Tha dreuchd mhòr aig fis-leigheas ann a bhith a 'làimhseachadh mòran de dhroch chnàmhan ceàrnach-cheàrnach. A thuilleadh air an sin, tha e riatanach a bhith a 'toirt seachad leigheas ann am prògram ath-bheothachadh agus ath-bheothachadh gluasaid euslaintich.
Adhbharan eas-aonta neo-eisimeileach
Chan eil duilgheadasan glasraich ach ann an corra uair ach a 'nochdadh an galair. Anns a 'mhòr-chuid de chùisean, tha sinn a' bruidhinn mu dhroch leòn, am pròiseas a tha a 'fàs aosta agus iom-fhillte de fhactaran cnàimh agus fèithean eile. Ann am faclan eile, tha duilgheadasan mar seo ag èirigh mar thoradh air "cleachdadh" mì-fhreagarrach den chorp, co dhiubh a tha e droch dhreuchd, làn-ghluasad de ghluasadan neo-chothromach no reamhrachd. Ann an dùthchannan tionnsgalach, is e duilgheadasan cùil aon de na h-adhbharan as cumanta airson ciorram sealach anns an t-sluagh. Faodaidh pian a 'chùil a bhith leantainneach (fada agus adhartach) no gruamach (le tòiseachadh gu h-aithghearr). A thuilleadh air an sin, is urrainn do dhroch shuidheachaidhean a dh 'èigheachadh.
Postachd truagh
Is e droch staid a th 'ann an adhbhar as cumanta nan duilgheadasan cùil, a' gabhail a-steach galaran sònraichte no droch thinneas. Air sgàth toglaichean elastic nan diosan eadar-dhruim-altachain agus na feartan taise a th 'aig a' chnàimh tùrach agus lumbar den cholbh dhroma, tha an dùn a 'gluasad nan crithidhean a tha air an dèanamh le coiseachd. Gu mì-fhortanach, chan eil mòran dhaoine a 'leantainn a' chùis: cuid a 'cumail iad fhèin dìreach, a' dèanamh tinneas mòr air na fèithean, - bidh brògan aig an aon àm air am briseadh a-mach; Air an làimh eile, tha feadhainn eile a 'sluaghadh, a' meudachadh cromagan an spine. Le suidheachadh ceart, tha cromagan fiosaigeach an dùin air an cur an cèill gu mionaideach, a bhios a 'dèanamh cinnteach gu bheil an cuideam air a bhith a' sgaoileadh cuideam air an spìon, cho math ri sùbailteachd agus teannachadh fèith iomchaidh, gun a bhith a 'toirt thairis agus a' toirt thairis air. Is e gnè tinneas coitcheann tinneas tuiteamach a th 'ann an osteoarthritis mar thoradh air bleith (sgrios) de dh' uachdaran artaigeach agus stuthan bog mun cuairt. Uaireannan bidh osteoarthritis a 'leasachadh ann an àm aosmhor, agus an uairsin cha ghabh e a sheachnadh, ach tha grunn nithean ann a dh'fhaodas adhartas an galair a luathachadh. Tha iad sin a 'gabhail a-steach suidheachadh mearachdach, reamhrachd, bristeadh, sèid agus ath-ghlanadh a' cho-fhillte. Tha na h-earrannan a tha a 'toirt a' phrìomh luchd cuideim nas buailtiche a bhith a 'toirt buaidh air an leithid sin: ankle, knee, hip and joining spine.
Atharrachadh
Chan eil atharrachaidhean ann an joints le osteoarthritis air an toirt air ais, agus mar sin tha casg air leth cudromach. Tha e stèidhichte air dòigh-beatha fhallain agus eacarsaich gu cunbhalach. Mar as trice bidh peacaidhean cùbhraidh a 'bruidhinn air cnàmhan cnàimh no fèith.
Ìosal fiù 's
Faodaidh eas-òrdugh fiù 's a bhith mar thoradh air suidheachadh mearachdach, cion gnìomhachd chorporra, mì-chothromachadh fèithean no laigse a' bhalla bhoilg. Chan urrainn do na fèithean a tha air an laighe taic mhath a thoirt dha cnàimh-cùil. Tha seo a 'leantainn gu cleasachd agus microfractairean nam fèithean, a tha an uair sin ag adhbharachadh atharrachaidhean osteoarthritic. Tha mì-chothromachadh fiù 's feallsanachd glè chumanta. Bidh a 'mhòr-chuid de dhaoine a' cleachdadh aon làmh nas motha na an taobh eile, a tha ag adhbhrachadh pian). leasachadh na fèithean ann an aon leth den chorp. Bidh na fèithean sin a 'crathadh taobh taobhan a' chnàimh thromach air an taobh "làidir, a tha a 'leantainn gu leasachadh osteoporosis." Ann an droch shuidheachaidhean, tha e comasach eadhon aimhreit an droma-droma - scoliosis. Faodaidh laigse nam fèithean bho bhunait a bhith na adhbhar pian cùil cuideachd. Bidh fèithean làidir a 'bhalla bhoilg a' cleachdadh mar seòrsa "corset" airson an spine, a 'toirt air falbh cuid den t-inneal bho na h-ìochdraichean as ìsle agus air ais. Tha lagachadh na luchaige a 'tighinn còmhla ri àrdachadh anns an luchd air an spine agus air a' phian air ais.
Eas na cnàmhan
Is e aon de na prìomh adhbharan airson milleadh cnàimh anns na seann daoine osteoarthritis, ach tha atharrachaidhean air a 'chùis a' nochdadh nas trice agus a 'fàs nas tràithe le àrdachadh san t-inneal-spàin mar thoradh air eòlas-eòlas fèithean.
Tha na h-iallanan air an sgaradh bho chèile le diosan spongy eadar-fhiodharach anns a bheil àireamh mhòr de dh'uisge. Ann an seann daoine, tha an uiread uisge anns na diosg a 'tuiteam, agus bidh iad a' caill na togalaichean taise aca (cumhach ris an canar spondylosis). Bidh an spine a 'call a comas comas sùbailte agus gluasad. Bidh oidhirpean nan gluasadan sin ag adhbhrachadh spasms fèithean dona. Is dòcha gur e adhbhar pian cùil an arthrosis ris an canar na h-earrannan facet - eadar-dhealachaidhean eadar pròiseasan nan dùbailtean air gach taobh den cholbhan droma. Tha na h-uachdaran còmhnard aca còmhdaichte le cartail, a leigeas le na cnàmhan a bhith a 'gluasad gu càirdeas ri chèile. Nuair a thèid cairteal osteoarthritis a sgrios, bidh an sgìre timcheall air a 'cho-fhlaitheas a' fàs a 'losgadh agus a' fàs pian.
Spondylitis dubylosing
Tha an tinneas cinneasach adhartach seo dùthchasach agus nas trice a 'toirt buaidh air fir eadar aois 20 is 40. Bidh atharrachaidhean a' tòiseachadh aig bonn an spine agus a 'sgaoileadh suas gu roinn cervical. Ann an cruth cruaidh, bidh na h-uinneagan uile a' fàs còmhla, tha na discs agus ligaments a 'tiormachadh, agus an spine coltach ri bambù Is e an t-amas a th 'ann a bhith a' cuir fiseadh-leigheis anns a 'chùis seo,' s dòcha nas fhaide, a bhith a 'cumail pian gluasaid an euslaintich anns an amhaich agus gu tric bidh an cùl na chomharradh air a bhith a' cur fòcas air eòlas-eòlas leantainneach. ma dh'èirich an aghaidh cùl-eachdraidh de shlàinte slàn.
Pian mòr anns an amhaich
Bidh pian gruamach anns an amhaich mar as trice a 'tachairt le gluasad geur gun chùram le draibheadh nam fèithean agus na ligaments, agus uaireannan cuir às do na h-earrannan facail. Le inneal whiplash, tha bristeadh de dhruim-altachain cervical comasach. Ma tha amharas air an neach a tha fo amharas air a 'chùis seo, cha bu chòir don neach-fulang a bhith air a cheangal gus am bi carbad-eiridinn a' tighinn.
Àsgachadh disc agus sciatica
Tha diosan intervertebral air an cruthachadh le cartilage làidir - nas dlùithe air an iomall, tha roinn meadhanach beagan bogach aca. Mar thoradh air gnìomhachd làitheil làitheil daonna, tha na diosan eadar-dhruim-altachain a 'faighinn tòrr mòr agus a' cur an cumadh air adhart gu na h-adhbharan cruaidh. Ma tha an t-inneal gu math ro mhòr, faodaidh a 'chuid diosg a dhol fodha - bidh prolapse den diosg. Tha an roinn bulgach den diosg a 'brùthadh an neòin a tha faisg air làimh, a tha ag adhbhrachadh pian gann. Le bhith a 'gabhail a-steach an neòlas sciatic - an cunnart as fhaide de chorp an duine - tha corra ris an canar sciatica. A rèir an ìre de mhilleadh, faodaidh pòcan seilg làidir sgaoileadh bhon chost ìseal chun a 'phutain, uachdar cùil a' chas suas gu cas. Tha feum air cuideachadh bho physiotherapist ann a bhith a 'làimhseachadh leòintean bog bog, a tha a' tachairt gu math tric. Chaidh mòran de dhòighean leigheis a leasachadh bho eacarsaichean ann an uisge gu electromyostimulation. Tha innealan bog, a 'mhòr-chuid de fhèithean, buailteach do dhroch-dhuilgheadas mar thoradh air an laigse, an hyperextension no gluasad gun chùram gun chùram. Tha an ìre de mhilleadh ag atharrachadh bho bhith a 'sìneadh gu làn-bhriseadh. Mar thoradh air an dochann, bidh na fèithean timcheall air spasmodic agus a 'toirt air adhart ath-bheothachadh ionadail leis an syndrome pian. Feumaidh briseadh nam fèithean eadar-theangachadh meadhanach luath. Tha modhan leigheas-leigheis air an cleachdadh gus gnìomhan caillte ath-nuadhachadh. An dèidh a bhith a 'làimhseachadh eòlas-inntinn musclear-cheàrnach-beòil, bidh am pròiseas ath-bheothachaidh a' tòiseachadh le com-pàirteachadh an neach-leigheas.
Trèanadh corporra teidigeach
Tha leigheas-leigheis a 'gabhail a-steach eacarsaichean corporra aig a bheil na h-amasan a leanas:
- gluasad nam joints le leasachadh làn-ghluasad nan gluasadan;
- lùghdachadh teannachadh fèithe agus mì-chothromachadh;
- neartachadh fèithean agus tòna nas àirde;
- co-òrdanachadh nas fheàrr agus cothromachadh.
Bidh clasaichean èifeachdach nuair a bhios iad air an dèanamh gu cunbhalach. Faodar an cumail anns an amar hydrotherapy. Bidh teas agus bòidhchead uisge a 'cur ri socrachadh fèithean agus a' toirt seachad eacarsaich gun phian gun a bhith a 'cur cuideam air na h-earrannan.
Gluasad gluasadach
Mura h-urrainn don euslainteach gluasad gnìomhach a dhèanamh ann an cùis parailisis no laigse fèithean fìor mhòr, bidh an physiotherapist a 'coileanadh ghluasadan tuiteamach leis a' ghunna. Bidh gluasadan caochlaideach cuideachd air an cleachdadh nuair nach urrainn do dhuine an coileanadh gun chuideachadh bhon taobh a-muigh, mar eisimpleir a 'sìneadh nan gèamannan, far a bheil na h-uachdaran articular a' gluasad air falbh beagan.
Suidheachadh
Uaireannan, feumar dèiligeadh ionnsaigheach le cunnraidhean (atharrachaidhean Cicatricial), ligaments, capsail articular agus cartilage de joints mòra. A thuilleadh air an sin, bidh fiseadairean-leigheis gu tric ag obair le slatan beaga den spine, gu h-àraidh feadhainn co-cheangailte, air gach taobh den cholbhan droma. Tro leigheas briste, nuair a thèid còmhstri plastair a thoirt dha euslaintich, thathar a 'moladh eacarsaichean isometric a tha a' toirt cothrom do na fèithean deagh shlaint fhaighinn fiù 's nuair nach eil iad a' dèanamh obair follaiseach sam bith. An dèidh a bhith a 'toirt air falbh na cailc feumaidh e làn tomhas de ghluasadan fhaighinn anns na h-earrannan, a bharrachd air ath-leasachadh obair nam fèithean agus stuthan bog mun cuairt. Anns an arsenal de lighiche-physiotherapist airson làimhseachadh tubaistean fèithe, tha grunn dhòighean ann a tha a 'cleachdadh làthaireachd dealain, nam measg:
• Faradism - a 'bhuaidh a th' aig an t-sruthan dealain a tha air a bhrosnachadh airson adhbhar a bhith a 'brosnachadh gnìomhachd neònach agus fèitheach. Tha na modhan-obrachaidh air an dèanamh ann an co-bhonn ri eacarsaichean gus obair fèith ath-nuadhachadh an dèidh a bhith air a dhroch-làimhseachadh;
• gluasadan - buaidh gnàthach dealain dìreach gu dìreach air na fèithean. Tha am modh-obrach seo air a mholadh ma tha, mar thoradh air traumadh iomallach, gun tèid fèithean a bhrosnachadh bho àm gu àm mar thoradh air brosnachadh neònach, a tha cunnartach le bhith a 'leasachadh fibrosis. Thathar a 'moladh cleachdadh dhòighean gluasaid ma tha dùil gum bi ath-leasachadh na h-obrach neònach airson dà bhliadhna, oir chan urrainn dha na fèithean cumail suas a' chomais airson ùine nas fhaide na an ùine seo. Am measg dhòighean làimhseachaidh eile a thathar a 'cleachdadh gu tric a' dèiligeadh ri duilgheadasan matamataic-spèitheil tha:
Thermotherapy
Thathar a 'dèanamh buaidh teas air fighean uachdar le bhith a' dèanamh teannan teann, lampaichean fo-chnàimh agus tagraidhean paraifin; airson a bhith a 'blàthachadh fhìnichean agus joints nas doimhne, thèid inneal airson leigheas geàrr-ghluasad a chleachdadh. Bidh teas a 'cuideachadh le bhith a' cuairteachadh fala, a 'cur às do spasmain fiodha agus pian.
Cryotherapy (leigheas fuar)
Bidh co-ghualanan fuar ann am fis-leigheas air an cleachdadh gus sabaid, sruth agus pian a chronachadh. Mar leigheas teas, bidh leigheas fuar a 'meudachadh cuairteachadh fala. Tha Cryotherapy na dhòigh luachmhor airson leòintean spòrs gruamach. Mar eisimpleir, le leòn glùine anns a 'phògo-chluicheadair, tha an dotair a' toirt seachad pasgan deigh don àite a tha a 'toirt buaidh.
Ultrasound
Faodaidh tonnan ultrasound cuingealachadh a dhèanamh air swelling, hemorrhage agus fusion anns na h-earrannan agus na figheagan timcheall. Chan ann a-mhàin a tha iad a 'blàthachadh nam fighean, ach cuideachd bidh iad a' dèanamh ceimigeach fàbharach agus atharrachaidhean meacigeach annta. Gus an conaltradh a leasachadh, thèid gel follaiseach a chur an sàs sa chraiceann mus cleachd thu an sensor.
Leudachadh
Tha leudachadh air an spine air a dhèanamh le fiosaichear eòlach le làimh no le cuideachadh inneal sònraichte. Tha an dòigh air a chleachdadh gus cruth-dùmhlachd structaran an droma-droma a bhrosnachadh, mar eisimpleir, ann am prolapse an dios eadar-sgairteil a tha a 'bualadh air an neart. Faodaidh am modh-obrach an diosg a thilleadh chun a àite tùsail.