Bup le rus ann am multicrew

Nì thu buntàta, gearradh, gearradh ann an ciùban. Nòtaichean a nighe, glan, cuir às do stuth:

• Brìgh cice - 1 pìos
• Rice - 1/2 cupa
• Carrot - 1 pìos
• Oinniún - 1 pìos
• Buntàta - 3 pìosan
• Ola glasraich - 4 nithean. spàinean
• Uaine - - Gus blas a dhèanamh
• Spìosraidh - - Gus blas fhaighinn
• Salt - - Gus blas a dhèanamh

Stiùireadh

Nì thu buntàta, gearradh, gearradh ann an ciùban. Nigh carranan, craiceann, crèadha. Crèadhaich geamhraidh, truaillich gu breagha. Bidh Rice a 'dòrtadh a-steach do chupa, a' losgadh gu math. Gearr an fheòil bhon chiste. Gearr e ann an slisneagan. Ann am bobhla tha iomadh ola a 'dòrtadh. Tagh am modh "Bèicearachd". Cruthaich na h-oiseanan agus na curranan gearraichte. Anns na glasraich friogais cuir am buntàta, ris agus feòil. Cuir salann agus spìosraidh ris. Thoir an t-uisge gu lèir. Tagh am modh "Quenching", is e 1 uair a thìde an ùine còcaireachd. Cuir greens ris a 'mhias deiseil. Fàilte gu leòr!

Seirbheisean: 4