A bheil do phàiste buailteach do lànachd? Tha fios mu dheidhinn, agus chan eil thu a 'toirt beachdan sam bith dha, a' co-dhùnadh gu bheil seo dìreach a 'briseadh nan glands de secretion taobh a-staigh? No a dh 'fhaodadh gum bu chòir dhut smaoineachadh air nach eil an leanabh ag ithe gu ceart, nach eil gu leòr de dh'fhiosrachadh corporra aige? Agus tha obair mhì-chinnteach nam fèithean endocrineach air a dhearbhadh gu math trom. Ann an òige tha e a 'tachairt glè ainneamh, agus tha mòran chloinne làn. Is e adhbhar lànachd a bhith na fhasan, agus gintinneachd, agus cothromachadh inntinneil, agus mearachd.
Ma tha thu fhèin no do sheanair-seanairean buailteach gu lànachd, tòrachd agus an leanabh air fhoillseachadh. Mar a tha stòrasan geir air an cruthachadh, chan eilear air sgrùdadh fhathast. Fhuair na h-eòlaichean eòlas a-mach a-mhàin gu bheil an còrr de charbohydrates gu lèir air a thionndadh gu saill agus a 'socrachadh air na figheagan. Is e an còrr an carbohydrates nach urrainn a' bhualadh leis a 'bhodhaig agus an lùth - gus obair chorporra a choileanadh. Agus tha seo a 'ciallachadh ma bhios pàisde a' giùlan mòran de milis is flùr, fhad 's a tha e a' stiùireadh dòigh-beatha neo-àbhaisteach, tha e gu ìre mhòr do-dhèanta sgìth a sheachnadh. Carson a tha an leanabh a 'stiùireadh dòigh-beatha neo-ghnìomhach furasta a thuigsinn, ach carson a tha e a' biathadh air - chan eil e gu tur. Ach, mòran chloinne a bhios ag ithe mòran.
Mì-rian inntinn
Is e adhbhar aimhreit a bhith na mì-rian spioradail aig a 'phàiste. Gu dearbh, chan eil seo a 'buntainn ri clann òga, barrachd do sgoilearan nas òige. Aig an aois seo, gu tric bidh a 'chlann a' tuiteam ann an duilgheadasan a thaobh nàdar saidhgeòlach - thar ùine bidh iad a 'gluasad air falbh bho am pàrantan agus tha mòran fhathast nan aonar. Tha seo gu h-àraid fìor mu chlann caran, dùinte nach eil eòlach air caraidean a dhèanamh. Às deidh na h-uile, tha fios aca gu bheil na caraidean a 'toirt taic dhaibh ann an àm duilich, agus nas cudromaiche - lìonadh am foltas a thig nuair a ghluais na pàrantan air falbh. Dè a bhios sinn mar as trice a 'dèanamh ann an stàite muladach? Tha sinn ag ithe. Bidh a 'chlann a' dèanamh an aon rud, mura h-eil càirdean aca, nach eil iad a 'faighinn air adhart gu math le sgrùdaidhean, agus tha pàrantan trang leis na cùisean aca fhèin, agus an uairsin neo-bhriseadh àbhaisteach - bidh milsearan a' tighinn gu teasairginn. Leis gu bheil àireamh mhòr de siùcair dachaigh air a dhol à bith, chan eil pàrantan fo chùram, tha mòran den bheachd gu bheil e àbhaisteach. Às deidh na h-uile, tha a 'chlann uile ag iarraidh rudan milis. Dìoladh cloinne cloinne: bidh fear ag ithe not de bhocolaidean agus ruith e le caraidean airson cluich, agus fear eile a 'feuchainn airson dà uair a thìde a' coimhead air cartùnaichean ...
Is e an ath ùine de choltas a tha nas àirde na cuideam a bhith ann. Ma bhios pàiste ag ithe mòran, tha e a 'ciallachadh gu bheil e a' fàs gu luath, thèid gualaisgean a chall, agus chan eil ùine aca a chuairteachadh. A bharrachd air sin, tha notaichean a bharrachd aig an aois seo air sgàth gu bheil frasair aig an leanabh, a bharrachd air a bhith a 'giùlan corporra.
Tha mì-rian inntinn aig an aois seo a 'tachairt airson nan aon adhbharan anns na ìrean ìosal - an comas a bhith a' lorg charaidean, a bhith a 'lorg cànan cumanta le co-aoisean, air sgàth an aonaranachd. Nuair a thèid ùine a 'ghluasaid seachad agus na duilgheadasan le cus cuideam a dhol air falbh, bidh na balaich agus na caileagan a' fàs slaodach. Uaireannan, anns a 'chùis sin, ma bha cileagram a bharrachd aig deugaire aig a' chiad ìre de leasachadh gnèitheil, tha e tòrr nas duilghe a bhith an aghaidh seo bho air sgàth cus cuideam, chan urrainn dha gluasad mar a 'chòrr den chloinn, agus mar sin tha an cuideam air a chlò-bhualadh. Tha an mì-chofhurtachd saidhgeòlasach a 'meudachadh: anns an sgoil chan eil duine a' còrdadh ri daoine fiadhaich, agus mar sin thathas a 'magadh orra agus a' cur dragh orra, agus mar sin faodaidh na clann as slaodach tuiteam gu trom.
Ciamar a chumas tu ri daithead?
Dè bu chòir dhomh a dhèanamh? Chan eil thu a 'toirt air clann a bhith a' cur stad air burraidheachd an leanaibh agaibh, agus tha iad a 'fàgail dìreach leanabh bàis am measg nam madadh-allaidh seo cunnartach agus gu math cruaidh. Feumar a làimhseachadh. Agus mar a tha a 'chiad dhòigh agus èifeachdas airson cuideachadh a' tighinn a 'tighinn a-steach. Tha daoine air an dòigh seo a dhealbh o chionn fhada agus air a h-ath-bheothachadh, cuimhnich air na dreuchdan Crìosdail. Ach cuimhnich gur e fèin-chùis a th 'ann an fastadh agus nach bu chòir don leanabh agus nach urrainn dha seo a dhèanamh, chan eil a chorp deiseil airson seo.
Chan urrainn dhut a bhith dìreach a 'cur casg air flùr agus milis ithe, chan urrainn dha seasamh agus bidh e a' tadhal gu dìomhair a 'tadhal air bùithtean bìdh. Sin as coireach gum bu chòir do dhaoine sgaraichte gluasad gu daithead bog, gus am bi fios aig an leanabh nach eil e na aonar, agus tha thu fhèin agus e deiseil airson faighinn thairis air an duilgheadas seo. Seach gu bheil e glè chudromach taic a thoirt do phàrantan agus daoine faisg air. Gu dearbh, tha an roghainn dha-rìribh na roghainn (cha mhòr do-dhèanta), gus an urrainn don teaghlach gu lèir suidhe air daithead còmhla. Feuchaidh tuigse mhath màthair gun a bhith a 'buaireadh a pàiste. Cha bhith tigh milis an taighe, ach anns na h-amannan eadar biadh bidh e ag iarraidh air an leanabh measan ithe. Feuchaidh i ri cuimhneachadh air na biadh a tha e a 'còrdadh ris agus a' deasachadh an fheadhainn nach gabh a shlaodadh le pìosan saill.
Ma tha pàiste a 'cleachdadh tòrr de milis milis agus a' stiùireadh dòigh-beatha neo-àbhaisteach, tha e nas cruaidhe gum bi reamhrachd air a sheachnadh.
Ma chì thu gu bheil feum aig do phàiste barrachd taic na as urrainn dhut a thoirt dha, feumaidh tu a dhol don dotair. Ach feumaidh e a dhol ann an sin, leig leis an dotair bruidhinn ris aghaidh ri aghaidh, feumaidh am pàiste a bhith a 'faireachdainn mar inbheach agus neach neo-eisimeileach a tha comasach air a cho-dhùnaidhean fhèin a dhèanamh.
Is e clàran a th 'anns na dòighean as cumanta airson reamhrachd, a tha a' lughdachadh aran. Cha bhith a 'ceannach na drogaichean sin fhèin gu ìre sam bith, feumaidh iad a bhith a' co-chomhairleachadh leis an dotair agad.
Mar a chaidh ainmeachadh gu h-àrd, faodaidh adhbhar mòr-mhiann a bhith na mhì-rian inntinn. Dh'fhaodadh gum bi duilgheadasan aig an leanabh le co-aoisean san sgoil no le seann theaghlaichean. Is dòcha, airson lùghdachadh cuideam nach bi e gu leòr a bhith a 'cumail ri daithead, agus feumar gnìomhachd corporra a mheudachadh. Is dòcha gur e do phàiste a dh'fheumas tionndadh gu eòlaiche-inntinn.
Bidh dotair a 'suidheachadh daithead
Dèan cinnteach gun tèid thu chun an dotair. Faodaidh tu aineolas agus dearmad a dhèanamh air slàinte do phàiste. Tha mòran eisimpleirean ann nuair a dh'aontaich grunnan nigheanan deugairean suidhe air caochladh dheithead (chuala tè dhiubh gu àite). Ann an latha no dhà, bidh a h-uile duine a 'fàgail an astar, a' stad leotha fhèin, agus tha aon dhiubh a 'leantainn air a' sgaradh thairis air fhèin agus a 'dol cho fada ri bhith a' faireachdainn biadh, a 'call cuideam agus, ann an gort domhainn, a' tuiteam dhan ospadal. Bidh iad ga shàbhaladh, ach cha b 'urrainn dhaibh a bhith air a shàbhaladh.' S iongantach mura robh i cho neo-eisimeileach a 'dol chun a h-amas air sgàth traumadh saidhgeòlach na h-òige.
Ann an òigeachd, gu tric tha dragh air nigheanan mu dheidhinn cus cuideam, tha eadhon ionnsaighean panic. Cuimhnich gum feum na caileagan beaga a bhith gu math bòidheach. Faodaidh sin, a thaobh an coltas, adhbhrachadh mì-fhreagarrach. Tha suidheachaidhean glè thric ann nuair a bhios an nighean a 'fàs tana gu ìre cho mòr' s gu bheil na h-asnagan a 'sruthadh, ach tha e coltach gu bheil i reamhar agus feumaidh tu cuideam a chall barrachd. Is e seo anorexia. Tha eagal air mòran dhiubh mu na h-atharrachaidhean aca ann am fiosaig - meudachadh broilleach, sna cromagan, agus nuair nach eil duine aca airson seo a cho-roinn, bidh iad a 'briseadh.
Diet, mura h-eil e domhainn, is e dìreach beagan atharrachaidh a th 'anns an daithead, ach gu dearbh tha e na inneal cunnartach agus mus cleachd thu e, feumar comhairle a chumail ri dotair. Feumaidh beathachadh a bhith riatanach a 'sgrùdadh a' bhodhaig agus staid an euslaintich, ag ionnsachadh mu dhòigh-beatha. A bharrachd air an sin, feumaidh an dotair coimhead ris a 'phàiste rè a' bhìdh.
Dè bu chòir a dhèanamh mura h-eil cothrom ann dotair fhaicinn, agus cho-dhùin an òganach cumail ri siostam biadhaidh sònraichte? Thoir an aire don leanabh, mura h-eil a h-uile latha ag ithe feòil, uighean, measan, glasraich agus bainne le cuideam iomlan de 700 gram, tonic a 'tachairt gu dona, cha tèid cuideam a mheudachadh, agus gheibh a' bhuidheann a h-uile stuth riatanach. Ma tha thu ag obair gu eadar-dhealaichte, faodaidh tu a dhol gu call fìor mhath. Faodaidh daoine a tha ro throm a thrèigsinn gu tur leis a 'mhin agus an milis. Bu chòir clann a h-uile latha ithe gualaisgean, seach gu bheil iad a 'fàs, is e sin as coireach nach urrainn iad a bhith air an dùnadh às a' bhodhaig. Cha bu chòir fiù na daoine as saille a bhith a 'call ach leth cileagram san t-seachdain, chan ann a-mhàin.