A 'leasachadh fhiaclan ann am beathachadh truagh ann an cloinn

Bidh gach màthair a 'feuchainn ri a leanabh a thoirt seachad ach a' chuid as fheàrr, gus am bi e toilichte, dòigheil, agus as cudromaiche fallain. Nuair a tha an leanabh gu math beag, tha e coltach gu ceart: ann an trì mìosan tha pianta anns na sgoltagan, bidh an leanabh a 'fàs nas socair, a' cadal gu math agus ag ithe. Ach an dèidh timcheall air còig mìosan, bidh a h-uile dad ag atharrachadh. Bidh an leanabh a-rithist a 'fàs gann, mì-shoilleir, tha a bheul a' leum a-mach, cha chaidil e gu math air an oidhche. Meal do naidheachd! Thòisich fiaclan do phàisde air a ghearradh. Bidh an galar fada seo, anns a 'mhòr-chuid de chùisean pòsta, a' tighinn còmhla le fiabhras, uaireannan a 'bhuineas, a' cur air falbh. Tha a h-uile duine fa leth agus chan fheum a bhith draghail air thoiseach air an àm. Ach feumaidh tu a bhith deiseil airson an fhìrinn gum bi barrachd dragh aig do mhàthair a-nis, seach gu bheil e cudromach chan e a-mhàin a bhith a 'cuideachadh a' phròiseas obrachaidh, ach cuideachd gus an slàinte a ghlèidheadh.

Gus fiaclan bainne leanabh a ghleidheadh ​​fallain, gun a bhith air am milleadh le caries mus cuir iad an àite an àite radical, feumar an dìon ioma-fhillte aca: glanadh bhon chlàr, dìon an aghaidh milleadh. Ach is e beathachadh ceart an rud as cudromaiche anns a 'chùis seo.

Bu chòir dhaithead an leanaibh a bhith eadar-mheasgte, feumail, a 'toirt a-steach na h-uile vitimman is eileamaidean riatanach. Anns a 'chiad mhìos de bheatha chan eil a' chlann a 'faighinn ach bainne màthaireil, a tha a' stèidheachadh bunait a shlàinte an dèidh breith. Sin as coireach gum bu chòir do bhoireannach altramais sùil a chumail air a daithead, oir le cion cuid de na h-eileamaidean sònraichte, dh'fhaodadh gum bi duilgheadasan ann le leasachadh an leanaibh.

Gus dèanamh cinnteach gun deach leasachadh fiaclan ann an cloinn air adhart gu ceart, feumaidh tu gu leòr fosfair agus calcium, a tha gu leòr ann am bainne broilleach. Às dèidh 6 mìosan, bidh an ìre de na h-eileamaidean riatanach a 'fàs gu leòr, agus feumar stuth bainne agus bainne a thoirt a-steach do dhìol an leanaibh. Bu chòir a bhith a 'toirt caise bainne, taigh-bìdh, iogart agus iogurt chloinne gach latha. Tha calcium ri fhaighinn cuideachd ann an càise. Is e tùs iasg a th 'ann an stòras fosfair, a dh'fheumas a bhith an làthair cuideachd ann an daithead an leanaibh (bho 8-9 mìosan).

Le duilgheadasan mì-leasaichte ann a bhith a 'leasachadh fhiaclan bainne faodaidh tu a bhith na dhuilgheadas. Is e prìomh dhuilgheadas ciad bliadhna beatha an leanaibh clàr air na fiaclan. Tha an duilgheadas seo a 'luidhe anns an daithead ceàrr. Faodaidh leasachadh fiaclan le droch bhiadh ann an clann a bhith a 'toirt air adhart lobhadh dannsa, agus tha e riatanach a bhith a' còmhdach buidhe no glasach. Tha làthaireachd den leithid de chlàr a 'nochdadh cion calcium no fosfair ann am bodach na pàisde. Seo an fhuasgladh ceart gus daithead na cloinne a leudachadh. Thoir dha barrachd bainne bainne agus stuthan bainne, iasg geal, feòil.

Tha cleachdadh siùcair aig aois òg a 'toirt buaidh air leasachadh fiaclan bainne cloinne. Seach gu bheil fios againn gu bheil siùcar is siùcair, no searbhag lactach, a tha air a dhèanamh bho shiùcair agus de stalc a 'sgrios a' chruinn-fhiaclan, a 'brosnachadh iomadachadh bacteria gnèitheach, a tha gu tur a' leantainn gu caries. Ma tha an leanabh ag iarraidh rudeigin milis ithe, is ann as fheàrr a bheir e toradh dha.

Tha dìth fluoride ann an corp an leanaibh cuideachd a 'cur ri leasachadh mì-fhreagarrach de fhiaclan le droch bhiadh ann an cloinn, oir is e cruinneag fiacail a th' ann. Tha fluoride air a dhealbh gus dìon a thoirt air na fiaclan bhon àrainneachd bhon taobh a-muigh: bho mhilleadh meicnigeach (bidh clann tric a 'tarraing a-steach am beul meatailt no rudan cruaidh eile a dh' fhaodadh cron a dhèanamh air an t-sèidnear), bho na bacteria tinneas a tha a 'faighinn air na fiaclan bhon àrainneachd taobh a-muigh. Gheibhear fluoride ann am biadh leithid tì uaine, òr, bia-mara, cnothan, uighean, flagan coirce, agus flù garbh. Cuideachd, faodaidh gu leòr de fluoride pàiste fhaighinn bho bhith ag òl uisge.

Ma bheir thu mothachadh air atharrachaidhean sam bith ann an cumadh a 'phàiste, mar a bhith a' toirt air falbh an fhiaclan no coltas geal geal, faodaidh e bhith a 'cleachdadh dhrogaichean le fluoride. Ach, anns a 'chiad àite, bu chòir dhut bruidhinn ri fiaclair chloinne-chloinne agus na deuchainnean riatanach a ghabhail.

Tha leasachadh fiaclan cuideachd an crochadh air an ìre de bhitheamain àraidh ann an corp an leanaibh. Vitamins D, C, A, agus B. Gu h-àbhaisteach, tha Vitamin D air a thoirt do chloinn ann an cruth frasan, a 'tòiseachadh bho aon mhìos às dèidh breith agus àm a' gheamhraidh, airson cruth cudromach de fhiaclan bainne. Tha Vitamal D a 'cur ri calcium calcium, a tha cudromach cuideachd ann a bhith a' gleidheadh ​​fhiaclan bainne. Tha buidheann Vitamain D air a lorg ann an stuthan leithid geal ugh amh, stuthan bainne bainne, càise, iasg grùthan, ìm. Is e tomhas gu leòr de bh 'ann an vitim D ann an corp an leanaibh as fheàrr a chuireas casg air rickets.

Tha Vitamal C cudromach, chan ann a-mhàin airson dìonachd a 'phàiste a chruthachadh. Le droch bhiadh ann an cloinn, gu h-àraid le cion vitimain C, dh'fhaodadh gum bi duilgheadasan ann leis a 'chompanaich. Tha Vitamin C air a lorg ann am biadh leithid càl, broccoli, peppagan milis, torthaí citris, curan, sùbhrain, tomato agus measan, glasraich agus dearcan eile.

Tha Vitam A a 'cuideachadh an leanaibh a bhith a' fulang air na duilgheadasan a tha co-cheangailte ri teething. Is e Vitamam A a th 'ann a bhith a' cruthachadh dìonachd an leanaibh, agus le deagh dìonachd bidh pròiseas coltas nam fiaclan nas cruaidhe don leanabh. Tha vitimín A ann am biadh mar glasraich uaine, buidhe, cuisreagan, ùbhlan, apricots, peaches, rosehips agus mar sin air adhart. Faodaidh luibhean agus teas lusan a tha air an dealbhadh gu sònraichte airson clann cuideachd a dhèanamh suas airson cion vitimain A ann an corp na pàisde.

Ann a bhith a 'cruthachadh fiaclan leanaban ann an cloinn, tha àite cudromach air a chluich le bhith a' faicinn mòran de bhiteamain B12, a tha a 'gabhail pàirt ann an solar cheallan le oxygen, a' gnìomhachadh phròiseasan meataabileach air feadh a 'chorp. Lorgar Vitam B12 ann am biadh leithid càise, feòil-feòil, grùthan, cridhe, casgain, giosta, stuthan soith is soy, sgadan.

Mar sin, le droch bhiadhadh, dh'fhaodadh gum bi duilgheadasan aig an leanabh, an dà chuid le bruthadh fhiaclan bainne, agus le bhith a 'gleidheadh ​​an cuid slàinte. Bu chòir cuimhne a bhith aig mam air beatha reusanta a 'phàiste a chuimhneachadh, a' toirt a-steach a bhith a 'toirt a-steach toraidhean daithead beathach is glasraich.