Chan eil ùine ann
Mar as trice, mairidh breith 12-14 uair a thìde. Goirid aig màthraichean a 'breith airson a' chiad uair, dèan 6 uairean a thìde, agus a-rithist - bho 2 gu 4 uairean. Fìor, tha e cuideachd a 'tachairt gur e leth-latha àbhaisteach a th' ann an liubhairt àrd-luath. Ach tha cuid de na h-amannan aca air an giorrachadh: tha oidhirpean no strì a 'dol nas luaithe na tha riatanach. Carson a tha e ag èirigh? Briseadh air an uterus: bidh e a 'ruith nas trice na tha riatanach. Tha grunn adhbharan ann airson seo.
• Gluasadan ginteil. Nan do rugadh do mhàthair thu gu math luath, is dòcha gun cuir thu a "chluich" a-rithist.
• Briseadh gnìomhach air an siostam endocrine. Toradh gorm de hormona leis na glands adrenal no gland thyroid.
• Ma thèid a 'chiad ghàirdean cloinne agad air adhart gu luath, is coltaiche, bidh an dàrna fear eadhon nas luaithe.
• Faodaidh galaran gineòcòlach, losgadh nam buidhnean pelvic brosnachadh luath a dhèanamh de thachartasan.
Gu mì-fhortanach, tha breith-cloinne na phròiseas a dh'fhaodas a luathachadh (ma tha sin riatanach). Ach cha dèan e slaod air. Chan eil droppers le neo-shpoy agus drogaichean spasmolytic eile a 'cleachdadh mar choileach stad. Tha mòran a 'crochadh ort. Is e am prìomh rud a bhith a 'socrachadh cho mòr' sa ghabhas, gus socrachadh sìos. Agus a 'cuideachadh an leanabh gu bhith air a bhreith fallain.
Comharran gu bhith ag obair
Airson luibhean tha luaths lìbhrigeadh cho neo-dùil riut fhèin. Tha e, mar as urrainn, ag aithris gu bheil e deiseil coinneachadh ri Mam. Na cuir a-mach a mhiann!
Dòchas anns a 'bhlog ìseal
Bidh an leanabh a 'cumail a cheann sìos, gus am biodh e na b' fhasa siubhal tron chanàl breith. A 'faireachdainn a' tarraing, ach chan eil e pian. Mar sin, chan fheum thu a mhìneachadh le bhith ag ràdh "Dh'ith mi watermelon". Seo an comharra: "Mama, pacaibh do phoca agus a dhol don ospadal." Air an t-slighe, tha pian duilich anns a 'chùl ìseal cuideachd na chomharra cinnteach de bhreith thràth.
Coirc sgudail
Ploc mucous - a 'cur a-mach às a' bhìona. Faodaidh iad a bhith buidhe, dearg no donn. Ann an suidheachadh sam bith, tha an coltas aca a 'comharrachadh toiseach an tachartais.
Beàrn bubble
Cha ghabh seo a mhìneachadh le rud sam bith: bidh faisg air bucaid de uisge blàth a 'dòrtadh a-mach às a' bhodhaig (a rèir nam buaidhean). Ach, chan eil a h-uile builgeag a 'dol fodha. Tha e a 'tachairt nach bi eadhon tric a' cur ris a 'bhriseadh aige. An uairsin, bidh e a 'briseadh an dotair (na biodh eagal ort, chan eil an dòigh-obrach gun phian).
Troidhean riaghailteach
Le lìbhrigeadh luath, tha an dian chrithadh a 'meudachadh gu mòr. Mar sin, aig a 'chiad ghairm chun an dotair, agus deiseil airson a dhol dhan ospadal. Tha e nas fheàrr uair a bharrachd a shuidhe anns an uàrd roinneil na bhith a 'breith anns a' chàr no air an t-sràid. A bheil ro-shealladh agad a bhith a 'breith gu luath? Seachdain ron cheann-là a chaidh a mholadh, na rachaibh fada bhon dachaigh. Ma ghlèidh gàradh-cloinne thu ann an stòr no ann an còmhdhail, iarr cuideachadh! Bidh am manaidsear a 'gairm carbad-eiridinn. Tha am facal "frith-rathaidean tric, lìbhrigeadh luath" a 'toirt seachad cinnteach gun tèid an inneal a lìbhrigeadh gu luath. Cuir fòn chun an duine agad. Leig leotha rudan a thoirt don ospadal agus sgrìobhainnean.
Dèan e!
Tha solarachaidhean àrd-ìre mar an aon rud, ach a 'dol seachad gu luath. Chan eil nas lugha de thìde aig a 'phàisde a bhith ag ullachadh airson an turas tron chanàl breith. Tha ùine goirid agad airson atharrachadh. Chaidh thu dha na cùrsaichean, rinn notaichean anns an leabhar-notaichean, air an trèanadh ... Ach tha an suidheachadh cho iongantach 's gum faod thu a h-uile dad a dhìochuimhneachadh. Ach, tha mìosan ann a dh'fheumas a bhith air an cuimhneachadh. Feumail! Tha eagal agus eagal nan nàimhdean agad. Air sgàth an sin, bidh mòran de dhaoine a 'tighinn a-steach don fhuil fhuil. Agus tha an hormone seo a 'toirt a-steach na soithichean fola, ga dhèanamh nas cumhang. Bidh na fèithean air an crochadh, cha mhòr fiodha. Ann an leithid de shuidheachaidhean, cha mhòr nach urrainn an leanabh a bhith a 'gabhail anail. Chan eil ach oxygen gu leòr aige. Bidh e a 'call a neart ... Uime sin, smaoinich air an leanabh - is e seo aon de na measaidhean dearbhaidh an aghaidh aimhreit. Is e aon rud eile gnìomhan gnìomhach. Cunnt thu fhèin gu deich, tap do làmh air an leabaidh, gabh ceum san t-seòmar (mas urrainn dhut coiseachd). Thathar a 'cur dàil air gnìomhan a tha ag ath-aithris daonnan, a' tarraing aire agus a 'cuideachadh le bhith a' socrachadh sìos. Breathaich, agus na crith. Tha bualaidhean pianail - chan eil duine a 'diùltadh seo. Ach air ciamar a tha thu gad ghiùlain, tha e an urra ri lùghdachadh a dhèanamh air a 'pian no an iomadachadh. Tha Scream a 'dèanamh a' phian dà uair cho làidir. Tha anail domhainn agus gu tric, air an làimh eile, a 'toirt cothrom air breith-breith. Air sgàth, ag anail agus a 'sgapadh, bidh thu ag obair mar dhiaphragm. Bidh e cuideachd a 'tàladh puingean sònraichte. Mar sin tha am pian air a thoirt às. Saidheans gu dearbha. Agus tha mòran air an deuchainn ann an cleachdadh.
A 'crochadh air
Chan urrainn do ghluasad nas luaithe a bhith mall. Ach is urrainn dhut an seachnadh. Co-dhiù, sin a tha na dotairean ag ràdh. Thoir sùil air na ro-chùram sàbhailteachd. Chan eil e gu diofar dè cho gnìomhach is cho gnìomhach 'sa tha thu, a' slaodadh astar. Na streap na staidhrichean - cleachd an àrdachadh. Na gabh thu rudan trom, ach a-mhàin leabhraichean no fighe, nad làmhan! Agus na bi cus (tha, tha làn stamag comasach gu bhith na thòiseachadh). Eat gu tric agus mean air mhean. Na seig thu fhèin fois feasgar. Theirig dhan leabaidh tràth, na bi a 'caoidh. Agus, gu dearbh, na cuir an aghaidh ma tha an dotair a 'moladh a dhol chun ospadal goirid ron tachartas clàraichte. Fo stiùir eòlaichean bidh aon de na làithean cho toilichte as do bheatha.