agus an uairsin tha an t-uabhasach a 'tuiteam, a tha beag air bheag fon chuideam fhèin, a' dol sìos gu talamh an talamh agus a 'tuiteam a-steach dha, far a bheil e fhathast gus làn lughdachadh.
Is e dìreach flùraichean a tha a 'fàs agus a' fàs anns an ùir, agus tha seo comasach air sgàth gu bheil peunuts fhèin a 'pollanadh. Bidh am pàirt ìosal den uranach an dèidh poileanachadh agus torrachadh aig doimhneachd de 10 - 20 cm a 'fàs agus a' tòiseachadh air a 'fhàsas a' tòiseachadh. Tha dath an còta sìl aotrom aotrom, tha tint buidhe aig na gràinean, air an còmhdachadh le craiceann dearg, dearg, cha mhòr follaiseach.
Is e dùthaich dùthchasach a 'chladaich Ameireaga a Deas, bhon àite a thàinig e gu na h-Innseachan agus Sìona, gu Afraga agus gu deas air na SA. Nuair a chaidh cladhach a dhèanamh ann am Peru, lorg iad uaighean far an d 'fhuair luchd-saidheans lorg pìos talmhainn, a bha mu thràth mìle bliadhna a dh'aois. A bharrachd air peanuts, chaidh biadh le peantadh le ìomhaigh a lorg. Stèidhichte air na cladhach sin, cho-dhùin luchd-saidheans gur e Ameireaga a Deas an t-àite breith a bh 'ann de chnothan-mara. Às an sin, thàinig e gu dùthchannan le gnàth-shìde bhlàth, leithid Afraga, na Stàitean Aonaichte, na h-Innseachan agus Sìona.
Ma cho-dhùnas tu peunuts a cheannach, feumaidh tu aire a thoirt don choltas agus dha a th 'ann. Bu chòir dath na gràine a bhith èideadh, gun stains no stains sam bith. Bu chòir cnuimhean agus sligean a bhith saor bho mhodhagan agus fàileadh.
Peanuts: feartan feumail
Tha measgachadh chnothan-dè a 'toirt a-steach vitamain A, E, D, PP, B1 agus B2, aminoiteanan sònraichte, saillte glasraich, searbhag lionònach pola-neamh-inbheach agus searbhag folic, biotin agus microelements eile. Tha protinain ann an cnòthan-mara nas àirde na 35%, tha gasa mu 50%, agus chan eil cholesterol ann am peunuts.
Tha co-mheas as fheàrr de phròtain a tha ann am peunuts de amino-aigéid, air sgàth 's gu bheil iad furasta an corp a ghabhail a-steach. Tha buaidh bheag ann an stuth a tha ann am geir pìob, agus mar sin tha e glè fheumail airson gastritis agus ulcer peptic.
Tha deagh sheilbh ann a dh'fhaodas, nuair a thèid a chleachdadh, cuimhneachadh, èisteachd, aire, meudachadh àrdachadh, gnàthachadh obair a 'chridhe, an siostam neònach, grùthan agus buidhnean eile air an taobh a-staigh.
Bidh aigéad fòlach, a tha ann am peunuts, ag ath-nuadhachadh ceallan.
A thuilleadh air an sin, rè an rannsachaidh chaidh a nochdadh gu bheil na peunuts ann an àireamh mhòr a 'gabhail a-steach antioxidants - stuth a tha a' dìon cheallan bho bhith cronail do radicals saor an corp.
Is iad na togalaichean antioxidant as àirde polyphenols - tha na co-chompanaidhean sin glè choltach ann an co-sgrìobhadh ceimigeach ri na co-phàirtean antioxidant de fhìon dearg. Bidh na co-phàirtean seo feumail airson casg tinneas cridhe, soithichean fuil, ischemia, tràth a 'fàs nas sine, atherosclerosis. Cuideachd, tha na pàirtean seo a 'lùghdachadh an cunnart tinneasan truagh.
Tha polyphenols còig fichead sa cheud sa cheud nas àirde ann am peunuts ròsta na ann an cnòthan-dè. Ma tha toraidhean eile ann airson coimeas a dhèanamh eadar na togalaichean antioxidant a th 'ann an cnòthan, tha e a' toirt seachad slighe dìreach gu grenade (tha e a 'gabhail a-steach a' mhòr-bhriseadh-antioxidants), tha e na sheasamh air an aon ìre ri sùbhan-craoibhe agus mealagan dubha. Mar thoradh air a bhith a 'dèanamh socair, tha peunuts feumail dhaibhsan a tha air àrdachadh neònach, insomnia, call neart. A bharrachd air sin, faodaidh cleachdadh cnuimhean àrdachadh ann an comas feise ann am boireannaich is fireannaich. Airson làimhseachadh duilich agus lotan cruaidh a leigheas, thèid ola crann a chleachdadh.
Feartan cunnartach chnothan
Faodaidh peanuts nan cruth amh a bhith ag adhbhrachadh eas-òrdugh cudthromach. Is fhiach beachdachadh air agus gu bheil a 'chnap-starrach gu math alergain làidir, mar sin, gus seo a sheachnadh, mus ithear cnothan, tha e nas fheàrr a bhith a' fuaradh agus a 'glanadh.
Faodaidh asgaichean saillte agus protainnean a tha ann am peunuts adhbhrachadh gu bhith a 'càineadh aillse.
Chan eilear a 'moladh daoine a tha a' fulang le arthritis, arthrosis, gout gus peunuts a chleachdadh.
Cuideachd, chan eilear a 'moladh an fheadhainn aig a bheil eagal a bhith a' faighinn cus cuideam a bhith a 'faighinn peunuts, oir is e toradh àrd calor a th' ann, agus faodaidh seo leantainn gu coltas puntan a bharrachd no eadhon reamhrachd.
Ma tha peunuts air an stòradh ann an seòmar le àrd taiseachd, agus air a 'phoit tha molltair, a tha, a' leigeil le tocsain a leigeil seachad, a 'bualadh air a' chorp daonna lag.