Gu mì-fhortanach, chan eil fios aig mòran mhàthraichean gum faodar bacadh a chur air rickets chan ann a-mhàin le "Aquadetrim", ach cuideachd leis an toradh nàdarra a gheibhear bho ula iasg trosg - ola èisg. Cha mhòr nach eil duine a 'smaoineachadh mun cheist "Mar a bheir thu ola èisg do chloinn òga". Ach na bu tràithe, ann an amannan Sòbhieteach, bha na minn anns a 'chlann-àraich air an cur suas agus thug iad spìon de ola èisg feumail.
Tha, tha mi ag aontachadh, tha e nas fhasa aon tuiteam de cholecalciferol a thoirt do leanabh, mar sin, gu dearbh, is e vitimín D 3 a th 'air, dè a bheir brosnachadh, agus eadhon nas miosa, an "leanabh" a thoirt le ola èisg. Mar sin, thug mi gu pearsanta an nighean D 3 aig aois bliadhna (às dèidh a h-uile rud, mar a thuirt an dotair, agus thuirt a h-uile duine nach eil ola èisg dìreach ri fhaighinn) agus chan eil a h-uile gin de ghrian, ach bho àm gu àm, ach anns an ath bhliadhna den bheatha chaidh sinn air adhart gu trom air ola èisg agus rinn e càirdean ris gu fìor. Tha cuimhn 'agam mar a thàinig a' chiad "blasad" gu crìch le lèine-t dhathte, a tha an nighean bheag a 'toirt a-mach toradh ùr, agus an uairsin chaidh mu dheich a dhèanamh, nuair a nigh mi an "èibhinn" iasgach. Ach chan e seo an rud. Feumaidh sinn a bhith a 'faighinn a-mach dè na comharraidhean, na cunnartan agus fo-bhuaidhean de dhrogaichean cudromach agus riatanach airson corp pàiste.
Taisbeanaidhean airson a chleachdadh
Anns a 'chiad dol-a-mach, tha vitamal D air a shònrachadh airson casg agus làimhseachadh rickets, rickets mar ghalaran agus osteoporosis. Ma tha sinn a 'beachdachadh air na comharran airson ola èisg a chleachdadh, tha iad tòrr nas fharsainge. Bidh ola èisg a 'cuideachadh le fuasgladh fhaighinn air duilgheadasan hypo-and avitaminosis. Tha galaran-sùla A, air a chleachdadh airson leigheas agus casg a chur air rickets, galairean analach gruamach agus searbh, a' luathachadh ghalaran crùbachd, agus cuideachd gus dèiligeadh ri duilgheadasan eile. Tha e air òrdachadh dha boireannaich a tha a 'fuireach anns na ceàrnaidhean a tuath nuair a tha iad trom agus le lagachadh.
Frith-bhuaidhean agus fo-bhuaidhean
Ma tha grunn chomharran aig vitimín D airson a chleachdadh, an uairsin mòran a bharrachd mì-chinnt, nach urrainnear a ràdh mu ola èisg. Gu dearbh, is e druga ceimigeach a th 'ann an vitam D, agus chan eil a h-uile dotair a' comhairleachadh ga thoirt a-mhàin airson bacadh. Fiù 's thathar den bheachd gu bheil e nas fheàrr feitheamh ris a' ghrian na bhith a 'toirt droch dhragh dha grùthan an leanaibh. Tha na h-iomairtean a tha a 'cleachdadh ola èisg gu math tàmailteach don druga, a bharrachd air hemophilia oighreachail.
Buannachdan ola èisg
Mar a tha sinn a 'faicinn, tha mòran bhuannachdan aig ola èisg agus chan eil duilgheadasan sam bith ann. Mar sin, ann a bhith a 'bacadh rickets ann an cloinn òga, tha e nas dualtaiche roghainn a thoirt do thoradh nàdarra - ola èisg. Agus gus nach bi thu a 'cur teagamh air na sochairean a tha mì-mhisneach aige, tha e a' cur cuideam air a dhreuchdan cudromach.
Mar a tha fios againn, tha omega-3 aig a bheil ugh a tha a 'sìor fhàs nas cudromaiche agus luachmhor ann an ola èisg. Chaidh a stèidheachadh gu bheil omega-3 a 'brosnachadh cruthachadh agus leasachadh eanchainn eanchainn, a tha glè chudromach ann an òige tràth, a' cur ri brosnachadh leasachadh inntinn naoidheanan.
An-diugh, barrachd is nas trice bidh clann air an dearbhadh gu bheil eas-òrdugh easbhaidh aire agus gintinneachd. Tha an glacadh de dh'àraidean bracais pola-neo-inbheach omega-3 a 'leasachadh an ìre de chloinn ann an clann, a' leasachadh sgilean leughaidh, giùlan, agus gnìomhachd inntinneil naoidheanan. Tha cion de adhbharan omega-3 ann an cloinn mar sin de dhragh-mhothachadh mar iomagain, gintinn-inntinn, gluasadan agus eas-chadal. Mar sin, tha àite cudromach aig ola èisg ann an leasachadh chloinne, a 'cuideachadh le bhith gan dìon bho na h-adhbharan àicheil sin mar a bhith a' toirt aire do dhaoine agus gu bheil iad duilich.
Ciamar agus dè an dàil a bheir clann òg air iasg
Ma cho-dhùineas tu a thoirt don leanabh ola èisg, an uairsin, tha mi a 'moladh co-chomhairle a thoirt do dhotaire-chloinne. Mar riaghailt, tha dìth an druga air a dhearbhadh leotha fhèin. Bidh clann bho 4 seachdainean aois air an òrdachadh 3-5 a 'tuiteam às an druga dà thuras san latha, a' meudachadh an dòis mean air mhean gu ½ -1 cuibhreannan an latha. Bha clann fo aois aon air an cur an sàs ann an teaspoon gach latha, suas ri dà bhliadhna - 1-2 spàinean, bho thrì gu sia bliadhna - aon spàin dìomhair, agus clann thairis air seachd bliadhna - aon chlàr-bùird 2-3 turas a latha (dàil coltach ri inbhich). Mar riaghailt, thèid ola èisg a ghabhail airson 2-3 mìosan, agus ma bhios feum air, cùrsa eile, gabh briseadh airson aon mhìos agus a-rithist a-rithist an dòigh-obrach.
Mar a theagas tu pàisde airson ola èisg ithe
Tha mi a 'smaoineachadh ma thòisich thu air an t-iasg òg a thoirt seachad o chionn ghoirid, bidh na duilgheadasan anns an fhàilteachadh mòran nas lugha na an tug thu a-steach don leanabh dhan toradh seo aig aois aon bhliadhna. Ged, air an làimh eile, an dèidh bliadhna faodaidh tu aontachadh ris an leanabh mu dheidhinn a h-uile rud san t-saoghal, ma tha, gu dearbh, feuch gu cruaidh. Is fheàrr an druga a thoirt don leanabh fhad 'sa bhios e ag ithe, am badeigin ann am meadhan a' phròiseis. Mar sin, cha bhi an leanabh ag òl gu math air stamag falamh, agus cuideachd bidh cothrom aige "biadh" blasda dhrogaichean ithe. Sin e, is e sin, bidh sinn còmhla ri nighean agus a 'toirt an druga. Faodaidh tu cuideachd sealltainn don leanabh mar a bheir iad ola èisg air an eisimpleir aca fhèin, gus cothrom a thoirt dhut leis an toradh feumail seo. An dèidh dha ùidh fhaighinn, bidh an leanabh gun teagamh airson an druga fheuchainn air a shon fhèin.
Co-dhùnaidhean
An dèidh an artaigil seo a leughadh, tha thu cinnteach gu bheil thu cinnteach gu bheil na buannachdan mì-mhisneach aig ola èisg airson corp na pàisde a tha a 'fàs. A-nis tha fios agad dè a tha a dhìth air, dè na buannachdan agus na buannachdan a th 'aige thairis air vitimín D, agus mar a bheir iad ola èisg do chloinn gu ceart. Slàinte dhut fhèin agus do chlann!