Bidh a 'mhòr-chuid de dhaoine a' tòiseachadh beatha ùr Diluain. No bhon Bhliadhn 'Ùr. Agus tha adhbhar fìor mhath aig a 'mhàthair san àm ri teachd airson seo a dhèanamh, nuair a fhuair i a-mach mu a trioblaid, ag aontachadh, dè cho math' sa tha sinn a-nis beò aig àm nuair a tha e trom air a bhith air a mheas mar ghalar. Gu dearbh, is e seo aon de na h-amannan as brèagha a bu chòir do bhoireannach a bhith a 'còrdadh ris an ìre as motha, mar a tha tachartas leithid seo a' tachairt a-mhàin, bho neart gu dà latha. Agus tha e gu math duilich ma thèid an turas goirid seo de 9 mìosan fhàgail mar chuimhneachan air na pàrantan a-mhàin mar àm de dhuilgheadas, iomagain agus a bhith a 'fuasgladh gach seòrsa duilgheadas. Mar sin, dè na h-atharrachaidhean a tha comasach agus a tha feumail nuair a tha thu a 'feitheamh ris an leanabh?
Ann an corp fallain, spiorad fallain.
Ach chan ann a thaobh turasan gun chrìoch gu dotairean agus a 'cur a h-uile seòrsa deuchainn. Tha e coltach gu bheil mòran againn a 'smaoineachadh mar a nì thu do dhòigh-beatha nas fhallaine, ach mar as trice cha robh ach daoine le cumhachd cumhachdach gnìomhach. Ach tha e cudromach anns a 'chùis seo: fèin-smachd agus brosnachadh. Tha adhbhar brosnachaidh a 'mhàthair san àm ri teachd fìor dhuilich: bhon a tha am boireannach ag ithe agus ag òl, mar a tha ia' toirt anail, dè an seòrsa corporra a tha ia 'toirt taic, a-mhàin gu bheil slàinte corporra agus saidhgeòlasach an leanabh anns a' chrith. Tha fios aig a h-uile duine cho cunnartach, mar eisimpleir, smocadh. Ach chan eil comas gu leòr aig a h-uile boireannach gus an t-àite cronach seo a thrèigsinn. Ach tha mothachadh an fhìrinn gu bheil fear beag beag air a bhith a 'fuireach anns a' chruaidh, a 'toirt mòran fheachdan gus stad a chur air smocadh. Chan eil a h-uile duine deiseil airson suidhe air diets agus a 'diùltadh iad fhèin a h-uile seòrsa de sheòrsaichean mì-fhallain, ach tha coltas an leanaibh a' dèanamh riaghailtean ùra. Bidh an gille mar gum biodh e ag iarraidh air a 'mhàthair co-dhùnaidhean a cheartachadh aig ìre saidhgeòlais. Chan eil e cho doirbh do bhoireannach trom a bhith a 'toirt a-steach cupa cofaidh, tì luibheil no glainne de uisge sìmplidh, feòil a bhèiceadh an àite a bhith ga fhrithealadh ann am bòrd-fhrithealaidh, bìdh le measan ùra no cnothan an àite chips. Tha an aon rud le gnìomhachd chorporra. Gu dearbh, chan eil dùil aig duine sam bith clàran Oiliompaics bhuaibh, dìreach lorg an t-uiread a tha thu ag iarraidh, is tric a tha e snàmh, tha a 'chuid as motha de mhàthraichean a' sùileachadh agus tha e a 'beachdachadh air na spòrs as fheàrr as eòlaiche. No yoga airson boireannaich a tha trom le leanabh, glè bhog, chan eil e ro thinn fiù airson feadhainn neo-ullaichte. Agus a bhith dìreach a 'coiseachd gu cunbhalach aig astar luath, is dòcha sa phàirc, bheir iad seachad deagh thoraidhean mar-thà. Is e an rud as cudromaiche feuchainn ri a h-uile càil a dhèanamh ann an toileachas, gun a bhith a 'toirt ort fhèin, ach air a' chaochladh, mar gum biodh e brosnachail, oir tha seo uile airson a 'chreutair as iongantaiche as fhaide, a tha gu tur an urra riut fhèin.
Leamaid oirnn fhìn.
Dh'fhaodadh atharrachadh an ìomhaigh, an stoidhle, an suaicheantas. Tha mòran bhoireannach ag aideachadh gu bheil iad airson a bhith nas boireannaich, tha iad air an tàladh le dathan sìmplidh, innealan a tha a 'sruthadh aotrom, bidh jeans àbhaisteach a' tarraing airson a bhith ag atharrachadh airson sgiortaichean agus dreasaichean. Is e sin, bunait màthar, nàdar boireann a 'toirt dhuinn molaidhean a bu chòir a chleachdadh. A-nis tha deagh adhbhar agad airson do chuideachadh. Agus mar a tha na càirdean, na càirdean agus na caraidean a tha mun cuairt, mar riaghailt, bidh iad a 'dèiligeadh gu mòr ri "tilgeil" boireannaich rè na h-ùine seo. Mar a thuirt fear glic aon de mo charaidean gu ceart, a dh'aontaich e gu h-obann a bhith a 'ceannach a dreasaichean (anns a' bheatha àbhaisteach chan eil i gu math toilichte a bhith gan giùlan): "Gu dearbh, ceannaich e. Gu h-obann seo is e seo do ghinealach mu dheireadh, is urrainn dhuinn gu leòr a bhith a 'toirt toileachas do na h-amasan agad, bu chòir dhut a bhith a' faireachdainn mar an t-saoghal as brèagha san t-saoghal! "