Is e aon de na h-eagal coitcheann mu mhàthraichean ùra-ghin eagal air dìth bainne. Thathar a 'creidsinn gum bi an leanabh a' fàs mì-chinnteach nuair a bhios e acras. Ach chan eil an-còmhnaidh fo mhothachadh fo mhothachadh an leanabh.
Anns an artaigil seo, innisidh sinn dhut ciamar a cho-dhùineas tu gu ceart a bheil bainne gu leòr agad, agus na dh'fheumas tu a dhèanamh gus am bi an leanabh daonnan làn agus susbaint.Adhbharan eas-mhothachaidh
Iomagain mama agus càileachd bainne
Is e càileachd a 'bhainne an rud as cudromaiche ann am biadhadh na pàisde. Gu iongantach gu leòr, ach chan eil e a 'nochdadh anns an uiread de phrotainnean, de ghlas agus de charbohydrates, agus chan eil eadhon anns a' cho-mheas aca. Is e an rud as cudromaiche ann am bainne an cruinneachadh de "hormones mood". Leudaich leasachadh "hormonailean cuideim" anns a 'bhodhaig agad, agus gheibh iad gu fèin-ghluasadach gu bainne ma tha:- mòran eòlais;
- gu tric a 'faireachdainn sgìth;
- Na bi a 'faighinn cadal gu leòr;
- chan eil ùine ri fois.
Rinn mòran de mhàthraichean a-mach à leithid de dh'eòlas: chuir iad gu sònraichte bainne ann an cupa airson feuchainn. Agus chaidh mothachadh gu bheil blas milis aig bainne àbhaisteach. Tha blas leò mar-thà air "stress". Is dòcha, is e sin an adhbhar carson a chaidh a ràdh gu bheil "bainne na màthar air a thilgeil dheth."Ma shoirbhicheas leat ann a bhith a 'dèiligeadh ri sgìth agus iomagain tro àm, is dòcha gum bi blas bainne buailteach atharrachadh. Agus, gu dearbh, nochdaidh an leanabh thu mu dheidhinn seo anns a h-uile dòigh a tha ri fhaotainn dha: cuiridh e air falbh e, stad air a bhroilleach, a ghlanadh agus eadhon a 'caoineadh, a phògan a ghluasad agus a chasan a bhrionadh. Mar a dh'atharraicheas tu an suidheachadh airson na b 'fheàrr, ionnsaichidh tu aig deireadh an artaigil, far a bheil sinn a' toirt tuairisgeul mionaideach air an teicneòlas a thaobh beathachadh sàbhailte. San eadar-ama, leig dhuinn beachd a thoirt air an adhbhar a leanas airson droch-mhisneachd.
Tha cruaidh dhroch aig an leanabh
Is e adhbhar coitcheann eile de dhì-mhisneachd a bhith nan duilgheadasan leis a 'bhuaidh a th' aig an leanabh: bho bhith a 'sgrùdadh bainne sa stomach an toiseach agus a' crìochnachadh le bhith ga chrìochnachadh an-dràsta.Tha bitheòlaichean air sgrùdadh a dhèanamh air bainne de shilichean. Dhearbh iad a-steach an àireamh de phrotainnean, de ghlasan, de charbohydrates, de cheudad uisge, de chumadh amino-aigéid agus stuthan co-cheangailte eile. An dèidh sin, leasaich iad agus chruthaich iad am foirmle bainne a bha freagarrach dhaibh, agus thòisich iad a 'biathadh nan culagan. Dh'fhàillig an deuchainnean gu tur - chaochail a h-uile pàiste taobh a-staigh beagan làithean. Agus nuair a chaidh aon leum de bhainne mart nàdarra a chur ris a 'mheasgachadh a th' air a thiormachadh, bha na ciùbanan pian, ach bha iad fhathast beò.Dè an co-dhùnadh a dh'fhaodar a thoirt bhon deuchainn seo? Gun teagamh: mu na buannachdan a tha aig bainne màthair "beò" mus dèan iad fuasgladh, agus ann an cùis pàistean ùra - mus tig caol. Ach ciamar a tha thu a 'dearbhadh a bheil do phàiste làn? Feuch gum faic sinn.
Comharran nach eil an leanabh làn
A-mach às an iomadh beachd a bh 'aig na pàistean, na màthraichean, còmhla ri diofar eòlaichean, chomharraich 5 prìomh chomharran mì-chorp. A 'chiad shoidhne. Mar a tha air a mhìneachadh san artaigil gu h-àrd, is e seo an t-iomagain agus an iomagain anns a 'phàisde. Cuimhnich gum faod iad nochdadh mar a leanas:- chan eil an gille ag iarraidh a 'bhroilleach a thoirt agus a' tionndadh air falbh;
- tha e gruamach agus a 'giùlan gu caoidh;
- làmhan agus casan gu sgiobalta;
- fuaimean a 'cur dragh air fuaimean.
- Chan eil an uachdar 3D bogach aca a 'leigeil leis an stòl liùbhlach a bhith a' ceangal craiceann na pàisde, agus tha an stòl fhèin air a thoirt a-steach do na cnuic. Tha an craiceann fhathast ann an staid socair, oir tha e a 'ceangal ris an raon nas lugha den diaper.
- Tha an loidhne GOO.N airson ùr-bhreithichte air a dhèanamh de stuth fìor thèarainte agus tha sreath taobh a-muigh "breathable" aige. Tha e a 'toirt cothrom dhut stealladh uisge a thoirt a-mach agus ag obair mar membrane, eadhon, leigidh e seachad an t-èadhar gu craiceann an leanaibh. Tha seo a 'meudachadh an dìon an aghaidh breac diaper.
- Air sgàth na h-obrach neodralachaidh, bidh an odor às dèidh an diaper a bhith a 'fàs cho dona.
Beachdan feumail airson biadh
Mar a nì thu bainne "socair"
Gu math tric faodaidh tu a 'bheachd a chluinntinn gu bheil tòrr bainne ann am boireannaich le brògan mòra. Ach, a rèir beachdan luchd-eòlais agus na màthraichean iad fhèin, tha e ceàrr. Airson a bhith a 'tilleadh bainne, tha na freagairtean "hormone a' gabhail a-steach" no "hormona draoidheachd" - oxytocin. Tha e air a chruthachadh an làthair 4 cùmhnant (an t-ainm "four T"), cuin:- sàmhach;
- dorcha;
- teas;
- gu dlùth.
Na tha agad ri mom a chuimhneachadh
Eadhon ged a chruthaich tu suidheachadh "ceithir T", chan eil an stàit agad cho cudromach. Agus airson seo feumaidh tu cuimhneachadh air sin:- is e biadh a th 'ann am biadh, mar sin tha e nas fheàrr a bhith a' biathadh an leanabh ann an suidheachaidhean cofhurtail: a 'laighe sìos, a' suidhe ann an cathair chofhurtail, gun seata Tbh agus fuaimean duilich;
- Cuidichidh cadal còmhla ri leanabh do chuideachadh neart ath-bheothachadh an dèidh oidhche gun chadal agus socairich e do chnàmhan;
- feumaidh tu ithe! Chan eil beathachadh gu leòr na dhuilgheadas cumanta airson moms, a tha na smuaintean a 'gluasad air adhart mu fhoghlam an leanaibh; ag ithe air an àm, deoch làidir, agus an uairsin bidh thu a 'faireachdainn math, agus còmhla ribh - agus an tè a tha fo ur cùram;
- feuch ri aodach a dhèanamh an-còmhnaidh, oir faodaidh hypothermia duilgheadasan mòra adhbhrachadh le slàinte na broinne agus toradh bainne.