Thathas a 'creidsinn gu bheil diofar sheòrsaichean-leigheis - is e seo pàigheadh neach airson ceartachd. Às deidh sin, tha an galar air a bhith ann bho thòisich Homo sapiens a 'coiseachd air dà chas. Mar thoradh air an sin, dh 'àrdaich an t-uallach orra, agus, mar a bhiodh dùil, cha b' urrainn dhaibh ach buaidh a thoirt air staid nan uinneagan. Agus tha ùine chruaidh aca mu thràth: air na h-artaigealan tha fuil a 'sruthadh fo bhuaidh feart domhantachd, agus tro na h-uinneagan a tha e a' tilleadh, a 'faighinn thairis air a dhìon. Gus piseach a thoirt air sruthan fala agus dìon do chasan bho dhuilgheadas, cùm bacadh air. B 'e a' chiad chomharra de dhìtheanan fhàs-sgaoilte (a chaidh a lìonadh le lìonra falamhra, casan cromag)? Gabh ris an dotair! Mar as luaithe a nì thu seo agus a 'tòiseachadh air làimhseachadh, is luaithe a bhios tu a' dèiligeadh ri droch thinneas.
Cò bu chòir a bhith eagal?
A rèir eòlaichean, tha barrachd chothroman aig boireannaich a bhith a 'faighinn eòin-leigheis varicose na fir (leis an tinneas a' caill na ballachan a tha a 'tighinn bho na h-uilltichean as ìsle, a' caitheamh an elasticity, a 'cumail a' dol an cumadh agus a 'tòiseachadh a' leudachadh). Am prìomh adhbhar airson seo - atharrachaidhean ann an ìre hormona gnè, mar thoradh air comharran a 'chuairt rothair, cleachdadh frith-ghluasadan beòil, torrachas, menopause. Tha fada bhon obair mu dheireadh ann an nochdadh an galair seo air a chluich leis a leithid sin de dhualchas. Tha e air a dhearbhadh ma tha laigse na ceangail ceangailte ris an dithis no aig aon de na pàrantan, a tha a 'lùghdachadh elasticity agus elasticity nan vein, tha 70% de na cùisean air an sgaoileadh chun na cloinne.
A bheil thu a 'fulang le cus cuideam corporra, cuideam fuil àrd, tinneas cridhe, thyroid, dòigh gastrointestinal? Bi mothachail. Glè thric, tha na tinneasan sin a 'ciallachadh gu bheil fuil ann, fògarrachadh soithich agus adhartas cleachdaidhean.
A bheil thu a 'caitheamh a' chuid as motha den ùine agad a 'suidhe? Tha dòigh-beatha dìogharach na adhbhar eile dha na h-eun-bhiastagan varicose aig na h-easan as ìsle. Tha e gu h-àraidh cunnartach suidhe còmhla ri do chas air do chas, agus mar sin tha na speinean air an sgoltadh. Bidh an fhuil an uairsin a 'cruinneachadh air beulaibh an àite clamping (tha an stagnation sna casan a' tighinn), agus gluaisidh e le feachd dùbailte air feadh nan soithichean, agus tha iad air an sìneadh. Gus an galar a bhriseadh agus gus casg a chur air duilgheadasan, cuidichidh e ceumannan sònraichte.
Leigheas an aghaidh tinneas
Gu ruige seo, tha grunn dhòighean ann cuidhteas cuidhteas de na h-eanchainnean caochlaideach aig na h-easan as ìsle. Dè as fheàrr anns a 'chùis agad, co-dhùin an dotair phlebologist. Bidh e a 'soilleireachadh na fèithean (trans-illuminations), measadh a dhèanamh air an t-sruth fala a th' ann (ultrasound dopplegraphy) agus a 'òrdachadh leigheas. Am prìomh rud - gus leigheas a thaghadh nach leig le soithichean fala a bharrachd a shìneadh agus a bhith a 'marbhadh fuil anns na h-uinneagan. Anns na tùs ìrean, faodaidh tu a-mach uinneagan, innealan-ola, clàran, ceimigeir, a tha a 'neartachadh an t-siostam venous. A thuilleadh air an sin, molaidh an dotair a bhith a 'cleachdadh stocainnean sònraichte, rionnagan no a' toirt a-steach na casan le bann elastic. Bheir seo bacadh air coltas pian agus tròm anns na casan, a 'leasachadh cuairteachadh fala. Ach uaireannan airson fuasgladh fhaighinn air an duilgheadas, thàinig buaidh nas doimhne. Is e dòigh-dealbhaidh fotail dòigh anns a bheilear a 'dèanamh sgrios beag air falbh (trast-thomhas nas lugha na 1 mm) a tha air a dhìteadh le h-inneal lasair. Sclerotherapy - "gluing" na feòil buaidh le droga sònraichte air a bhriseadh. Taing don dòigh-obrach seo, bidh an vein a 'fuadach, a' caoladh agus a 'falbh às. Phlebectomy - obrachadh gus mèinnean-leigheis beaga a mhàladh, uinneagan mì-chinnteach. Às deidh sin, chan eil e comasach dhuinn tuilleadh leasachaidh a dhèanamh air an tinneas!
Thoir casg air nach eil
Gus casg a chuir air an tinneas le iongnadh, thathar a 'moladh do dhaoine a tha ann an cunnart a bhith ag obair air a bhith a' bacadh ro làimh. Agus na toir cothrom sam bith do na h-uinneagan ìosal de na h-uinneagan as ìsle!
• Thoir seachad brògan cumhang, sàilean àrda - cuir dragh air cuairteachadh fala.
• A 'stiùireadh dòigh-beatha gnìomhach. Rach air baidhsagal, snàmh, ruith. Cuir a-steach anns na h-eacarsaichean iom-fhillte a tha a 'toirt a-steach fèithean laogh.
• Na cleachd aodach teann, tha e a 'brosnachadh fulangas fala. Na suidhe air do chas. Aig a h-uile cothrom (gu sònraichte aig an obair) feuch ri coiseachd, blàth suas.
• Bidh e a 'falach gu cunbhalach na h-inbhich - tha an giorrachadh a' meudachadh an cuideam anns na speineachan.
• Thoir a-steach àireamh mhòr de ghlasraich agus mheasan amh don daithead. Tha tòrr snàithleach ann, às a bheil fibreos fibers air an co-shìneadh anns a 'bhodhaig, a dh' fheumar gus am balla suidhichte a neartachadh. Ma tha thu daonnan a 'leantainn nan riaghailtean seo, chan urrainn dha dad a bhith briste air innleadaireachd do chasan!
Air cìs!
Gus casg a chur air galaran sgaoilte bidh eacarsaich a 'cuideachadh. Dèan e gach latha!
- A 'laighe air do dhruim, tarraing do chasan aig ceàrn 90 °. Anns an t-suidheachadh seo, dèan leudachadh 5-6 sùbailteachd ann an co-cheangal an ankle agus 4 gluasad gluasadach nan casan.
- Seas air leabhar tiugh gus am bi na sàil air an làr. An uairsin, thoir air falbh na sàil bhon ùrlar agus gluais suas gu slaodach air do chulagan. Till don àite tòiseachaidh. Dèan ath-aithris 10-15 uair.
- Suidh air an Tbh no a 'dèanamh obair-dachaigh, bho àm gu àm gluais do chasan. Feumaidh tu, mar eisimpleir, ball teanas mòr. Cuir a-steach e air an làr an toiseach le aon chois, agus an tè eile.