• Aodach clasaigeach. Ma tha thu a 'faireachdainn gu bheil thu a' giùlan stuth neo-dhìreach, chan eil dad agad airson eagal. Chan eil ach cùram clasaigeach le cleachdadh innealan gearraidh a 'falach cunnartan falaichte. Is e an fhìrinn gu bheil ionnsaighean teth mì-laghail do bhoireannaich a tha trom le leanabh. Bidh buannachd cuideam nuair a tha thu trom le leanabh gu tric a 'leantainn gu duilgheadasan leis na feòlagan (feòlagan dilated). Mar sin, fhad 'sa bha e air a bhith a' fàs tioram roimhe, feumar an amar-làimhe a bhith teth, ach a bhith a 'toirt seachad roghainn de uisge teothachd meadhanach (gun a bhith nas fhaide na 38 ° C). Calluses agus corns.
• Ionnsaigh air ais. Is e duilgheadas eile le boireannaich a tha trom a bhith a 'slaodadh nan oiseanan na h-uamha. Tha adhbhar an tinneas seo cuideachd air atharrachadh luath a thaobh cuideam. Is e dìreach sgrùdadh cunbhalach air staid nan uillt agus a chumas suas an cumadh, a 'cur bacadh air cruth na duilgheadas seo. Ma tha an oisean nasal mar-thà a 'toirt mì-chofhurtachd no pian, bu chòir dhut fios a chur gu speisealaiche. Chan urrainn dha fèin-ghearradh inneal-sèididh ach an trioblaid a dhèanamh nas doimhne. Às deidh na h-uile, gus cuidhteas a thoirt air mothachadh pianail, tha e riatanach gum bi an oisean annasach a 'fàs. Cuidichidh e anns a 'mhodail seo air na casan. An dèidh donaichean bòidheach bòidheach a dhèanamh, bidh thu gad chuideachadh mun bhuaireadh gus am bualadh. Às dèidh 1 -2 mìosan gheibh thu cuidhteas an duilgheadais.
• Meudachadh air innealan. A bheil thu a 'còrdadh rium gu mòr? A dh 'aindeoin uirsgeulan, cha bu chòir dhut an dòigh-obrach seo fhàgail. Dìreach ron mhodh-obrachaidh, bi cinnteach gum faighnich thu mu bhith a 'dèanamh stuthan modail airson tairn. Bu chòir dhaibh a bhith gu tur co-ionnan ris na h-uillt nàdarra, agus mar sin tha iad gu tur neo-chinnteach. Is e ceist eile gu bheil cuid de bhoireannaich fhad 'sa tha iad trom, na h-uilllean fillte a' cumail glè mhath, a 'tòiseachadh a' briseadh sìos gu luath.
• Meadhanan dìon. Feumaidh stuthan feumail bhon bhuidhinn boireann a dhol gu leasachadh a 'fhetois, na h-ìnean agus an craiceann. Bidh bathar sònraichte speisealaichte a 'toirt làn beathachaidh agus uisgeachadh. Ach le taghadh dhrogaichean bu chòir aire shònraichte a thoirt don riochdachadh aca. Tha e nas fheàrr na dòighean anns a bheil co-phàirtean nàdarra a tha eòlaichean eòlach a 'cleachdadh. Mar sin, tha feart sònraichte aig ola jojoba gus a dhol a-steach gu ceallan craicinn gu luath agus a bhith "a 'giùlan" le feartan feumail. Mar sin, ag àrdachadh èifeachdas an druga. Cuideachd, aire a thoirt don ola bran ris. Bidh e a 'cruthachadh film dìonach air uachdar a' chraicinn, a tha ga dhìon bho bhith a 'tiormachadh. Taing ris a bheil craiceann làmhan (agus na tobhtaichean - tairn) a 'coimhead àlainn agus fallain.
Cùram Sàbhailte
Bu chòir aire fa leth nuair a bhith a 'toirt cùram dha na làmhan agus na casan a thoirt don bhrathadh le fànais sgeadaichte. Nuair a bhios tu a 'taghadh varnish, thoir seachad roghainn a-mhàin air innealan proifeasanta a tha comharraichte leis an samhla "Saor", a tha a' ciallachadh nach eil pàirtean cronail sam bith ann. Tha seo cudromach. Às deidh sin, faodaidh toluene, formaldehyde agus dibutyl phthalate, a gheibhear gu tric ann an varnishes saor, droch bhuaidh air leasachadh a 'fhetois. A-nis tha fios againn air riaghailtean bunaiteach cùram craiceann agus tairn.