Masks airson falt le vitamain: reasabaidhean dachaigh èifeachdach

Fiù 's le dòigh-beatha fhallain, faodaidh an fhuilt a bhith a' call mathas mì-fhreagarrach agus a 'fulang le cion vitamain. Dè as urrainn dhuinn a ràdh mun fhuil a th 'ann an duilgheadas, a chaidh a mhilleadh le cùram neo stuadh neo-iomchaidh. Gus cuideachadh a leithid de fhuilt lag thig e gu masgaichean dhachaigh le vitamain, aig a bheil reasabaidhean èifeachdach a tha thu ag ionnsachadh bhon artaigil againn.

Masg dachaigh airson falt le vitamain de bhuidheann B ann an ampùilean

Is e masg gruaige stèidhichte air buinnimig buidhinn B aon de na leigheasan dachaigh as fheàrr airson falt lag. Tha e a 'toirt cothrom dhut neart falt tioram agus lag a thilleadh agus bidh e nàdarra ann an ùine gu math goirid - bidh na ciad leasachaidhean ri fhaicinn às dèidh 2-3 tagraidhean. Airson an deasachadh, is fheàrr na biotamain a chleachdadh ann am ampùlan, agus tha buaidh dhìreach fuasglaidhean a 'toirt toradh iongantach dhi.

Uaireannan bidh vitamain ann an ampùlan air an cur ri seampùthan no balman àbhaisteach. Ach tha masgaichean fuilt-dachaigh stèidhichte air vitimain mòran nas èifeachdaiche, seach gu bheil an ùine a tha iad a 'cleachdadh a' leigeil le falt "làn fhaighinn" le vitamain.

Reasabaidh a 'bhuntàta - stuth

Mar eisimpleir, gabh masg dachaigh gus falt a th 'air a mhilleadh stèidhichte air vitamain B agus ola. Tha ea 'gabhail a-steach:

Anns a 'chùis seo, tha euslainteach E cuideachd a' toirt a-steach am falt a tha a 'masgadh le vitim B agus tha e math ann an ola bunaiteach bhon reasabaidh seo. Ma tha thu ag iarraidh, faodar glùc aloe a chur na h-àite le glicerol (1 cuibhreann).

Reasabaidh masg-bhiorach - ullachadh ceum air cheum

  1. Dèan ullachadh air vitamain ann an ampùilean, an uair sin cuir iad ris a 'mheasgachadh aig an aon àm

  2. Ann am bobhla, dòrtadh bothag-bùird de ola olive, castor agus sea buckthorn ola

  3. Fosgail na h-ampùilean gu socair agus dòrtaidh tu na tha ann am measgachadh de ola. An uairsin cuir na gobhanan amh ris agus cuir am measgachadh ris an ìre as àirde.

    Bu chòir co-chòrdachd an masg chrìochnaichte a bhith coltach ri uachdar tana gun cnapan.
  4. Cuir a-steach am measgachadh deiseil gus falt a ghlanadh, còmhdach le poca plastaig agus cùm air an fhalt airson co-dhiù 15 mionaid. An uair sin nigh far an masg agus cleachd am balm

Masgaichean le vitim A agus vitamin E

Ann an sanasachd, gu tric tha e air a shealltainn mar a tha am falt air a thionndadh a-steach ann an cuairteag teann, a 'sealltainn neart agus elasticity nam brathan. Is e vitam A a th 'ann a tha a' toirt a leithid de bhuaidh, ag ath-nuadhachadh elasticity nàdarra na falt. Gus masgaichean dachaigh ullachadh a rèir beòthaim A, faodaidh tu an dà chuid ampùlairean bùth-leigheis agus stuthan gnàthach a chleachdadh. Mar eisimpleir, tha masgaichean dachaigh a tha a 'toirt a-steach ola bucthorn mara, buileagan ugh, garlic, ugh searbh feumail airson adhbharan ath-chruthachail, seach gu bheil iad beairteach ann an vitim A.

Gus masg ullachadh airson falt le vitim A ann an ampùilean, feumar am fuasgladh vitimain a mheasgachadh le grunn lòin-bhùird de ola bunaiteach - burdock, olive, sea buckthorn. Bu chòir am measgachadh seo a bhith air a chleachdadh gu cothromach air falt fliuch air feadh an fhaid agus air fhàgail airson 20 mionaid, agus an dèidh sin bu chòir an masg a bhith air a nighe.

Ach tha cnapan le vitimín E a 'cuideachadh le bhith a' toirt air ais soilleirachd falt ruadh agus tioram. Tha feum air vitamain a tha soluis-sa, gu h-àraid vitimín E airson a 'chraicinn, an fhuilt agus na h-uillt, mar uisgeachd beatha. Ann am masgaichean fuilt dhachaidh, thèid fuasgladh ola vitimín E a chur ris na h-ola bunaiteach. Mar sin, mar eisimpleir, tha e air a cho-cheangal gu h-iomlan ri ola ualach, olive, castor. Gus masg a dhèanamh le vitimín E, bu chòir aon ambul den fhuasgladh a mheasgachadh le 2-4 lòchran de ola bunaiteach (castor sàr-mhath), agus an uairsin cuir ris a 'bhuineag amh agus measgachadh gu mionaideach. Cuir a-steach am masg seo air falt fliuch airson timcheall air 20 mionaid.