Eòlas leotha fhèin
Tha e a 'toirt buaidh mhòr air beatha, tha e a' cruthachadh mòran ioma-fhillte. Tha fàileadh mì-thlachdmhor bhon bheul na chomharra gu bheil rudeigin ceàrr anns a 'bhodhaig.
A 'adhbhar airson anail a chumail, a' tòiseachadh a 'coimhead air an fhiaclair le sgrùdadh beòil. Ann an 90% de chùisean, bidh galar goma, tasgaidhean fiaclaireachd nam pocaidean eadar-ionaid agus caries còmhla ris an fhàileadh bhon bheul. Tha an 10% a tha air fhàgail den odor mì-thlachdmhor mar thoradh air galaran eile, agus feumar dèiligeadh gu mòr riutha.
Tha e na dhearbhadh!
Ma tha na fiaclan ceart, rachaibh chun gastroenterologist. Bidh fàileadh sònraichte ann le mòran ghalaran an stamag, agus mar sin bu chòir dhut beachdachadh air mar a chuireas tu droch dhroch anail air falbh.
Tha an ath-loidhne mar speisealaiche - ENT. Le bhith a 'faighinn às do dhuilgheadas bidh e a' cuideachadh le fiseadh-leigheis, a 'sruthadh, a' toirt an sròn agus an anailachadh sìos. Tha e nas duilghe a bhith a 'leigheas ailbhean agus eòlasan endocrineach.
Air an t-slighe, faodaidh an sròn a bhith na dheagh dhearbhadh agus a 'moladh gu bheil an t-àm ann dhut dotair fhaicinn. Douca acetone - mu bhith a 'briseadh siùcair fala (dèan cinnteach gu bheil thu airson tinneas an t-siùcair!).
Ith min-choirce
Tha fios againn cò a tha "amber" bhon bheul a 'tachairt nuair a bhios sinn ag ithe oinnseanan ùra no garllan. Thèid iongnadh ort, ach an dèidh dhaibh a bhith air an làimhseachadh le bhith a 'faighinn fuil a-steach do na sgamhain, bidh iad a' toirt fàileadh mì-thoilichte don anail fad an dà latha gu lèir!
Mar sin, ag ullachadh airson coinneamh chudromach, bi mothachail air taghadh bìdh. Smaoinich mu na rudan nach robh thu ag iarraidh, fàileadh - agus feuch ris na stuthan seo a sheachnadh.
Tha leigheas traidiseanta a 'moladh tòiseachadh gach madainn le brochan Hercules air an uisge. Bidh min-choirce a 'cuideachadh le bhith a' meudachadh an ìre de shalainn a tha air a chuartachadh, a 'leasachadh cladhach, agus ag obair air microban mar broom. Nas fheàrr obair na stamag - an droch dhuilich nach eil cho buailteach. Agus gus nach cuir thu dragh air feadhainn eile às deidh dhaibh dìreach toitàta no cuirm mhòr a smocadh, lean air ùbhlan.
Slànachas agus a 'sruthadh le luibhean
Chan eil fàileadh mì-thlachdmhor - halitosis - air a shealbhachadh, agus mar sin, an suidheachadh a tha nar cumhachd a atharrachadh. Gus seo a dhèanamh, tha e cudromach sùil a chumail air slàinteachas!
Sa mhadainn, cleachd an teanga le sgrìobadh sònraichte (no spàin àbhaisteach).
Ma ghabhas e dèanamh, bruich do fhiaclan às dèidh gach mine.
Brùchdaich beul le luibhean sgeadachadh le èifeachd deochorizing (chamomile, sage, calendula, mint).
Airson glanadh nas mionaidiche air na h-àiteachan eadardental, cleachd floss (floss).
Gus dèanamh cinnteach nach toir droch anail a-mach càirdeas ri daoine mun cuairt ort, bi daonnan ag ithe guma no candy mint às dèidh ithe. Feuch gun a bhith a 'dol faisg air daoine, mar eisimpleir, gun a bhith a' cnagadh rudeigin anns a 'chluas aca. Ach chan eil seo a 'ciallachadh gum bu chòir dhut daoine a sheasamh mun cuairt ort. Dìreach smachd a chumail air do ghiùlan le daoine.
Agus ge-tà, tha an duilgheadas odor mì-thlachdmhor bhon chuan labhairteach nas dualtaiche ann an nàdar. Mar sin, gus faighinn a-mach carson a tha dragh ort mun tinneas seo, bu chòir dhut fios a chur gu prìomh eòlaiche. Bidh an dotair comasach air dearbhadh a bheil a h-uile càil ceart gu leòr leat, agus dè a dh'adhbhraicheas do iomagain.
Is e a 'phrìomh rud, aig cuirm an dotair, nach bu chòir dha a bhith neònach agus a bhith draghail mu dheidhinn agus às. Bidh an dotair comasach air faighinn a-mach carson a tha thu a 'tighinn thuige a-mhàin nuair as urrainn dhut socrachadh sìos agus mìneachadh a h-uile càil ann an òrdugh. Airson seo, cruinnich, na bi neònach, socair sìos agus bi cinnteach àut fhèin. Na biodh eagal ort, oir is e an dotair an neach-cuideachaidh agad agus an dàimh, agus chan urrainn dhut a-mhàin faighinn a-mach carson a tha an tinneas agad, ach cuideachd fuasgladh air.