1. Bacadh
Is e an dòigh as fheàrr air casg a chur air duilgheadas sam bith ann an gàradh chloinne a bhith a 'lorg agus a' leigheas gach galair ginealachd mus gabh e torrachas. Bidh eòlaichean a 'toirt comhairle às deidh tòiseachadh air gnìomhachd gnèitheil co-dhiù aon uair sa bhliadhna gus a bhith a' dol an sàs ann an cruaidh-chomas - sgrùdadh a dhèanamh air an cròn tro mhicrosgop. Is e seo an aon dòigh air bleith a lorg (is e "ectopia" an t-ainm ùr-nodha). Is e seo a-mach de na fèithean tairgse a-staigh, nas buailtiche do ghalar agus galar (papillomovirus, chlamydia, herpes). Faodaidh ectopia a bhith na aon mheud airson bhliadhnaichean, agus faodaidh e tòiseachadh a 'fàs. Mura dèan an dotair colposcopy, faodaidh sinn a ràdh nach eil am muileann air a sgrùdadh idir.
2. Làimhseachadh
Roimhe sin bhathar a 'creidsinn nach fhaod boireannaich null gun leigheas a thoirt seachad leis a' chùilich mus tèid iad a 'lìbhrigeadh na comhairle bunaiteach (faodaidh craiceann a dh' fhaodadh droch bhuaidh a thoirt air a 'phròiseas breith). Bha am beachd seo air sgàth gu robh crìonadh air an toirt gu aire le electrocoagulation no dìreach air màl. Tha na modhan leigheis seo a 'dèanamh cron gu mòr air a' chrios, agus tha an stuth ceangail a tha a 'tighinn às a chèile a' toirt às dha elasticity (chan eil e a 'sìneadh, ach a' briseadh). An-diugh tha e air a dhearbhadh gu feumar dèiligeadh ris an ectopy gu dòigheil. Tha làthaireachd mòr làrach meidigeach mòr aig àm lìbhrigidh a 'meudachadh chunnart gun tèid briseadh a-mach, mar riaghailt, anns an raon a tha a' toirt buaidh. Modhan làimhseachaidh ùr-nodha a thaghas an dotair air leth airson gach euslainteach. Chan eil an ceirbheacs glè mhothachail air pian (is dòcha gu bheil a bhith a 'tarraing pianta san abdomen ìosal, coltach ri menstruation). Mar sin, tha a 'mhòr-chuid de làimhseachadh air a dhèanamh an dara cuid gun anesthesia idir, no fo anesthesia ionadail.
Bidh modhan làimhseachaidh ùr-nodha ectopia a 'gleidheadh elasticity nàdarra an ceirbheacs agus nach fàg iad sgrìoban:
- measgachadh de thaidean searbhach (Solkagin),
- co-chruinneachadh laser,
- co-chruinneachadh tonnan rèidio,
- cryodestruction (tha nitrigin leac fhathast ag adhbharachadh connspaid).
3. Sgrùdadh cunbhalach
Tha trauma mèinnean bog den chanàl breith air adhbhrachadh gu tric le pròiseasan lùth anns a 'bhànag (vulvovaginitis, colpitis agus galaran eile). Na caill teachdaireachd gynecòlaiche nuair a tha thu trom. Tha inneal fallain nas elastaiche agus chan eil e cho buailteach do bhriseadh. A thuilleadh air an sin, bidh eòlaichean a 'toirt comhairle dha na màthraichean a tha ri teachd aig 36 seachdainean gus smear a thoirt do flùra na bìdhina agus, ma bhios feum orra, an leigheas a tha a dhìth orra (na biodh eagal ort, gu bheil na drogaichean a thathar a' cleachdadh aig an àm seo gu tur sàbhailte airson mamailean slàinte).
4. Trèanadh
Tha grunn eacarsaichean sìmplidh ann a tha a 'neartachadh fèithean an ùrlair pelvic gu h-àraidh agus a tha a' cur stad air casg a chuir air. A bharrachd air an sin, bidh iad a 'cuideachadh le bhith a' dèanamh na sgàilean a tha ann a-nis nas elastaich. Mar eacarsaichean Kegel, faodaidh iad a bhith air an coileanadh rè na h-ùine iomraidh aig àm sam bith. Is e cùmhnant èigneachail a th 'ann gun a bhith ann an cunnart (bi an-còmhnaidh a' bruidhinn ri dotair).
Carson a tha episiotomy ann
Is e episiotomy ann an dòigh air choireigin an tomhas as ùire de bhith a 'casg briseadh. Ma tha an dotair a 'faicinn gu bheil an craiceann air a bhith geal agus gu bheil e air a bhriseadh, faodaidh e an stuth fhìn a ghearradh. Bidh an t-inneal rèidh chun an taobh an dèidh a bhith a 'sìneadh a-mach a' leigheas mòran nas luaithe na na h-oirean garbh de na briseadh a dh'ionnsaigh an anus. Is e comharraidhean eile a th 'ann airson episiotomy a bhith a' toirt a-steach fetal hypoxia (nuair a bu chòir am pròiseas breith a luathachadh) agus breith ro-luath (gus nach toir iad an ceann na leanabh). Gus an fhuaim a dhèanamh nas fheàrr nas luaithe, lean na molaidhean gu lèir.
5. Massage
Bidh briseadh a 'chinn-chinnidh gu tric a' tachairt nuair a thèid ceann an leanaibh a bhriseadh, nuair a bhios na figheagan a 'faighinn an t-sùim as motha. Is e casg math anns a 'chùis seo a bhith a' toirt an t-uabhas de dhuilgheadas le ola. Faodar a thòiseachadh aig àm sam bith de a bhith trom, ach tha e gu sònraichte gnìomhach às deidh 28 seachdainean. Airson na boireannaich a th 'air ath-nuadhachadh a-rithist, a rinn episiotomy (gèilleadh air an perineum) rè a' chiad bhreith, is e am masgadh seo as freagarraiche - bheir e air ais elasticity an t-seann chòmhlain agus cuiridh e na sgàinidhean air ais.
Tòisich a 'dèanamh massage an toiseach aon uair san t-seachdain, agus dà sheachdain ron bhreith - a h-uile latha. As fheàrr às deidh an fhras le feasgar, airson 5-7 mionaidean.
6. A 'taghadh dachaigh màthaireil
Tha an suidheachadh ro bhreith-chloinne gu mòr a 'toirt buaidh mhòr air a' phròiseas gu lèir air coltas an leanaibh. Faodaidh an t-eagal a tha fo mhothachadh eagal aig sealladh uàrdan ospadail cuideam a thogail, àrdachadh ìre hormonailean cuideam, lughdachadh gnìomhachd a 'phàrant. An àite a bhith a 'leantainn bheachdan dhaoine eile, ma ghabhas sin dèanamh, a' dol timcheall air grunn ospadal màthaireil agus tagh an tè far am bi thu nas cofhurtail.
7. Bana-ghlùine comasach
Cuidichidh e thu a 'dol fad a h-uile slighe bhon chiad oidhirp a bhith a' leigeil le crùban a leigeil ma sgaoil. Is e am prìomh rud as urrainn dhut a dhèanamh a bhith a 'earbsadh air an eòlas aice agus ag èisteachd ris na h-uile sanas. Cha bu chòir don bhean-ghlùine a bhith a 'bualadh ort agus a' fosgladh a h-amhaich cus le a làmhan. Aig àm a bhith a 'toirt air falbh an ceann, iarr i gun a bhith a' putadh, gus nach toir e seachad air a 'chùrsa de thachartasan, agus a' tòiseachadh, mar a bh 'ann, a bhith a' gluasad innealan bog a 'chùis bho cheann a' phàiste. Bu chòir do mhàthair an aon àm a bhith a 'toirt anail a-steach gu tric agus gu h-àrd, ach, ge b' e dè a 'chùis, nach dèan thu grèim (faodaidh seo leantainn gu briseadh).
An dèidh a bhith a 'fàgail a' chinn, tha an leanabh a 'tionndadh na h-aodann gu tè de na sliabh màthair, agus an uairsin bidh na crochairean a' nochdadh air an t-solas. Bidh a 'bhean-ghlùine a' toirt aon ghualainn an toiseach, an uair sin fear eile. Aig an àm seo, cha bu chòir màthair a bhith a 'putadh cuideachd. Ma thèid na tachartasan a ghluasad, chan eil na crochairean gan breith, ach le chèile, agus faodaidh seo cuideachd casg a chur air a 'bhìona.
Ola airson massage
Faodaidh e a bhith ann an nàdar nàdarra (calendula, castor, olive, almond, ola germ-cruithneachd le mòran de bhotamain E). Tha e riatanach co-chomhairle a dhèanamh le speisealaiche gus a bhith a 'seachnadh ath-bhualaidhean aillse. Is e as trice a tha a 'moladh ola mìosail co-eag-eòlais le vitimín E bho Weleda agus ola nàdarra airson massage den chonnsachadh agus casg briseadh ann an gàradh chloinne.
8. Beachdan a 'glacadh
Aon de na dòighean as èifeachdaiche a chaidh a leasachadh le Michel Auden. Tha e air a dhearbhadh gu bheil fèithean an amhaich ceangailte ri fèithean na vagina. Ma sheallas tu na fuaimean fosglaidh "o" agus "a" rè na troidhean, fosglaidh tu na fèithean dlùth. Eadar na sabaid faodaidh tu na fuaimean "mmm" a sheinn - mar gum biodh iad a 'lìonadh a' bhroinn leotha agus a 'cuideachadh le bhith a' putadh nam measan. Tha seinn a 'toirt cothrom do mhàthraichean san àm ri teachd a bhith a' tuiteam a-steach do dh 'aithrisean agus ag obair gu cruaidh. A rèir Michel Oden, dh 'innis na h-euslaintich e an dèidh sin gu robh an tachartas fìor shoilleir agus tlachdmhor.
9. Tha e glè chudromach gum bi a 'bhean-ghlùine a' leigeil leat an t-suidhe atharrachadh mar as trice. Thathar mothachail gum faod còrr is 40% de bhoireannaich briseadh a sheachnadh san dòigh seo. Faodaidh tu suidhe air oir na leapa no air ball ball, seasamh air a h-uile ceathramh, a 'chiste-laighe air a' bhòrd no a 'chluasag, na laighe air do thaobh chlì ... Èist ris na tha an corp agad ag ràdh.
10. Leigheasan-leigheis
Ann an cuid de ospadalan màthaireil, a 'feuchainn ri callaid a dhèanamh an aghaidh briseadh cervical, thèid a h-uile boireannach a tha ag obair an dèidh a bhith a' tarraing às an uisge a-steach don chearc le druga sònraichte. Faodaidh e a bhith na phrotaglandin no na ceilpe. Tha an dàrna, mar stuth nàdarra, nas lugha de bhuaidhean. Tha na drogaichean air am milleadh mar bhrosnachadh, ach tha cuid de dh'eòlaichean cinnteach gum faod bacadh a chur air na dòighean-obrach nàdarra - thèid an breith a dhèanamh nas luaithe, agus faodaidh sin cuideachd fèithean an uterus a thoirt thairis agus a 'leantainn air adhart gu bhith a' cruthachadh briseadh. Gu h-iomchaidh, anns gach cùis, bu chòir dèiligeadh ris a 'chùis seo leotha fhèin.
11. Beachd ceart
Feumaidh a h-uile boireannach fhèin a bhith a 'faicinn gàirdeachas mar àm nàdarra agus tlachdmhor oir tha e ga dhèanamh na mhàthair. Mar a bhios an lìbhrigeadh a 'tachairt, anns a' mhion-sgrùdadh deireannach, bidh e a 'crochadh a-mhàin air do shon. Chan urrainn do dhuine tuigse nas fheàrr fhaighinn air na tha a 'tachairt don bhodhaig agad agus do phàiste. Ionnsaich earbsa thu fhèin, oir tha do chorp fhèin air a chruthachadh airson breith na cloinne!
Eòlas a chaidh seachad
Chan eil beàrnan an làthair aig àm sam bith a 'ciallachadh nach urrainn dhut iad a sheachnadh eadhon an turas seo. Is e a 'phrìomh rud sùil a chumail gu cùramach air do shlàinte pearsanta agus lean na molaidhean a th' aig eòlaichean. Agus, gu dearbh, gabhaibh ar comhairle - cuidichidh iad thu le bhith a 'lùghdachadh an cunnart a bhith a' briseadh a-rithist.