Bidh sinn ag òl tòrr deochan a h-uile latha agus chan eil fios againn dè am fear a tha feumail, agus nach eil gu math math. Anns an artaigil seo, feuchaidh sinn ri sgrùdadh dè na deochan a tha air deagh bhuaidh a thoirt air ar corp, agus dè na deochan a bu chòir a bhith cuingealaichte. A bheil e fìor gu bheil deochan-uisge na bhroinn-lann dhuinn? Mar sin, leigeamaid tòiseachadh.
Uisge
Bidh uisge ag ath-nuadhachadh nan ceallan, a 'leasachadh structar DNA, a' toirt toxins às agus a 'glanadh a' chuirp. Bidh ar sùilean a 'tòiseachadh a' deàrrsadh mar a tha òige, falt, craiceann agus tairnnean nas fallaine. Agus tha seo uile a 'tachairt an dèidh uisge òl anns an àireamh de liotair aon-gu leth gach latha.
Tagh uisge
Tha tòrr chlòirin anns an uisge bhon tobh. Bidh clorine a 'marbhadh gach ceal beò agus fàs-bheairtean san uisge: ceallan dìonach, bacteria buannachdail. Ma thèid an t-uisge a ghoil, cha tèid clorin a sgrios, agus tha e na thionndadh neo-thaobhadh, nach eil cho poilitigeach ris a 'bhodhaig.
Uisge bho tobraichean
Is e uisge bho tobraichean, tobraichean artesian, fuarain nach deach a sgrùdadh agus nach eil air an dearbhadh, as fheàrr le bhith ag òl, oir faodar stòrasan uisge a bhith air an aon làr uisge le fearann adhlacaidh anthrax, làraichean adhlacaidh sgudail niuclasach, stòran stuthan puinnseanta, msaa.
Uisge gun ainm
Ann an uisge neo-chlàraichte cha mhòr an-còmhnaidh tha mòran fhungasan, bacteria agus meanbh-bheachdan eile.
Uisge air a ghlanadh le criathran
Ma tha an criathrag air a bhith a 'frithealadh na h-ùine aige, chan eilear a' moladh uisge a òl a tha air a chraoladh leis. Tha beatha àraid aig pearsantan an ìomhaigh tarraing-chruinneil, air a dhearbhadh leis an uiread uisge a thèid tron chrann. Ma tha an ùine air a dhol seachad, tha e na thobar truailleadh uisge. Chan eil a 'mhòr-chuid de fhilearan a' glacadh chlorine.
Ma thèid an t-uisge a ghlanadh le sgàthar le lìonadh èidin. Is e stuth gnìomhach bith-eòlach a th 'ann an Iodine a tha ag atharrachadh na metabolism. Ma chleachdas tu e airson ùine mhòr, is dòcha gu bheil briseadh na glands endocrine ann.
Uisge Flint
Ma thèid silicon a chur ris an uisge (ann an cruth clach), bidh uisge silicon air a bheil sin, a bhios a 'faighinn feartan gnìomhach bitheòlasach. Tha cuid de thogalaichean antibacterial agus anti-inflammatory aige. Faodar a chleachdadh fo chumhachan àraid.
Uisge maise
Tha uisge maise air togalaichean atharrachadh. Tha e air fàs nas seasmhaiche agus nas luaithe. Ma thèid a chleachdadh airson ùine mhòr, bidh briseadh ann am meatabol mèinnearach.
Uisge sgileil
Bidh uisge air a dhealachadh le cleachdadh fad is farsaing a 'toirt lèine de mhèinnirean.
Uisge airgid
Chan eil uisge airgid, a gheibhear le cuideachadh bhon inneal, neo-iongantach, seach gu bheil feartan antibacterial aige agus faodaidh seo meanbh-chuileagan feumail a thoirt air falbh.
Beoir
Chan eil beoir feumail cuideachd. Fiù 's ann an dòsan beaga, bidh deoch-làidir a' briseadh na h-àragan, an grùthan agus na h-euslaintich san eanchainn. Leann fìor chunnartach do dheugairean is do chloinn.
Uisge, carbonatach
Gus uisge a stòradh nas fhaide, tha e air a theineachadh. Tha na h-uisgeachan leutach air an cuartachadh le carbon dà-ogsaid. Ma dh 'òl an t-uisge sin fad ùine mhòr, bidh fuil a' fàs searbhagach.
Tha na deochan a 'tighinn beò, mar Coca Cola, Pepsi-Cola, Phantom, Sprite, mar as trice mar as trice chan eil iad deònach a chleachdadh. Tha freagairt fìor searbhach aca (pH 2.5). Ma chleachdas tu iad, bidh searbhachadh làidir de fhuil ann agus thèid erythrocytes a sgrios. Tha iad a 'gabhail a-steach searbhag orthophosphoric, substaint shiùcair, àrdachadh tart, luchd-togail blas synthetach agus àitichean citrach nach eil co-chòrdail ri slàinte an organaich. Tha e toirmisgte gu deoch deoch mar sin a dheoch do chloinn.
Sùbh
Ann am bùithtean, gheibhear sruth nàdarra glè ainneamh. Tha searbhag citrach air a chur ris mar ghleidheadh, ach chan eil e gu tur feumail airson slàinte.
Uisge mèinnearach
Chan urrainn uisge làidir mèinnichte a bhith air a chaitheamh gu cunbhalach. Tha an t-uisge seo leigheasach agus bu chòir a bhith air a chleachdadh le cùrsaichean a rèir òrdugh an dotair a rèir an sgrùdaidh.
Uisge dealanach le dealan
Cha bu chòir uisge a dheasaich le dealan, a tha air a roinn ann an dòigh beò agus marbh (searbhagach agus alkaline), a bhith air a chleachdadh gu labhairteach, oir tha e doirbh a bhith a 'seasamh an aghaidh a' chruinneachaidh. Bidh uisge a 'toirt atharrachadh mòr air na feartan aige agus faodaidh e ceallan a' chuirp a sgrios.
Deochan milis
Bho dheochan milis, tha e deònach diùltadh, seach gu bheil siùcar a 'toirt air falbh ceallan de bhuill deatamach, mar an eanchainn, grùthan, agus cuideachd a' bacadh bacteria, a 'meudachadh fàs fungas. Tha seo uile gu math cronail don bhodhaig againn.
Teas blaste
Chan eilear a 'moladh teataichean cumanta airson ùine mhòr. Gus a bhith a 'toirt blas measgaichte, mar riaghailt, cuir ris na h-innealan ceimigeach tarraingeach. Agus tha e cronail agus cunnartach airson slàinte.
Cofaidh an-dràsta
Cha bu chòir a bhith air a dhroch dhìol. Le cofaidh nàdarra, chan eil deochan gràin air rud sam bith coitcheann. Tha àireamh mhòr de rudan ceimigeach ann. Tha freagairt làidir aig a 'chofaidh, gu sònraichte le siùcair.
Gu dearbh, bidh a h-uile duine a 'co-dhùnadh dha fhèin dè na deochan a tha iad a' cleachdadh, dè a nì mì-ghnàthachadh, agus dè na rudan a dh 'fhaodadh a bhith a' dùnadh bhon latha làitheil. A h-uile rud as fheàrr dhut!
Dè an seòrsa deochan a tha feumail don bhuidheann, agus nach eil fìor mhath?
See also
Feartan feumail ùir searbh
Slàinte nam boireannach
Dòigh airson dearbhadh air nitradan ann am bathar
Slàinte nam boireannach
Cò nach bu chòir dha daithead?
Slàinte nam boireannach
Absinthe: mar a thòisich seo air fad, mar a dheigheadh ullachadh agus deoch gu ceart
Slàinte nam boireannach
Ciamar a òl uisge gu ceart?
Slàinte nam boireannach
Feartan slànachaidh cruithneachd sprèidh
Slàinte nam boireannach
Feartan feumail cala mara
Slàinte nam boireannach
New posts
Mar a chuireas tu às do smocadh
Slàinte nam boireannach
Tha cuan-mara a 'gleidheadh
Clach dachaigh
Ciamar a tha alcohol agus smocadh a 'toirt buaidh air torrachas?
Slàinte nam boireannach
Muileann feòil le càise
Clach dachaigh
May be useful
Pizza grilled
Clach dachaigh
Shish kebab ann an Armenian bho mhuc-mhara
Clach dachaigh
Tortilla a 'bhuntàta
Clach dachaigh
Na buannachdan a bheir an corp le searbhag folic
Slàinte nam boireannach
Soidhnichean agus obair Zodiac
Neo-aithnichte