Sin as coireach gu tric nuair a tha antibiotics air an cur an dreuchd a 'brosnachadh cleachdadh de dh' uisge-leigheis co-chòrdail. Gun teagamh, ma tha galar trom no galair leantainneach cunnartach, tha buaidh antibiotaicean a 'toirt buaidh air na buaidhean a dh'fhaodadh a bhith ann. Ach ma tha e fuar, tha seòrsa flù de ghlùin, bioran beag, tha e a 'dèanamh cinnteach gum bi leigheas nàdarra ann. Faodaidh mòran de na stuthan bacadh a thoirt air leasachadh bacteria gnèitheach gun cron a dhèanamh air dìon nàdarra na buidhne, ach, air an làimh eile, a 'cur ri neartachadh. Dè na biadh a tha math airson do shlàinte agus dè bu chòir dhut ithe gus an siostam dìon agad a leasachadh?
Tha garlic air an nàdur a 'gabhail prìomh àite am measg antibiotaicean nàdarra. Tha Louis Pasteur, am microbio-eòlaiche ainmeil Frangach air a bhith a 'stèidheachadh gu bheil garllan comasach air microbes cronail a mharbhadh. Tha feartan co-ionann aige ri penicillin. Tha susbaint allicin, a tha air a chruthachadh - nuair a tha am bulb air a mhilleadh (mar eisimpleir, an t-ìmpidh), a 'sabaid gu gnìomhach ri organaidhean gram-dheimhinneach agus gram-àicheil, gu h-èifeachdach an aghaidh staphylococci, streptococci agus pathogens de ghalair craiceann. Ach chan eil feartan leigheis an glasraich gnìomhach a-mhàin ann an cruth amh. Faodar allicin a tha ann an sùgh garllan a chleachdadh gus a bhith a 'làimhseachadh lotan agus sgrìoban. Rèit fheumail: salad de tomata, càise agus garlic a chaidh a mhilleadh anns a 'chuibhreann de 1 slice airson 2 tomato, air a sgeadachadh le ola ollaidh, leigheas blasta agus feumail teirpeach agus proifeiseanta airson dìon dìonach. Tha garlic air a thoirmeasg ann an droch ghalaran a 'chùis, an grùthan agus na h-àrainnean gastrointestinal. Agus bu chòir cuideachd a bhith air a chleachdadh gu sgiobalta ann an hypotension, seach gu bheil an comas aige cuideam fala a lùghdachadh.
Cranberry
Is dòcha gur e cranberries an antibiotic nàdarra as bòidhche agus nàdarra. Tha na stuthan tannins anns a 'dearc-chnà a' cur casg air ath-riochdachadh bacteria tearc agus a 'toirt a-steach do cheallan na h-organaig nas duilghe. Tha Vitamins C agus PP, a tha beairteach ann an dearcan, a 'brosnachadh dìonachd. A thuilleadh air an sin, tha am plannt air a ràdh gu bheil togalaichean antipyretic. Faodar sùgh cranberry a bhith air an deoch ann an cùisean gu math dona, còmhla ri cuid de antibiotics sintéise, gu h-àraidh, le sulfonamides, oir tha cranberries a 'cur ri leasachadh gnìomh nan clàran. Tha dearcan no sùgh deoch nas fhiasta, le leigheas teirmeach, air togalaichean antibacterial air an lughdachadh. Reasaidh feumail: gus siùcar a dhèanamh ann an siùcar, feumaidh tu 500 g de dearcan, uiread de phùdar siùcair agus pròg 1 ugh. Tha cranberry measgaichte le pròtain, an uair sin air a leagail air an uachdar, air a chrathadh le siùcar, agus a 'tuiteam. Tha beagan calorie àrd, ach leigheas feumail deiseil. Na dì-chuimhnich gu bheil cranberries nan ailtearan cumhachdach, mar sin, mus toir thu dòsan drasta den dearc seo, deuchainn deuchainn a dhèanamh.
Mil
Tha feartan feumail mil air a bhith iongantach. Ach, mar àidseant antibacterial, chan urrainnear ach stuth neo-chinnteach a chleachdadh, is e sin, mil bho chaorach nach do ghabh leigheas sam bith. A bharrachd air a bhith a 'neartachadh feartan san fharsaingeachd tha deagh fheum aig mil - bidh e a' glanadh lotan bho mhiocroban agus pus, a 'cur ris an leigheas tràth. Bidh measgachadh de mhil is de phùdar bho chonnamon a 'brosnachadh toradh leucocytes agus a' togail cnapan-dìon dìon ann an frith-rathad bhìorasan. Rèiteamaid feumail: ma tha thu a 'faireachdainn gu bheil na microbes a' toirt ionnsaigh ort, dèan tu an clòimh garlic talmhainn le sporan milidh de mhionn agus gabh e mus tèid e dhan leabaidh, ag òl teatha no uisge. Gabh feòil bheag de mhil leat air turas, le lotan agus bruidhean, cha chuidich e nas miosa na iodine.
Cuan-mara
Tha bioran mara glè bheairteach ann an uisge agus ann am matamataig agus mèinnirean a tha iongantach le geir. Am-bliadhna bidh mi a 'toirt buaidh air an t-siostam dìon, a' cuideachadh le bhith a 'dìon sgàinnean cealla bho ionnsaighean bhìoras. A 'biathadh an stuth amh. O chionn ghoirid, a dh 'aindeoin leasachadh cungaidh-leigheis, tha mòran dhotairean a' sìor fhàs a-rithist gu reasabaidhean bhon àm a dh'fhalbh. Carson? Is e an fhìrinn gu bheil ìre àrd de dh'atharrachadh aig bacteria agus bhìorasan gu luchd-ionaid a tha airson an sgrios. Mar sin, tha an tinneas gu antibiotics sintéiseil mar dhòigh air slàinte bho gach galar a 'leantainn air adhart gu feum air dòsan nas motha de dhrugaichean a ghabhail agus gluasad gu pilean cumhachdach ùra, a tha an-dràsta a' cur an cunnart air slàinte fhèin. Sin as coireach gu bheil antibiotics nàdarra a 'tighinn chun tùs. Ach na dì-chuimhnich, ged a tha stuthan antibiotaiceach nàdarra air an cruthachadh le nàdar fhèin, feumar dèiligeadh riutha gu faiceallach agus a bhith fo stiùir dhotairean, oir tha gach organism fa leth agus faodaidh gum bi galaran falaichte no a 'toirt buaidh air ath-bheachdan aillse.
Ginger
Tha am freumh seo comasach air bhìorasan a mhilleadh, a 'blàthachadh bhon taobh a-staigh, a' cur às do obair an dìon agad, a 'glanadh corp tocsainnean mar thoradh air a thaighean diofraichte agus diaphoretic, a' brosnachadh cuairteachadh fala agus a bhith a 'leasachadh an toileachas. Tha ùir riatanach ann an ginger, vitamain C, A, fosphorus, calcium agus potassium, iarann, magnesium, sinc, amino-aigéid, agus chan e liosta iomlan a tha seo. Ma cheileas tu ginger ùr às deidh dhut ithe, bheir e ùrachadh do anail airson ùine mhòr agus leigidh e galaran beòil. Reasabaidh feumail: tha tì ginger a 'sabaid math an aghaidh galaran. Air glainne de uisge ghoileach, cuir 1-3 diogan de bhreabach tioram, cuir mil agus lemon. Tha cleachdadh ginger air a dhìteadh ann an teothachd àrd, a 'bleith, a' lasadh craiceann.
Echinacea
Bidh Echinacea a 'brosnachadh an t-siostam dìon agus a' glanadh an fhuil gu math. Tha e air a dhearbhadh gu bheil polysaccharides lusan a tha ann an Echinacea a 'toirt buaidh antiviral agus antibiotic air a bheil buaidh, a' toirt buaidh air staphylococci, bhìorasan herpes, influenza, E. coli. Rèit fheumail: chan eil caoinealan anns a bheil earrainnean Echinacea air an toirt a-steach ma dh 'fheumas tu fuachd a fhulang fhad' sa tha thu a 'dol a dh'obair. Cha bhi bhìorasan agus miocriosan a 'seasamh, agus chan eil iad a' fàs ann an cunnart, mar a thachras le garlic. Chan e am prìomh rud a bhith a 'dol thairis air an dàileadh a tha air a chomharrachadh air na h-ullachaidhean, is e cho sònraichte' sa tha an lus mar sin gun tèid an t-èifeachd slànachaidh a lùghdachadh ma tha cus feum air.
Aloe Vera
Faodaidh an t-ainm aithnichte anns an lus againn bacteria a mharbhadh an dà chuid a-staigh agus a-muigh. Tha Aloe vera a 'toirt a-steach stuthan a bhios a' gnìomhachadh macrophages, ceallan a tha a 'sgrios bacteria agus bhìorasan. Tha sùgh Aloe na leigheas sàr-mhath airson a bhith a 'làimhseachadh abscesses agus acne. Tha sùgh eile den lus àraid seo cuideachd air a chleachdadh airson leigheas neoralgia, radiculitis, sciatica, cur cinn, uillt, abscesses, ulcers trophic, eczema, periodontitis agus stomatitis. Reasaidh feumail: ann am bùth-leigheadaidh, lorgas tu druga mar siorup aloe le iarann, leasaichidh e an corp gu h-èifeachdach anns an t-sabaid an aghaidh droch staid. Tha Aloe air a dhì-cheangal ann am fuil uterineach, aillse, torrachas, galar grùthan, gallbladair, dubhan.
Ciamar a tha e ag obair?
Bidh antibiotics nàdair agus antiseptics a 'cruthachadh àrainneachd a tha a' milleadh microban cronail gun a bhith a 'toirt buaidh air na bacteria buannachdail a tha a' fuireach anns a 'ghalair. Tha an dòigh anns a bheil antibiotaicean nàdarra eadar-dhealaichte: cuid dhiubh a 'brosnachadh a bhith a' dèanamh leukocytes, a tha an urra ri bhith a 'dìon a' bhodhaig bho ghalaran, tha cuid eile a 'dèanamh dhrogaichean antibacterial, a' sgrios bhìorasan no bacteria "dona", agus cuid eile a 'cur às do tocsain tron chraiceann, a' brosnachadh sweating gnìomhach; S an Iar-