Dè th 'ann an sgrìob-bhiast fialaidh?
Is iad seo mìrean beaga a bhios a 'glanadh cruithneachd an fhiaclan bho chlàr agus clachan agus mar sin a' bleach. Tha an earrann sgudail sgudail bho 20% gu 40% den tomhas bhiorach. Tha am meud mòr-ghràin air a chomharrachadh le clàr-amais RDA. Pasta le RDA fo 250 eòlaichean air a mheas mar sàbhailte airson dentin (fiadhaich chruaidh). Tha clàr-innse de R0A gu h-ìosal nas lugha na 100 (ann an cuisean airson luchd-smocaidh nas àirde) aig a 'mhòr-chuid de chaitheamh airson cleachdadh làitheil. Airson fiaclan le barrachd mothachadh air cruan, molamaid RDA taobh a-staigh 30-70.
Dè an t-susbaint a th 'ann an fluoride anns a' ghleadh fiadhaich?
Mar riaghailt, chan eil e eadar-dhealaichte bhon àbhaist a thathar a 'gabhail ris san fharsaingeachd. Tha a susbaint air a nochdadh ann am ppm (mg / l). Mar as trice bidh e eadar 525 agus 1450 rd. Air sgàth seo, faodaidh cuibhreann fiaclair a bhith a 'cleachdadh gach latha, às dèidh a h-uile càil, coltach ri càil sam bith eile, tha buaidh anti-caries aige. Tha fluoride ann an caochladh chuspairean, a 'lùghdachadh gu mòr an cunnart gun tèid milleadh a dhèanamh air dòbhran dannsa.
Dè na freagairtean a th 'ann?
Ma tha duilgheadasan agad le fiaclan air a bhiathadh no barrachd cugallachd air a 'chruinneag, dèan cinnteach gun co-dhùin thu ris an fhiaclair mus atharraich thu am bòrd fiaclaid àbhaisteach chun a' bhoc dannsa airson gach latha. Cuidichidh e thu a 'lorg an tè as sàbhailte agus as freagarraiche. Ann an cùis lomadh lom, tha an cleachdadh de ghleidheadh fiadhaich a 'toirt a-steach barrachd aodach air na fèithean fiacla (fo bhuaidh stuthan gnìomhach, bidh an dentin a' call a chruaidh agus a neart).
A bheil iad diofraichte? boc dannsa le buaidh a 'ghlanadh?
Air a 'mhòr-chuid de bhiathagan fiaclair ri fhaighinn sa mhargaid againn, tha clàr-innse RDA air a chomharrachadh. Tha brògan-fiadhaich ann, agus tha am prionnsapal stèidhichte air an èifeachd cheimigeach air na stains agus an sgrios às dèidh làimh. Tha na cruthan sin mòran nas èifeachdaiche aig clàr glanaidh ìosal.
Dè an raon gnìomh a tha aca?
Le bhith a 'cleachdadh bhiastagan fiadhaich, bidh na feartan aca a' toirt cothrom dha na fiaclan a ghluasad le bhith a 'toirt air falbh na spotan dorcha a tha air an cruthachadh le diofar sheòrsaichean de dhath agus de dhhathan, mar nicotine, teatha, cofaidh, teoclaid, fìon dearg, msaa. Feumar a bhith air a chuimhneachadh nach bi cruthan cuibhrichte a 'cur às ach an dorchadas air an uachdar agus nach eil a' dol a-steach domhainn dhan structar.
Am faod mi na rudan sin a chleachdadh gach latha?
Bidh eòlaichean a 'comhairleachadh a bhith a' gabhail fois ann a bhith a 'cleachdadh cruthan le togalaichean bleaching, oir faodaidh cleachdadh fad-ùine orra cron a dhèanamh air an ìre àrd de chrith-fhiaclan (bidh e fàs tana agus a' call a ghàirdean) agus ag adhbhrachadh barrachd mothachadh air fiaclan. A thuilleadh air an sin, chan eilear a 'moladh a leithid de ghlas a chleachdadh às deidh sònaichean ithe no biadh saillte, oir faodaidh na h-aigéid a bhith a' brosnachadh a 'chruinneag a ghlanadh. Feumar feitheamh 40 mionaid. Cuidichidh fiaclair a 'togail gàirdeachas airson do fhiaclan.
A bheil pasgan le èifeachd fiadhaich sàbhailte airson fiaclan agus gomaichean?
Faodaidh crèadhaidhean cladhach casg a thoirt air call de dhiag. Mar sin, faodaidh daoine a bhith a 'cleachdadh pasgan mar sin a dh' fheumas cur às do dhroch fhiaclan a dh 'adhbhraicheas deochan dathte no dearcan. Ma dh 'fhàsas mothachadh air fiaclan an dèidh a bhith a' dèanamh pasgan fiaclair le droch bhuaidh, feumar stad a chur air a chleachdadh. Tha sinn a 'moladh gu dlùth sùil a chumail air toradh cleachdadh a leithid de chùisean. An toiseach, tha e cudromach, nas fhaide air adhart (ann am beagan sheachdainean), chan eil soilleireachd nan fiaclan cho follaiseach - an uairsin tha sinn a 'moladh gun toir thu seachad briseadh agus tionndadh gu togalaichean nas buige.
A bheil crèithean fiadhaich èifeachdach?
Leis gu bheil cùisean leithid seo rim faighinn san fharsaingeachd, chan urrainn dhaibh cus stuthan gnìomhach a bhith ann, feumaidh an tagradh aca a bhith sàbhailte an toiseach. Tha an buaidh a tha iad gan cleachdadh mòran nas ìsle na an fheadhainn a tha air an solarachadh le fiaclan proifeiseanta a tha a 'cumadh le lampa san oifis fiaclaireachd. Pasta le caractar coltach ri chèile agus tha togalaichean bleaching a 'toirt cothrom dha na fiaclan a ghlanadh airson 1-2 theine, an lampa - airson tobhta 5-14.