- ris - 3 cuachan (bruich)
- spionag - 4 cupan (deiseil)
- caran - 1 pìos
- tomato - 2 pìosan
- tomato paste - 2 st. spàinean
- bulb - 1 pìos
- garlic - 3 fiaclan
- coriander - 1 st. spàin (pùdar)
- sìol cumain - 1 teaspoon (jeera)
- pilldar cilli - 1 teaspoon
- ola - 1 st. spàin
- cashew - 50 gram (friogais)
- salann - 1 pìos (airson blas)
Ullaich na h-innealan airson còcaireachd. Gearr 4 cupan de spionag uaine, 2 tomato, còmhnich 1 curan agus cuir an taobh a-staigh. Lolaich 1 bòrd-lann ola ann am pras-fhiodha. Cuir na oiseanan agus na h-eòrna gearraichte. Feuch gu ruig am mionaid nuair a thig an snìomh gu follaiseach. Cuir na tomataichean gearraichte ris na h-oiseanan. Bu chòir tomato a bhith bog gu leòr follaiseach. Cuir 1 làr-bhùird de phùdar coriander agus 1 cp. an Jeera. Stir gu math. Cuir 1 spàin bheag de chileag chili. Cuir 1 crann-bhùird de ghrunn tomato agus measgachadh gu math. Gheàrr sinn an spionag, cuiridh sinn e anns a 'phras-fhiodha. An sin, chuir sinn gearraidhean air falbh. Stir agus còmhdach airson 10 mionaidean. Às deidh 10 mionaidean, cuir às don chnoc agus cuir salainn. Cuir 3 cupan de ròc bruichte ris a 'mheasgachadh seo. Stir.
Seirbheisean: 1-2