Mura h-eil ùine gu leòr agad, chan eil eadhon leth uair a thìde gus feitheamh gus na h-uillt, cuir òrdugh agus peantadh anns a 'ghailead bòidheach, tioram, tagh roghainn sìmplidh dachaigh: peantadh do thairn le fàisneachd de sgàilean aotrom, mar eisimpleir, pinc, grunn shreathan, aon ri aon. Bidh an dath seo a 'coimhead gu math air na tairn agus tiormaich an varnish nas luaithe. Às deidh sin, airson a bhith a 'peantadh earranan ann an cruth dorcha, tha barrachd ùine agus cruinneas riatanach. Gus an dòigh-obrachaidh a dhèanamh nas luaithe, cuir a-steach tioram le cùlaiche-cùil. Agus a-nis, tha na tairnichean ann an òrdugh.
2. Glanadh an aghaidh.
Eadhon ged nach eil thu cho sgiobalta ris a 'chluasag, sgìth, agus chan eil neart, na dìochuimhnich gun toir thu dheth a' chuibhreann bhon aghaidh. A dh 'aindeoin sin, bi dùil ri duilgheadas craiceann. Faodaidh tu bainne glainne a thaghadh le searbhag glycolic, a bhios a 'toirt a-mach a' chraicinn agus a 'tilleadh air ais. An dèidh glanadh, an-còmhnaidh a 'bleith a' chraicinn. Ma tha an craiceann olach - cuir a-steach an toradh le searbhag salicylic, ma bhios tioram - le asal hyaluronic. Chun a 'mhadainn phòg tairgse - cuir balm air bilean airson na h-oidhche. Bidh iad bog le madainn.
3. A 'tiormachadh na falt.
An dèidh a bhith a 'nighe do cheann, sguab an fhuilt agad le tuagal. An uair sin cuir a-steach leth an tomhas de mhouss a chleachdas tu mar as trice. Tèididh an fhuilt agad nas luaithe. Air an t-slighe, cruinnich am falt ann am bun, agus an còrr a tha tioram a tha tioram fon teas. Thoir aire a bharrachd dha na sreathan a tha a 'frèam an aghaidh. Aig a 'cheann thall, a' tiormachadh na falt le èadhar fuar gus an toirt dhaibh deàrrsadh, agus nas fhasa an cur ann am falt.
4. Fallaich freumhaichean freumhaichte na falt.
Mura h-eil an cothrom agad tadhal air a 'bhùth bòidhchead, airson adhbharan sam bith, an uair sin cuir às do na freumhaichean a tha air fàs nas sine. Gabh sgàileidean airson na sùilean ann an tòna na falt, fliuch am brùis gus a bhith a 'cuir a-steach blush, cuir a-steach don sgàil agus cuir a-steach gu freumhan na falt. Cuir crìoch air a 'lacquer le rèiteachadh làidir. No buail freumhan falt le bruis bheag le peant gnìomhach.
5. A bheil thu airson coimhead coltach mar a thadhal thu dìreach air solarium?
An uairsin chan fheum thu tadhal air. Cuir a-steach an uachdar - fèin-chonnadh a-mhàin air na casan, na làmhan, an cuan. As deidh na h-uile, chan eil càch a 'faicinn a-mhàin na pàirtean seo den chorp. Mus cuir thu a-steach an uachdar - fèin-sèididh, cuir a-steach crannchur air a 'bhodhaig gus nach nochd stains sam bith. An dèidh 10 - 15 mionaidean, faodaidh tu tòiseachadh air aodach.
6. Gu h-obann tha pimple a 'tighinn a-mach air an aghaidh, dè a bu chòir dhomh a dhèanamh?
Tha e comasach luathachadh acne a luathachadh le druga anns a bheil deoch làidir no bactericide. Tha e comasach measgachadh ann am pìobair streptotsid gu bheil e air làraich duilgheadasan craiceann a thiormachadh. Cuir smachd air pimple cuidich le lòchran stèidhichte air acid salicylic.
7. Beul-aithris air tomhas na falt.
An dèidh a bhith a 'nighe an fhuilt agad, thoir an tomhas dhaibh. Cleachd mousse no dòigh eile airson tomhas-lìonaidh air freumhan falt agus tiormaich na freumhaichean le cùl-glanaidh. Thathar a 'moladh falt a chruinneachadh ann am bun. An uairsin gan leigeil às, teudaich do cheann sìos agus crathadh na falt agad le varnish. Cuidichidh brus cruinn cuideachd thu a 'cruthachadh meud falt aig na freumhan.
8. Dealachadh nan casan.
Gus cur às do chasan gu luath air do chasan, cleachd gel fiadhaich. Cuidichidh a foam àrdach leis an rùsgair a bhith a 'sleamhnachadh nas fhasa thar na casan, agus tha e furasta an fhuilt a thoirt air falbh. An dèidh an t-inneal-luachaidh, cuir a-steach do na casan le glainne le falt a 'fàs nas slaodaiche.
9. Thoir toradh bho na sùilean.
Ma tha beagan ùine ann - dèan masg le buaidh fuarachaidh airson na sùilean. Bidh an tumadh fois. Ma tha an ùine goirid - cuir na pocannan air an cleachdadh le tì air na h-eyelids. Cha toir e ach beagan mhionaidean. Às deidh na modhan sin, cuir uachdar timcheall air an t-sùil le cucumar. San fharsaingeachd, cumaibh anns a 'frids daonnan pocannan teatha air an cleachdadh airson leithid de chùisean. Bidh iad air an fuarachadh, an àite a bhith ag àrdachadh a 'phròiseas airson a bhith a' toirt air falbh edema.
Tha a bhith a 'coimhead às do dhèidh fhèin ann an suidheachaidhean a tha a' nochdadh gu cunbhalach a 'coimhead neo-fhìor, ach feumaidh àilleachd aire, agus mar sin cuimhnich na molaidhean sìmplidh sin a dhèanamh.