- Asparagus - 6 pìosan
- Rice - 1 glainne
- Ola olive - 30 milliliters (10 ml airson còcaireachd rus, 20 ml airson asparagus frithidh.)
- Garlic - 3 Dìtheanan
- Salt - 1 Gus blas a dhèanamh
- Siùcar - 1 teaspoon
Uill, mo ris, dòrtadh ola a-steach don phoit, dòrtadh reis, measgachadh, dòrtadh 1.5 cupan uisge. Thoir ris gu boil, bruich air teas ìseal airson 15-20 mionaidean. Bidh asparagus a 'gearradh dheth na crìochan cruaidh, mu 2 cm. Cook ann an uisge le salann is siùcar airson timcheall air 15 mionaidean. Bu chòir dha asparagus a bhith cruaidh. Ann am brat-fhrèadha ann an ola, bidh e air a ghearradh le garlic. Cuir ris na asparagus gearraidh, luath le frith. Feuch ris le asparagus. Faodaidh tu luibhean ùra agus criomar ùr a chur ris. Fàilte gu leòr!
Seirbheisean: 4