Glanadh làitheil craiceann duilich
Cha bu chòir deoch-làidir a bhith ann an tonics agus lotions. Chan urrainnear a-mhàin a dhì-ghalarachadh le làraich fa leth. Feumaidh e cur gu cunbhalach ri aghaidh masg craiceann, a bhios a 'tiormachadh a' chraicinn, agus a 'teannachadh na puinnsean.
Chan eil e gu diofar dè cho sgìth 'sa tha thu, chan fhaod thu stuth-càise fhàgail air do aghaidh, oir tha e cron air na sùilean, na sùilean agus an craiceann. Gluais le bainne a tha gu math geir, a 'seachnadh lotions agus uchdraichean geir, oir tha iad a' glicadh nam follicles falt. Leig a-nuas no rachaibh air co-chomhairle chun an dotair chun an dermatologist agus cuir a-steach a h-uile tagradh no a thuaiream. Leasaichidh na riaghailtean beaga seo suidheachadh craiceann. Ma tha duilgheadas ann le craiceann an aodainn, tha e gu math cunnartach a dhol an sàs ann am fèin-leigheas.
Aghaidh a 'falach le pòlaichean truaillichte
Bidh sinn a 'measgachadh 1 cupan de mhin-choirce brùideil agus 1 bòrd-bùird de shoda bèicearachd.
Lùch 1 bòrd-bhùird den mheasgachadh le beagan uisge gus am bi e èideadh. Bidh sinn a 'cur air an aghaidh, a' toirt tlachd gu leòr anns na h-àiteachan far a bheil na poitean ann an aon mhionaid. Fàg am masg airson 10 mionaidean, agus cuir air falbh e le swab cotain air a thilgeil ann an uisge fionnar. Tha am masg seo air a dhèanamh 2 uair san t-seachdain. Tha am measgachadh seo gu leòr airson grunn thursan.
Measgachadh glanaidh airson pòlaichean dilaichte agus acne
Gabh 1 bòrd-bùird de leanabh pùdair, gluais le trannsa de calendula gus am bi milleadh tiugh. Tha an uidheam seo air a chur chun an aghaidh airson 15 mionaidean, agus an uair sin ga thoirt gu cùramach le swap cotain.
A 'tilgeil a' chroich airson craiceann olach
Do na gealaichean uibhe a chaidh a bhualadh, cuir 1 bòrd bùird de fhìon geal tioram, cuir a-steach agus cuir a-steach an t-òran seo air an aghaidh. An dèidh 10 mionaidean, leig dhuinn an aghaidh a nighe le uisge fionnar.
Measg airson craiceann inbheach olach
Meudaich 1 pròtain fuadain, 1 teaspoon de mheala agus cuir flùr buntàta no cruithneachd, uiread airson crùis a dhèanamh. Cuir a-steach chun aghaidh airson 10 no 15 mionaidean, às deidh sin bidh sinn ga nighe le uisge fionnar. Tèididh an masg tioram agus glanaidh e an craiceann.
Masg anti-inflammatory airson acne
Cuir crìoch air na duilleagan dandelion ùir a bhios a 'nighe a-mach. An uair sin cuir 3 ròpan-bùird de ghruag a fhuair thu le 1 uinneag-uibhe. Tha am measgachadh seo air a chur chun an aghaidh airson 15 mionaidean, agus cuiridh sinn air falbh e le swap cotain air a thilgeil ann an kefir no bainne searbh, an uairsin sruthadh do aghaidh le uisge fionnar.
Sgòthan geala
Uill, gluais 2 lobhs-bhùird agus còcair-bùird 2 peirsil air an gearradh agus 1 bòrd-bùird de sùch (ciùcran, pomegranate, lemon, caorainn no sùgh cucumair). Cuiridh sinn an uiread a gheibh sinn air an neach airson 15 mionaidean, nighidh sinn le uisge fionnar. Cuidichidh am masg beagan tioram agus a 'solas craiceann olach an aghaidh
Muc-bhuachaille-ugh
Gabh 1 ugh geal, cuir 1 teaspoon de shùg lemon, 1 teaspoon de mheala agus 1 bòrd-bhùird de chnàimh mhònach de mhin-choirce. Uill a 'gluasad agus a' dèanamh a 'mhullaich aghaidh seo. An uairsin fàg air aghaidh a 'bhoglaich seo airson 10 no 15 mionaidean, agus cuir air falbh an swab cotain a thumadh ann an uisge fionnar. Bidh an masg a 'glanadh craiceann an aghaidh gu foirmeil.
Measg airson cùram craiceann dhuilgheadas
Gabh 2 fhlùraichean de bhlàthan caomomile tiormaichte, deàrnaich glainne de uisge ghoil agus bruich air teas ìseal airson 5 no 7 mionaidean. An uairsin bheir sinn air falbh e an teine agus leigidh e e fionnar sìos. Strain agus cuir ris an liotadh a-mach 1 teaspoon de mil. Cruthaich gus mil a leaghadh, agus cleachd an crannchur seo gus an aghaidh a dhìon gach latha. Madainn is feasgar. Fo an reasabaidh seo, bidh sinn a 'deasachadh sgudal math airson cùram a dhèanamh air an duilgheadas craiceann, ma bhios sinn a' cur an àite 2 lòchrain de chamomile le 2 lòchran-bùird de dhuilleagan sgìth.
Measg airson craiceann duilich bho acne
Meudaich 1 bòrd-bùird de dhuilleagan mint ùr agus 1 bòrd-bhùird air duilleagan ùra cilantro. Anns a 'mheasgachadh, cuir uisge beag fuar, gus tioram tiugh fhaighinn, an uairsin cuir ris 1 teaspoon de phùdar sinc. Bidh sinn ga mheasgachadh agus cuiridh sinn an t-uidheam seo a-steach airson 15 mionaidean do na ceàrnaidhean trioblaid, agus nighidh sinn e le uisge fionnar.
Miong
Gabh 2 lios-bùird de dhuilleagan mint ùr ùr no 1 lòchran-bùird de mhint tioram agus dòrtadh ½ cupan de ghoil uisge, còmhdaich e agus leig leam brùchdadh airson 30 mionaid. An uairsin bidh sinn a 'measgachadh an leòg a tha air a bruich agus a chraoladh le cruithneachd no min-choirce gus gruag tiugh a dhèanamh. Cuiridh sinn e air an aodann agus an dèidh 15 no 20 mionaid bidh sinn a 'nighe an aghaidh le uisge fionnar. Bidh an masg a 'glanadh, ag adhartachadh, a' dèanamh agus a 'dèanamh craiceann olach an aghaidh.
Masg sprèidh terapach airson cùram craiceann duilgheadas olach
Gabh beagan dhuilleagan fiodha ùra, brùth iad ann am measgachadh agus cuir am facal seo ris an aghaidh agad. An dèidh 15 no 20 mionaid, an toirt às agus a 'losgadh eich aghaidh le uisge fionnar.
Cùram dachaigh airson craiceann duilich
Is e cùram craiceann ceart leth a 'bhuaidh thar acne agus acne. Le bhith a 'gabhail cùram airson a' chraicidh lughdaichidh e an fheum air cungaidhean-leigheis agus modhan cosmaigeach, an ùine leigheis a ghiorrachadh agus cuiridh e stad air brògan ùra.
"An toiseach cha bhith sinn a 'briseadh pimples." Chan urrainnear cleachdaichean dùinte fhosgladh agus am bruthadh a-mach. Faodaidh e creachainn adhbhrachadh, galaran a bhrosnachadh, sgaoil a mheudachadh agus an craiceann a mhilleadh. Mura h-urrainn dhut a bhith a 'dèiligeadh ris a' mhiann "faighinn thairis" leis na caoineadh cruaidh, an uair sin, rachaibh an conaltradh ri eòlaiche.
- Nigh do ghnùis dà uair san latha. Na cuir thairis e le nighe, chan eil acne a 'tighinn bho chraiceann salach. Faodaidh nigheadaireachd cunbhalach brosnachadh a thoirt do shlam. Tha e nas fheàrr siabann shònraichte a chleachdadh, gèiltean glanadh no foill an àite siabann cunbhalach. Nigh le gluasadan aotrom de làmhan, uisge blàth, an dèidh a nighe cuir a-steach tuineag, agus na cuir a-steach an craiceann. Leig leis a 'chraiceann tioram 10 no 15 mionaidean mus cuir thu dòigh sam bith air acne.
- Ma tha falt olach ort, nigh e gach latha le seampù freagarrach. Cha bu chòir don fhalt a bhith a 'còmhdach uisge-beatha, forehead no craiceann an aghaidh. Seachain ola a tha a 'gabhail a-steach agus aodach fuilt olach. Cleachd na h-uidheamachd slàinte agus na stuthan maise a tha freagarrach airson craiceann olach.
- Dìon a 'chraicinn bho bhith a' nochdadh grèine. Na cleachd deic ghrian. Cha bhith a 'ghrian fhèin a' leigheas acne, ach bidh sùdaireachd a-mhàin a 'còmhdach pimples. Tha an miann a bhith a 'faighinn losgadh grèine gu luath, a' dèanamh cron air craiceann, agus tha seo a 'bagairt melanoma, aillse craicinn.
- Na bi a 'briseadh an craiceann ann an àiteachan far a bheil acne a' nochdadh. Tha seo a 'buntainn chan ann a-mhàin air jewelry agus aodach, ach cuideachd ri spòrs, nuair a thathar a' cleachdadh uidheam dìon (pasgan, clogaidean agus feadhainn eile). Cha bu chòir dhaibh tighinn a-steach le craiceann fosgailte.
- Airson craiceann duilich, tha mòran dhrogaichean ann a bheir cothrom dhut coimhead às a dhèidh gach latha. Mar eisimpleir, sgrìoban, bidh iad a 'cuideachadh le bhith a' fosgladh nam pòlaichean agus a 'toirt a-mach an ìre as àirde den chraiceann (mura h-eil sruth ann, faodaidh tu an cleachdadh 1 no 2 uair san t-seachdain). Cleachd napccain agus cleasan cleasachd 2 uair san latha. Cha bu chòir na leigheasan a bhith duilich, a bhith bog agus a 'tighinn faisg air do chraiceann. Mus cuir thu a-steach ullachadh leigheis airson leigheas acne, feumaidh tu an craiceann a ghlanadh, agus an uair sin leigheas taobh a-muigh a chleachdadh.
Measg luibheach airson craiceann olach agus duilgheadas
Meudaich 1 teaspoon de dhuilleagan mint ùr no tioram le 2 lios-fhuaim de dhuilleagan sglèat sgapte, cuir 3 no 4 pìosan cromagan ròpa, a chaidh a ghlanadh roimhe. Airson an masg seo, cleachd cromagan ròin tioram no ùir.
Bidh an measgachadh air a lìonadh le ½ cupan de ghoil uisge, tha sinn a 'còmhdach bho shuas agus cuiridh e ann an uisge teth airson 30 mionaid. An uairsin bidh sinn a 'sruthadh agus le bhith a' sgaoileadh an uisge seo le bhith a 'sgoltadh na h-aodainn, agus thèid an uiread feòir tiugh a chur gu gèam le gearran airson a' bheul agus na sùilean, a chuir sinn air an aghaidh. Airson barrachd buaidh, cuiridh sinn tuagag. An dèidh 20 mionaid, cuir às an uinne agus nigh an aghaidh le uisge fionnar. Bidh am masg a 'caoladh nam bothagan, a' bogadh agus a 'soillseachadh craiceann an aodainn.
Airson cùram craicinn olach:
Rastolchhem anns a 'phùdar 1 làr-bhùird de thì uaine agus measgachadh e le 2 no 3 lòin-bhùird. Bidh an gruel mar thoradh air seo air a chur chun an aghaidh airson 15 mionaidean, agus nighidh sinn sinn fhìn le uisge fionnar. Bidh a 'chrog seo a' maiseachadh craiceann agus aran math.
Bidh glanadh a 'falach airson craiceann duilich
Gabh 1 pròis amh agus cuir 1 teaspoon de mil, 1 teaspoon de chraobh teatha agus 1 bòrd-bùird de mhin-choirce. Cuir a h-uile càil agus cuiridh e an sàs airson 15 mionaidean air an aghaidh, nighidh sinn sinn beagan beagan blàth, agus an uairsin le uisge fionnar.
Crannchur dachaigh acne
Gabh ½ cupan de uisge blàth agus cuir 1 teaspoon de mheala, gluais gu math gus an mil a leagail. An uairsin, nuair a tha an t-uisge air fuarachadh gu h-iomlan, cuir 1 bòrd-bùird de mhìos calendula ris, ga mheasgachadh gu math, agus gach latha bidh sinn a 'cur casg air aghaidh is aghaidh, agus cuideachd raointean duilich den chraiceann.
Masg-ugh airson cùram craicinn olach
Smear an aghaidh le foam bho 1 geallan uibhe a chaidh a ghlèidheadh, gleidheadh airson 15 mionaidean. Cuir ris a 'phròtain 1 lios-bùird de dearcan is toradh searbh. Agus ma tha thu airson an craiceann a ghlanadh, cuir a-mach an geal ugh le stalc no le flùr cruithneachd gus uchd thiugh a bhith agad.
Measg de luibhean cungaidh-leigheis
Meudaich 1 teaspoon de luibhean tioram, mar flùraichean de chamomile, linden, blackberry dubh. Lìonaidh an measgachadh ½ cupan de ghoil uisge, boil airson 10 mionaidean, agus an uairsin dragh. Airson fuarachadh, blàthachadh blàth, cuir 1 teaspoon de mhin-choirce, 1 teaspoon de mheala, le bhith a 'gluasad gu math cruaidh. Cuiridh sinn còmhdach tiugh air an aghaidh, agus an dèidh 15 mionaid nighidh sinn air falbh le blàth, agus an uairsin le uisge fuar. Tha an lùb seo a 'lùbachadh na puinnsean, a' leasachadh cruth fuil, a 'brosnachadh deagh ghlanadh, math airson craiceann olach.
Masg glanadh làidir
Cuir crìoch air siabann meidigeach eaconomach no brùideil le sgian, gabh 1 bòrd-bhùird de sgioban siabann agus cuir 3 no 4 tuiltean de hydrogen peroxide 3%. Gabhaidh sinn spàin gus an tig an foam a-mach, agus cuiridh sinn am measgachadh airson 10 mionaidean a dh 'aindeoin raointean duilich a' chraicinn. An uairsin sinn sinn fhèin a nighe le uisge fionnar. Bidh e gu math a 'glanadh craiceann acne.
Fuasgladh Mask
Gabh 1 bòrd-bhùird de bhreab bhreabar, gluais le beagan bainne, bu chòir a bhith searbh, gu mòr-chumanta. Cuir 3 no 4 tuiltean de hydrogen peroxide 3% agus cuir air aghaidh na h-ìomhaigheachd seo. An dèidh 10 mionaidean, nigh e le uisge fionnar. Bidh glan a 'glanadh agus a' tiormachadh craiceann dhuilgheadas.
Scrub nàdarra
Molaich na crathan-coirce ann an grinnear cofaidh, gluais iad ann an cuibhreannan co-ionnan le almond kernels, gabhaidh ½ bòrd-bhùird. An uair sin cuiribh ½ bòrd-bùird de phùdar bainne agus uisge fionnar bruite gus sluag tiugh a dhèanamh. Bidh sinn a 'massage an aghaidh le gluasadan aotrom nan corragan airson 3 mionaidean, nighidh sinn sinn fhìn le uisge fionnar. Cleanses craiceann olach.
Innealan airson craiceann duilich
Gabh 1 caran beag, 1 teaspoon crèadh geal, 1 teaspoon de phùdar talcum.
Tarraing an caranas sùbailte, cuir crèad, cuir a-steach agus cuir gu math. Cuiridh sinn 20 no 25 mionaid air an aghaidh, nighidh sinn le uisge fionnar. Bidh am masg a 'cuideachadh bho dhubh-dubh le craiceann gorm, casach.
Measg airson a bhith a 'caoladh nam pòlaichean
Bidh sinn a 'toirt 4 dearcan brònach de chùbhragan, 1 teaspoon de dhuilleagan mintne, 2 spàinean saighde. Bu chòir a 'phìob-pep agus an cromagan àrda a bhith air an cuir a-steach no tioram, agus bu chòir sage a bhith ceart agus tioram. Bidh e a 'bogadh an craiceann gu math.
Thèid na pàirtean uile a lìonadh le uisge teth, timcheall air 100 gram agus bidh sinn a 'cumail 30 mionaid ann an amar uisge. An uairsin tha am fuasgladh air a chraoladh agus thèid an sgudal a gheibhear a ghlanadh aghaidh, agus thèid an gruel a chur gu dìreach ris a 'cheesecloth air an aghaidh, ghearraidh sinn a-mach na tuill airson beul agus sùilean. Bidh sinn a 'cumail an masgaidh seo airson 1/3 uairean a thìde air an aghaidh, an uair sin nighidh sinn an aghaidh chan ann le uisge teth, ach le uisge fionnar.
Measg de iogurt airson craiceann duilich
Measgachadh 3 lòin-bhùird de iogurt le 1 bòrd-bhùird de bhuntàta no min de chruithneachd. Cuiridh sinn am mais a gheibh sinn airson 20 mionaid air an aghaidh, nighidh sinn dheth le uisge fionnar. Tha am measgachadh seo freagarrach airson craiceann olach le poran nas truaillidh.
A-nis tha fios againn mu chùram dachaigh airson craiceann duilich. Bheir cùram craiceann ceart mòran bhuannachdan. Ach na bi dùil gum bi cùram dachaigh gad shàbhaladh bho acne. Chan urrainn dha seo a h-uile rud agus chan ann an-còmhnaidh. Mus cleachd thu seo no am masg sin, co-dhùin thu ri dotair, agus innsidh e dhut a bheil an inneal seo freagarrach dhut no nach eil.