Gus buaidh leigheasan dùthchasach fhaighinn, bi euslainteach agus lean na modhan gu cunbhalach. Agus chan eil ach an toradh a 'dearbhadh an luchd-obrach a tha air a thasgadh.
Mar a bu chòir na bilean a leudachadh
Measg
Suathadh: ½ teaspoon de glycerin, agus aon teaspoon de shiùcair, teaspoon de jelly petrole, cuibhreas de sùgh lemon.
Gu cùramach, cumaidh sinn ris a 'mheasgachadh a fhuair sinn agus bidh sinn a' blàthachadh ann am bad uisge de 5 mionaidean. Feuch gun fhionnar sinn, cuir a-steach airson 15 mionaid air na bilean. S an Iar- Cuir às le uisge fionnar. Mar thoradh air an sin, tha na co-thursan de na bilean nas eadar-dhealaichte, bidh na bilean nas beartaiche, bidh iad a 'faighinn grèim gnè agus a' coimhead nas làidire. Tha an buaidh a 'mairsinn grunn uairean a thìde.
Gheibh mòran bhoireannach buannachd bhon reas a leanas, airson seo bidh sinn a 'toirt brush lus agus cuiridh sinn caseline gu cùramach air na cuairtean agus na bilean. Ma tha gach latha gus Vaseline a chur a-steach, bidh na bilean a 'fàs bòidheach, bog agus sùbailte. Bidh iad buailteach a bhith a 'briseadh sìos, agus cha bhi iad a' bualadh air an t-sìde.
Lip massage
Gus a bhith a 'lasadh nam bilean, bidh e a' cuideachadh massage. Na dìochuimhnich masgadh a dhèanamh air do bhilean le do bhroilleach dannsa agus do chorragan. Ro an t-uallach, cuiridh sinn gel aotrom no uachdar air dòigh. Bu chòir masgadh a dhèanamh le brus-fhiaclan gu socair agus gu socair, oir tha e comasach galar a ghabhail a-steach agus gu furasta a leònachadh an craiceann àlainn. Tha e mothachail gu bheil pògan làitheil le fear a tha dèidheil air a bhith ag àrdachadh bhilean.
Cleachdaidhean airson do bhilean
Bidh na h-eacarsaichean sin a 'toirt cothrom do na bilean àrdachadh, ach chan eil iad a' toirt toradh sa bhad, dìreach às dèidh beagan sheachdainean. A 'dèanamh eacarsaichean, na sìneadh craiceann nam bilean timcheall a' bhilean, gus nach bi brògan a 'nochdadh faisg air a' bheul.
1. Bidh sinn a ' sìneadh a-mach ar bilean agus a' seinn ann an fuaimean fuaimreagan, ged a tha teannachadh ann am fèithean nam bilean. Bidh eacarsaich a 'dol a-rithist dà uair san latha, agus bidh na bilean a' fàs gu math soilleir.
2. Bidh sinn a 'sìneadh air adhart beagan air na bilean, a' fosgladh bhilean, an uairsin còmhdaichidh sinn gu dlùth ris na fèithean agus cuir fàilte air fèithean an aodainn.
3. Nas làidire, dùraichidh sinn ar bilean, gruagaichean agus ceadaichidh sinn an èadhar, gluais ar bilean an toiseach bho dheas gu clì, agus an uair sin.
4. Beag air fhosgladh a 'bheul, tarraing an teanga air adhart agus cunnt gu slaodach gu 5. Mar sin, bidh sinn a' toirt air falbh an teanga agus a 'gabhail fois.
5. Bidh sinn a 'sìneadh ar bilean air adhart, a' sèideadh an adhair gu sgiobalta, mar gum biodh coinnle a 'sgoltadh. Às deidh sin, socair do bhilean.
6. A 'truailleadh gu làidir na gruaidhean, cuir na bilean anns a' phìob. An uairsin, slaod an adhair tron tiùb gu slaodach, agus an uairsin cuir air falbh an t-adhar 3 meall.
7. Cuir na gruaidhean sìos agus sèididh an adhair tro bhriathran dùinte. Anns a 'chùis seo, bidh na bilean a' crìonadh.
8. Bidh sinn a 'feadalaich barrachd agus le toileachas. A 'feadaireachd fuaidean airson còig mionaidean san latha, nì seo am bilean nas tarraingiche.
Gus an toradh a tha thu ag iarraidh, bidh sinn a 'dèanamh nan eacarsaichean sin gach latha airson 30 latha. Gus an fhoirm a fhuaireadh a chumail suas, cleachd e dà uair san t-seachdain. Mus dèan e na h-eacarsaichean, thèid am beul a ghlanadh le uisge blàth, an uairsin fuar, agus mar sin bidh piseach air fuil, agus gheibh thu an rud a tha a dhìth. Bidh gach eacarsaich air ath-aithris 10 tursan.
Ciamar as urrainn dhomh mo bhilean a mheudachadh le leigheasan dùthchasach?
Masg meann sìmplidh
Leigamaid mil air na bilean airson na h-oidhche agus fàg am meala airson na h-oidhche. Chan fheum an obair seo tòrr oidhirp agus tha e gu math èifeachdach. An ceann greiseag, bidh na bilean teann agus bog.
Tha càise taigh a 'falach
Atharraichidh sinn càise agus uachdar bòidheach saill, agus cuiridh sinn air adhart 15 mionaidean gu pailt. Às deidh na bilean fuadain le uisge blàth agus sailleadh le lusgan lèigheil.
Frasan tàirneanaich
Gabh uachtar searbh, ola glasraich agus beagan bhrochan de sùgh lemon. Tha am measgachadh seo air a chur gu bilean fad 20 mionaid.
Gus am bilean àrdachadh le leigheasan dùthchasach agus gan dèanamh nas motha, bidh luchd-ealain dèante a 'stiùireadh am bilean ann am peansail chun an tòna, beagan thairis air oir a' chòmhnard, agus an uairsin cuir a-steach sruth, balm le liabann, leacan-lèine follaiseach.
A-nis, tha sinn air ionnsachadh mar a chuireas tu na bilean àrdachadh le leigheasan dhaoine. As t-samhradh, feumar na bilean dìon bho bhith a 'dehydration agus bhon ghrian a tha a' sgoltadh, sa gheamhradh feumaidh iad dìon bho bhith a 'gluasad agus bho theòthachd ìseal. Thairis air feadh na bliadhna feumaidh tu liosgan lèigheachd a chleachdadh. Na bi a 'bìdeadh do bhilean, na laighe na bilean agad air an t-sràid, gus nach bi dehydration ann, sgàinidhean. Bidh taise a 'cruthachadh stuth-lìonaidh agus a' briseadh nam bilean. Cleachd masg agus eacarsaichean ma tha thu ag iarraidh gum bi na bilean agad gu lèir a 'nochdadh coltas.