Tha e na b 'fheàrr a bhith a' cleachdadh diofar dhòighean-obrach ann an cleachdaidhean gnèitheasach mar eacarsaichean a tha ag amas air leasachadh mathas corporra a bharrachd air faireachail. Às deidh na h-uile, dè a tha, mura h-eil suidheachadh slàinte sàr-mhath, a 'brosnachadh dàimhean co-cheangailte measail? Beachdaich air na buannachdan bho dhiofar sheòrsachan ann an dàimhean dlùth.
Ciamar a tha buaidh ghnèitheasach a 'toirt buaidh air mathas corporra?
Bidh an eacarsaich a 'toirt buaidh mhath air caochladh fhèithean. Le bhith a 'brosnachadh nam fèithean, tha na capillaries agus na syringes air an spreagadh aig an aon àm, bidh iad a' fàs elastic, agus tha an fhuil a 'cuairteachadh nas gnìomhaiche iad. Tha gach ceal den bhodhaig againn a' faighinn uiread de lùth nuair a tha feum air. Taing do na ceallan fuil dearga (is iad sin corpascain na corp dearg), tha figheagan corp an duine a 'faighinn mòran de ocsaidean, tha an ìre as fheàrr de charbon dà-ogsaid ga ghiùlan gu na sgamhanan, agus tha seo a' cur ri sgaradh èifeachdach ocsaig bhon hemoglobin, agus nuair a bhios an metabolism àbhaisteach, gheibh gach ceal fa leth den bhuidhinn buannachd.
Tha na h-earrannan anns a 'bhodhaig againn cuideachd gnìomhach, agus mar sin thèid am bacadh a dhèanamh. Tha an fluid (synovial) a tha a 'toirt a-steach na h-artan gu math èifeachdach. Leis gu bheil an metabolism àbhaisteach, air sgàth sàr-sgaoileadh fuil, bidh pàirtean fallain a' faighinn mòran mathachaidh, a tha riatanach airson an obrachadh gu h-èifeachdach. Bidh an corp ag obair gu rèidh.
A 'cur a-steach diofar sheòrsachan ann an gnè, bidh a' bhodhaig a 'faighinn àrdachadh mòr air àireamh nas motha de fhèithean, air gach buidheann is siostam. Agus tha seo cudromach, seach gu bheil fèithean mar sin, anns an t-suidheachadh àbhaisteach gu math doirbh a bhith ag obair.
Ciamar a tha faireachdainnean gnèitheach a 'toirt buaidh air mathas faireachail?
An-còmhnaidh, nuair a bhios sinn an sàs ann an conaltradh ri fear a tha dèidheil air, tha faireachaidhean adhartach air an cur an gnìomh annainn. Agus nuair a bhios seo a 'tachairt airson ùine gu math fada, agus an seòrsa postachd inntinneach a-riamh a' cur ri leudachadh an gnìomh ghnèitheasach, tha sinn a 'cur dragh air mòran de na faireachdainnean adhartach, a bhios an sin fad ùine mhòr. Eadar daoine a tha dèidheil air a chèile, tha gach seòrsa cnapan-starra a 'dol à sealladh, corporra agus faireachail, a dh' aindeoin diofar shuidheachaidhean, bidh com-pàirtichean a 'toirt a chèile gu chèile gun cho-chruinneachadh. Tha dàimhean gnè anns na cùisean cumanta mar dhòigh air rèiteachadh, agus chan ann a chionn 's gu bheil spionnadh de lùth àicheil, ach seach gu bheil eadar-dhealachadh de lùth adhartach ann. Le a h-aonar fhèin, tha fios conaltraidh a 'leigheas.
Bidh Intimacy a 'cuideachadh chom-pàirtichean gus tuigsinn cho cudromach' sa tha e cùram a ghabhail air a chèile. Agus tha deuchainnean le diofar dhreuchdan a tha a 'togail dhàimhean feise a' leudachadh an tuigse seo. Tha com-pàirtichean a 'nochdadh ùidh mhòr ann an cuid de chùisean. Mar eisimpleir, bu mhath leam gu bheil gràdh (a) ag iomadachadh na dàimhean dlùth aca, bhiodh e na chuideachadh dha seo no suidheachadh eile, oir bu mhath leis a bhith a 'dèanamh com-pàirteachas (gn) sexomi, msaa. Tha seo uile follaiseach gu bheil ùidh mhòr aige ri chèile, às aonais dàimhean èifeachdach chan eil a 'tachairt. Às deidh na h-uile, chan eil dad a 'tighinn còmhla mar sin gu faireachdail, chan eil e a' togail cùl-faire tòcail neach, mar chùram.
Dè a tha a 'leantainn gu monotony ann an dreuchdan gnèitheasach?
Eadar na cèile tha iad a 'gnè fhèin. Anns an t-seadh, mura h-eil fiù 's com-pàirtichean ann airson càirdeas gnèitheasach a thoirt air adhart, chan fheumar a dhol an aghaidh aimhreitean no caoidh. Nuair a bhios tu a 'dol an sàs ann an suidheachadh gnè traidiseanta, mar sin dèan na buidhnean fèise eadar-dhealaichte agus cuir fios thugainn.
Ach, mura h-eil thu fhèin agus do chompanach glèidhteachais, chan eil dà dhà no còig càirdeas feise agad, agus gu tric bidh na dàimhean agad a 'tionndadh gu sgàineadh, agus tha 85% misneachail gu bheil e na fhiach rudeigin a dhèanamh airson atharrachadh ann an dàimhean dlùth, oir bha iomagain ann S an Iar-
Fìrinn inntinneach - anns an iar fiadhaich, bha an leithid de dhòigh, nuair a bha cuideigin ceangailte agus fo smachd uisge, a bha daonnan a 'tumadh air cuspair, às deidh ùine àraidh gun robh duine a' dol às a dhèidh. Mar sin, anns an dàimh againn, nuair nach eil atharrachadh sam bith ann am beatha an dà chom-pàirtiche, tha beatha fhathast agus ciùin, sàmhach le ùine bidh na dathan soilleir aige a 'call agus a' tighinn gu cunbhalach.
Ma cho-dhùineas tu rudeigin càirdeas feise a dhèanamh, na dèan brònach a-steach a-steach. Tha na ciad deuchainnean comasach air an ùidh agad a bhlàthachadh, agus a 'putadh air falbh aon uair agus airson an aire agad. Air an adhbhar seo, an toiseach tagh suidheachadh gnèitheasach nach eil gu math eadar-dhealaichte bho thraidiseanta. Mar eisimpleir, tionndaidh beagan chun an taobh, beagan a bharrachd lùb, gluais nas ruitheam agus gluaisidh thu gu gradan nas fhaide air adhart. Dèan deuchainn, oir bidh e tric ag atharrachadh an suidheachadh gnèitheasach, orgasm com-pàirtiche mòran nas motha.