A rèir Buidheann Slàinte na Cruinne, is e an ailearts an treas tinneas as cumanta. Ann an Ameireagaidh, bheir e buaidh air gach siathamh neach-còmhnaidh anns a 'mhòr-thìr, san Roinn Eòrpa, a' gabhail a-steach anns an Ruis, a h-uile ceathramh Agus, gu mì-fhortanach, bidh an àireamh de dhaoine aillseachail a 'fàs gach bliadhna. Mar sin, dè na factaran sònraichte a tha ag adhbharachadh ailearaidhean a tha eòlach air saidheans?
Càite a thig sin?
Tha mothachadh nas motha den a 'bhodhaig gu alganaidhean gu antigens (no canar allergens riutha). Bidh sinn a 'coinneachadh ri antigens a h-uile latha. Ach chan eil duine fallain a 'faireachdainn seo, a chionn' s gu bheil antibodies na fhuil agus na figheagan a 'bacadh agus a' sgrios bòidheach. Ann an daoine aileartach, tha an aon strì cho dian 's gu bheil e ag adhbharachadh droch staid. Bidh "gleidhidh" a 'toirt air adhart airson naimhdean na stuthan àbhaisteach, fàilidhean agus rudan. Agus seach gu bheil allergens a 'toirt buaidh air diofar bhiastagan de chorp an duine, faodaidh an galar nochdadh ann an diofar dhòighean. Tha a 'chiad ath-bheothachadh aillse a' tòiseachadh, mar riaghailt, le foirmean sìmplidh: urticaria no conjunctivitis. Ach thar ùine faodaidh e a bhith a 'dol a-steach gu factaran nas sònraichte: asthma, dermatitis, gastroenteritis agus eadhon sioc aillse.
Aithnich an nàmhaid gu pearsanta.
Tha an liosta de alergens daonnan a 'fàs. Nas tràithe chaidh a dhèanamh le poilean de lusan flùrach, glasraich agus toradh a chaidh a thogail air todhar ceimigeach, clòimh bheathaichean. A-nis an seo tha mil, vitamain, mòran lusan leigheis, fàileadh cumadh, tombaca agus eadhon an cluasag as fheàrr leat.
Ma tha thu a 'roinn alergens gu seòrsachan, is e na ceithir prìomh rudan: dachaigh, biadh, poilean, epidermal. Tha factaran teaghlaich a tha ag adhbhrachadh ailearaidhean nam pincers dachaigheil, fungasan, dust. Biadh - biadh, ag adhbhrachadh ailearaidhean. Poilean - lusan flùrach, agus epidermal - clòimh agus itean de bheathaichean dachaigheil, eòin. Bidh aileadaidhean bìdh as trice a 'fulang le clann beaga, agus mar as trice chan eil inbhich a' gabhail ri biadh fa leth. Mar riaghailt, is iad seo feòragan de uighean cearc, feòil crancain agus criathar, glasraich, measan agus seoclaid dearg-orains. Bidh poilean agus lusan lusan flùraichean ag adhbhrachadh lobhadh de aileardas earraich am measg nan saoranaich. Tha clòimh chait, coin agus itean nan eun a 'toirt air adhart aileasgachd epiderm.
Tha aileargan àireamh a h-aon, gu h-annasach gu leòr, na shìn-shluagh (dachaigh). Tha buaidh aca air mu 70-80% de na seòmraichean. Bidh a 'chreutair bheag seo a' ithe dust, dandruff agus sgàilean craiceann a th 'ann. Tha na mèinneagan fhèin neo-chinnteach, ach faodaidh an giùlan aca aimhreit làidir a dhèanamh ann an cruth dermatitis, rinitis agus eadhon asthma.
Ciamar a dhèiligeas sinn ri seo?
Gu mì-fhortanach, tha e doirbh dhut fhèin a dhìon bhon chuid as motha de alergens. Mar a tha, a 'fuireach sa bhaile, sàbhail thu fhèin bho smog, agus aig an obair - bho smoc tombaca no dust? Bidh a 'chuid as motha de dhaoine a tha a' fulang aileadaidhean a 'cleachdadh antihistamines. Ach is e an duilgheadas gu bheil gnìomhachd an druga air a stiùireadh an aghaidh histamine. Mar sin an t-ainm - antihistamines. Ach aig an aon àm histamine - chan e an nàmhaid a th 'ann, is e an aon neach-dìon a tha a' sabaid an aghaidh ailearanan. Tha casg, ge-tà, ro ghnìomhach agus a 'toirt mòran trioblaid dhuinn. Tha eacarsaiche air a leigeil a-mach bho na figheagan, nuair a tha antibodies air an gabhail a-steach san t-sabaid an aghaidh aileaganan. Bidh antihistamines a 'cur bacadh air sgaoileadh an stuth seo gu gnìomhach, ach tha iad fhèin a' toirt fo-bhuaidhean: trioblaid, sròin, casg.
Mar roghainn eile, tha dotairean a 'moladh a bhith a' biathadh. Tha luchd-saidheans air faighinn a-mach gu bheil cuid de bhiadh agus vitamain cuideachd a 'bacadh gun tèid histamine a leigeil ma sgaoil. Is e na feartan sin, mar eisimpleir, ola ollaidh, iasg agus ola èisg. Bidh iad a 'cur bacadh air ath-bheothachadh cailcium, magnesium, sinc, vitimín nàdarra E. Tha grunn leigheasan homeopathic a tha a' cur bacadh air sgaoileadh histamine cuideachd, ach bidh iad ag obair nas socair. Fìor, feumar na drogaichean sin a ghabhail gu cunbhalach no co-dhiù 1-2 mìosan ron àm "brònach". Agus gus an ath-bheothachadh aileartach a thoirt air falbh gu luath, tha dotairean a 'moladh anti-thasglannan de ghinealach ùr stèidhichte air searbhag nicotinic. A rèir an dàta as ùire, tha na blocaichean searbhag seo nas fheàrr na feadhainn eile.
Is e an leigheas as fheàrr airson ailearaidhean a bhith a 'lùghdachadh conaltradh leis an alergenan cho beag' sa ghabhas. Leis nach eil an t-eòlas cunbhalach air ailearanan a 'meudachadh cho trom is a tha an galar. Mas e duslach dachaigh a th 'anns an nàmhaid agad, chan eil e doirbh a sabaid (agus mar sin le diog). Glè thric dèan glanadh fliuch, gabhaibh an seòmar. Cleachd taiseadairean. Sa gheamhradh, glan na bratan air an t-sneachda. As t-samhradh tha e nas fheàrr an glanadh. Cluasagan iteach is iteach, cuir foam an àite.
Le poilean allergies, dùin na h-uinneagan agus tionndaidh air na taiseadairean. Ma ghabhas e dèanamh, gabh turas a-muigh agus cleachd masg! Seach gu bheil na h-àitichean coisrigidh (sròinean sròine, drogaichean sùla), a-nis a 'sìor fhàs drugaichean stèidhichte air sodium cromoglycate (kromoglin, kromosol, optic).
Le aileards bìdh nas fhasa. Dealachadh bathar "cronail". Ma tha na antibodies agad a 'toirt buaidh air euslagan-mara dùthchasach, na toir iad dhaibh kumquats agus papayas. Faodaidh uisge teann truailleadh ath-bheothachadh aillse a dhèanamh cuideachd. Cleachd sgilearan agus uisge airson deoch bruich. Ma tha dragh ort ri cait is coin, tha e nas fheàrr gun a bhith agad, gu dearbh. Tha an aon rud a 'buntainn ri coin is cait maol. Cuimhnich gum faod na factaran sònraichte a tha ag adhbhrachadh ailearaidhean a bhith nan cnapan-starra earbsach.