Biadh blasach airson an latha gu lèir

Bidh sinn a 'toirt do aire gu leòr blasan airson an latha air fad.

Salad "Slàinte don teaghlach"

Mar a bhios tu a 'deasachadh disis:

Duilleagan le leaghadh. Tha na dearcan biorach air an nighe, air an sgoltadh bho na gasan agus cuir iad bobhla salad. Radha air a ghearradh ann an cearcaill, uighean crùbagan, greens nashinkovat. Drag an leac bhon chonn le coirce. Tha na h-uile stuth a 'measgachadh ann am bobhla salad, ràithe le ola agus salann airson blas.

Salad "Fantasy"

Mar a bhios tu a 'deasachadh disis:

Gearr cucumeirean gu leth fhàinneachan tana. Bu chòir na glasraich a tha air fhàgail a bhith air an cuartachadh air grater mòr. Bidh na h-uile stuth a th 'anns an salad air an cur còmhla, air an sgoltadh agus air an sàrachadh le ola glasraich (faodaidh tu - sàrachadh). Slatan a sgeadachadh a rèir do roghainn.

Herculean Cutlets

Mar a bhios tu a 'deasachadh disis:

Bidh Hercules a 'dòrtadh 1 cupa de ghoil uisge, a tha a' dùnadh cubaichean broth, agus a 'dùnadh an dish gus am bi na flakes a' dol fodha. Ma bhios tu a 'còcaireachd cutlain airson na cloinne, tha e nas fheàrr gun cuileanan broth a chur riutha, oir tha tòrr stuth bìdh ann. Às deidh 10 mionaidean cuir ris na flagan cromagach a th 'air an friseadh ann an oinniún ola glasraich, uighean ùra agus dail air a ghearradh. Meudaich a h-uile càil agus fionn mar pancagan os cionn teas ìseal. Tha blas an taighe coltach ri gearraidhean cice.

Sprouts buntàta

Mar a bhios tu a 'deasachadh disis:

Cròineagan agus buntàta air an goil tron ​​fheòil feòla. Meudaich a 'bhuntàta maisichte le flùr, buinn-uighean agus geallan biorach. Salann. Mar thoradh air a 'mhilleadh, bidh e air a ghearradh ann an diamaint, anns a' mheadhan a 'dèanamh gearraidhean. Fris ann an ola glasraich airson 2-3 mionaidean.

Briosgaidean air iogart

Mar a bhios tu a 'deasachadh disis:

Bidh Kefir a 'bualadh le ola glasraich. Cuir soda, siùcar agus min. Gabh an taois. Nuair a bhios an taois deiseil, cuir a-steach e 1 cm de thighead a thighead, air a ghearradh ann an diamaint, mullach le ugh a th 'air a bhuail agus sgioblachadh le sesame. Cuir air duilleag bèiceagan agus bruich san àmhainn airson 20 mionaid.

Pìos le jam

Mar a bhios tu a 'deasachadh disis:

Brùth a-steach gu crèadha no inneal-làimhe le 0.5 glainne de uisge blàth agus cuiridh e blàthachadh ann. Cuir 0.5 cupan eile de uisge salainn a-steach agus tòiseachadh a 'toirt flùr mean air mhean, an uairsin - an còrr den uisge agus min. Bu chòir an taois a bhith dlùth. Rollaibh an taois airson a 'phèill ann am bobhla, còmhdaich e le napcag agus fàg e ann an àite blàth airson 1 uair a thìde. Nuair a bhios an taois a 'sìneadh, cuir a-mach e, a' fàgail beagan airson sgeadachadh. Bho shuas cuir air sil no slat sam bith, sgeadaich an cèic le grill bhon taois a tha air fhàgail. Lubhail an cèic le buileach ugh. Bèicear san àmhainn airson 30 mionaid le teas meadhanach.

Cèicichean breagha

Airson an deuchainn:

Airson uachdar:

Mar a bhios tu a 'deasachadh disis:

Bhon taois a chaidh ullachadh bidh mugaichean co-ionnan ri 1 làn teaspoon. Cuir iad air duilleag bèice air a còmhdach le pàipear bèice, 4 cm bho chèile. Cuir a 'bhèicearachd le na cèicichean ann an àmhainn teas. Brèicear airson 15-20 mionaidean aig 200 ° C, an uairsin sìos an teas gu 160 ° C agus cuiridh e greis air 15 mionaid eile. Ullaich an uachdar. Bidh uighean a 'bualadh le siùcair, cuir dìnidh agus min. Bidh bainne a 'goil agus gu cùramach, ann an tinneas tana, dòrtaidh am measgachadh uighean a-steach e, ga thionndadh le cuileag. Feumar am pròiseas gu lèir a dhèanamh air teas ìseal gus am bi an uachdar a 'tiormachadh. An uairsin tarraing às teas is fionnar. Cuir ris an ìm uachdar agus cuir e san fhrigeradair e. Cèicichean gearraichte air an gearradh bho aon taobh agus làn de uachdar.