Cèic le bainne co-chòrdail - leigheas sìmplidh bho òige

Tha a 'mhòr-chuid againn gu math milis. Tha an roghainn airson siùcairean agus cèicean is cèicean air a bhith air a bhanachdach oirnn bho òige. Ach, gu mì-fhortanach, is ann ainneamh a bhios sinn a 'còcaireachd na blasan sin. Agus a h-uile duine a chionn 's gu bheil a' mhòr-chuid de na reasabaidhean sin a 'gabhail cus ùine agus oidhirp Ach fhathast tha aon chèic draoidheachd, a tha, a dh'aindeoin a 'bhinneas uisge-beòil, air ullachadh gu furasta agus gu luath. Coinnich - cèic bhriosgaidean le bainne co-cheangailte. Tha e mu dheidhinn mar a nì thu ullachadh agus sgeadachadh air, innisidh sinn san artaigil ceum air cheum le dealbhan agus bhideothan.

Clàr-innse

Uidheaman Ullachadh cèic bhriosgaidean le bainne co-cheangailte

Na h-earrainnean

Tha seo uabhasach, ach aig an aon àm feumar cèic sìmplidh ach mu uair a thìde airson ullachadh. Is e a 'phàirt as duilghe de chèicean fuine. Airson an ullachadh, bidh feum air na stuthan a leanas:

• uighean cearc - 4 pcs.
• glainne siùcair no siùcar pùdar
• glainne de mhin
• uachtar searbh - 100 g
• soda - 2 g
• fìonag - 1 làr. l.

A 'deasachadh cèic bhriosgaidean le bainne co-cheangailte

1. Is e a 'chiad rud a tha a dhìth ort na pròtainean a sgaradh bho na buinn. Às deidh seo, feumaidh na proteinain a bhith air am bualadh le measgaiche gus a bhith cunbhalach. Chuir sinn am measgaiche gu cuibheasach.
2. Is e an dàrna ceum gloine siùcair a chur ris agus cuir a-rithist a-rithist. Bu chòir a bhith gogol-mogol.
3. Nise a-nis anns an uchd seo mean air mhean a 'tòiseachadh a' cuir min, agus a 'gluasad le measgaiche.
4. Is e an t-àm a th 'ann a bhith a' cur uachdar àirne agus buinn-uighean. Bhuail sinn a-rithist.
5. Is e an ceum mu dheireadh a bhith a 'cur soda, a tha air a chur às le fìonag. Tha seo air a dhèanamh gus a bhith a 'tionndadh na briosgaidean cruaidh agus bog. Bu chòir soda a bhith gu math, gu litearra, oir an spàin, no air an làimh eile, bidh e gu làidir a 'faireachdainn.
6. An uair mu dheireadh a bhios sinn a 'measgachadh an taois, an uairsin ga dhòrtadh a-steach do mhias àrd-teasairginn ola.
7. Feumar còcaireachd briosgaidean còcaireachd aig teòthachd 180 - 200 ceum. Ùine fuine - 30-35 mionaidean. Aig an àm seo tha e cudromach gun a bhith a 'fosgladh an àmhainn, no mar sin bidh an taois bhriosgaidean a' tighinn a-steach sa bhad agus bidh e coltach ri pancake.
8. An dèidh dhan bhriosgaid a bhith air a bhiadhadh, feumar cead a thoirt dha fuarachadh. Agus a-mhàin an uairsin ga ghearradh ann an dà bhriosgaidean co-ionnan.
9. Faodaidh cèicean a bhith air an gearradh le chèile le bainne agus leac co-aontaichte le bruich. Tha sinn a 'moladh a bhith a' cleachdadh lionn, oir tha an taois nas fheàrr le milis.
10. Aig an ìre bhriosgaid sin, tha an reasag a tha air a thoirt san artaigil seo, faodaidh tu a bhith comasach air làn-chleachdadh bainne co-cheangailte a chleachdadh gu sàbhailte.
11. Airson measgachadh agus blas neo-àbhaisteach, faodaidh tu cuideachd sleibhnichean banana a chuir eadar coirce. Dè na measan a nì thu cèic le bainne co-cheangailte

Ma tha thu a 'dol a chuir a' chèic seo air a 'bhòrd, feumaidh tu a sgeadachadh. Chan eil e cho doirbh seo a dhèanamh ma tha co-dhiù aon nì bhon liosta seo ri làimh:

• fruit kiwi - 2 pcs.
• Strawberries - 200 g
• banana - 1 pc.

Sreath de ghnìomhan

An toiseach, gearraich aon de na measan a chaidh a thaghadh le slisnean tana.

A-nis feumaidh sinn an cèic àrd a ghearradh le bainne co-cheangailte. Tha seo gus dèanamh cinnteach nach bi na measan a 'dol sìos.

A 'sìneadh a-mach gu h-aodach na sglèatan air uachdar a' chèic.

Ma chleachdas tu bananaichean, tha sinn a 'moladh gum bi iad a' còmhdach ola le lusan tana, agus cha b 'urrainn dhaibh a dhol gu luath.

Mar sin, tha còrr is uair a thìde air a thighinn seachad bhon a tha an tinneas bòidheach airson milis fhiaclan deiseil. Air an t-slighe, tha cèic coltach ri bainne co-chòrdail gu math buidseat, ach tha e na roghainn sàsaichte. Ma tha ùine ghoirid, bidh bainne co-cheangailte beagan sgìth, is urrainn dhut an stuth seo atharrachadh gu furasta no beagan uachdar. Eat airson slàinte!

Rèis le cèicean bhidio le bainne co-cheangailte