Stad thu a 'gabhail tlachd às an t-sreath telebhisein as fheàrr leat, rud ùr fasanta no dìnnear bòidheach aig taigh-bìdh daor? A bheil thu a 'toirt freagairt do na seallaidhean càirdeil uile le gàire èibhinn muladach? Chan eil an deireadh-sheachdain a tha romhainn a 'toirt toileachas dhut Tha a h-uile rud coltach ris an do rugadh "a 'bhìoras" de aoisonia: is e seo an teirm ann an eòlas-inntinn a tha ag iarraidh ìsleachadh air comas beatha tlachdmhor.
Air an t-slighe, chan eil fios gu leòr dhuinn an t-ìsleachadh aithnichte, nuair a tha a h-uile càil air a thilgeil gu tur ann an àirean dubha, agus chithear sgòthan tàirneanach air an fhàire. Anns a 'chùis seo, cha b' e còmhlan dubh a bh 'ann, ach fear dorcha. Yiwu thu airson seo tha adhbharan ann!
Adhbhar a h-aon: eto!
Tha na h-aislingean leantainneach agad a bhith a 'lorg uidheam, mar riaghailt, a' leantainn air adhart gu bhith a 'dèanamh briseadh dùil. Agus tha thu gu dona "a 'bualadh mar iasg air an deigh" a' feuchainn ri rudeigin atharrachadh gus rudeigin co-dhiù a dhearbhadh a tha gu math fada bhon ìomhaigh fhìn.
An dearbhadh : sòlas "coirce".
Comharraidhean : "Fiù 's beagan, fhathast beagan!"
Is e am prìomh adhbhar, ris an canar, gun ghaol thu fhèin: chan eil perfectionists a tha a 'còrdadh ri beatha a bhith ann. Mar as motha a dh'fheuchas tu air do shòlas a ghleusadh, nas motha bidh do anam a 'cruinneachadh mì-riarachas agus sgìth. Mar thoradh air an sin, thèid a h-uile ionad de thlachd a thionndadh dheth, agus aig an aon àm, chan e a-mhàin togail math, ach cuideachd blas airson beatha.
Leigheas : Lorg a 'phàrras caillte (far a bheil a h-uile càil agus a h-uile dad foirfe), bidh mòran a' feuchainn ri strì airson barrachd air deich bliadhna. Ach chan eil e soirbheachail idir. Na fuasgladh do lùth air! Innsidh sinn dhut dìomhair, a bhith faisg air an deagh chompàirtiche (gu h-obann tha thu fortanach an aisling seo a thoirt gu buil), bidh thu dìreach gu math leam!
An dàrna adhbhar: a h-uile cruth !
Bha thu an-còmhnaidh a 'smaointinn, le bhith nad dhuine soirbheachail, na aislingean do òige a choileanadh. Agus a-nis tha thu air a choileanadh agus a-nis dè a th 'ann? Ciamar a bhios tu a 'fuireach agus càite am faigh thu ciall ùr do bheachdan?
Diagnosis : "glas-dheud" air suaicheantas soirbheachais.
Comharraidhean : "Ciamar a tha seo uile?"
Feumaidh na h-aislingean chloinne uile a bhith air an cur an gnìomh gu luath gu leòr: tha iad gu math ruigsinneach agus concrait. Ach anns a 'chùis nuair a tha an "jeep mòr dubh" a' dol air beulaibh air beulaibh an taighe (roghainn: tha taigh gleus Barbie aig Barbie agus Ken), dè a-rithist dè as urrainn dhut aisling? Ma tha duine a 'fulang gu sìtheas neo-neònach, bidh e na dhuilgheadas dha na h-amasan ùra a ghabhail. An seo thu fhèin agus buaidh an t-suidheachaidh seo - truailleadh, toileachas, mì-thoilichte le beatha.
Làimhseachadh . Is e aon de na dòighean làimhseachaidh as cumanta a theirear ris an ainm shock shock. Mar eisimpleir, san Iar, tha an neach a tha a 'fulang ga chur sa phrìosan airson seachdain agus, a' coimhead air an adhar tron ghlas, a 'tòiseachadh a' cur luach gu tur air gach nì a tha timcheall air.
Ma tha na h-àirneis agad fhèin air an feuchainn, cuiribh toileachas ri cuideigin eile. Agus gu cinnteach bidh thu a 'faireachdainn gu bheil an gràdh seo ort fhèin.
An treas adhbhar: faclan "uamhasach" ...
Tha a h-uile càil air a thighinn thugaibh, mu dheidhinn a bhruadair thu, ach tha iomagain a 'fàgail cothrom co-ionnan ort agus air sgàth seo chan eil aon latha sona nur bheatha.
Diagnosis : "Fiabhras" air sgàth call a dh'fhaodadh a bhith ann.
Comharraidhean : "Tha sinn air puinnseanachadh, tha an càr air a ghoid, tha an cù air a phuinnseanachadh, thèid an taigh a ghoid ..."
Is e bunait an iomagain sin, a rèir an eòlaiche-inntinn, gu bheil sinn a 'fuireach ann an dùthaich le barrachd mì-chinnt, a tha, mar riaghailt, a' cruthachadh sòiseas mòr. Air an t-slighe, an neach aig a bheil rudeigin a dh 'fheumas a chall, gu math neònach. Agus ma tha thu daonnan a 'suidhe agus feitheamh airson an-màireach a bhith mar "deireadh an t-saoghail", an uairsin càite am faigh thu e, an toileachas agus an toileachas a th' ann bho bheairteas an latha an-diugh?
Làimhseachadh . Gu dearbh, airson sìth anns an t-saoghal gu lèir, chan urrainn dhuinn freagairt a fhreagairt, ge b 'e dè an ìre a tha iad ag iarraidh. Tha e fhathast comasach a bhith stèidhichte air ar seasmhachd pearsanta oirnn, oir tha e an-còmhnaidh comasach air an taigh, an càr, airgead a chuir a-steach ann am banca earbsach, msaa. Feuch ri seo a dhèanamh, agus bidh e follaiseach gu bheil e nas fhasa dhut "fulangas" a dhèanamh!
Adhbhar ceithir: breug!
Tha an dreuchd agad coltach ri fiolm càr-adventure far a bheil àite cudromach agad. Ach cho luath 'sa bhios tu a' meala-naidheachd gu soirbheachail, tha thu a 'tilgeil truagh sa bhad: "Dè a tha ann airson gàirdeachas? Tha feadhainn eile nam bliadhnaichean mar an stiùiriche mar-thà! Sin nuair a thogas iad mi, bidh mi toilichte ... "
Diagnosis : aoibhneas "dàil".
Comharraidhean : "Uill, ciamar as urrainn do aon neach aoigheachd a dhèanamh air beatha nuair nach eil na h-uidheaman air an nighe (chan eil an aithisg air a lìbhrigeadh, nach eil deiseil, a 'chùrsa, msaa)? An seo an uairsin ... "
Tha "An uairsin uile an uair sin" nam faclan a tha a 'toirt dòchas agus an uair sin thèid a chur chun na h-oisean as fhaide còmhla ri toileachas bho na tha a-nis. Air an t-slighe, faodaidh e tachairt gu bheil leithid de "sweat" mar-thà neo-bhuannachdail dhut.
Làimhseachadh . Faodaidh an t-adhbhar meallaidh am measg dhaoine ciallach dragh a thoirt air airson iomadh bliadhna. Air an t-slighe, chan eil an leanabh a-riamh a 'bruadar a bhith a' cur dheth a thoileachas anns an "oisean fada" gus an cuir e na dèideagan gu lèir a-steach agus a 'faighinn na còig bòidheach ann am matamataig, agus leis a' mholadh bho a phàrantan.
"A-nis is an-seo!" - tha am facal seo riamh air a bhith na bhunait do òige sona. Tha e glè chudromach an cothrom a bhith a 'giùlan tron bheatha gu lèir mion-chunntas mionaideach de bheatha: tlachd a ghabhail anns an latha grianach, coinneachadh ri caraidean, deireadh-sheachdain agus a h-uile càil eile a bheir sìth dhut fhèin. Agus a bhith a 'feitheamh aig "sea of weather" chan eil teagamh nach toir mòran aoibhneas dhut.
Adhbhar a còig: pian
Tha thu daonnan eòlach air urram mu dheidhinn "nach fheum thu a bhith os a chionn". Cha bhi càr agad riamh mar Olga, sreath de stòran mar Svetlana ... Ann am faclan eile, chan eil ach an luchd-eòlais agad air beatha tlachd a ghabhail, ach chan e an neach ceart a th 'annad!
Diagnosis : toilichte "fàilligeadh".
Comharraidhean : "Tha e fortanach gun cuidich cuid dhiubh mar seo ..."
Chan eil e cho brèagha mar a tha e coltach, thathar a 'meas gu bheil an t-amas as cudromaiche a th' aig gach fear de na h-uaislean a 'toirt faireachdainnean pianail air meud toileachas pearsanta an coimeas ri toileachas dhaoine eile. Mar riaghailt, bidh greedy an-còmhnaidh a 'fulang le bulimia de bheatha, agus tha daoine èibhinn daonnan a' bruadar air a bhith a 'fuireach nas fheàrr na cuideigin eile.
Làimhseachadh . Tha e ainmeil dha na h-uile gu bheil e doirbh a bhith nas toilichte na cuideigin eile. Mar sin, às dèidh na h-uile, chan fheum thu seo a dhèanamh, agus bu chòir dhut do bheatha a chumail gun coimhead air soirbheachas dhaoine eile?
Agus mu dheireadh, tha mi airson a chur ris, chan eil a leithid sin de dhuilgheadas math, ach a-mhàin nach tèid crìoch a chur air leasachadh ath-chuairteachadh. Mar sin, gus dèanamh cinnteach nach tachair na leithid de shnàmh, thathar a 'moladh gum bi thu air daithead "toilichte": a bhith a' lùghdachadh na cuibhreann de thlachd, agus a h-uile tachartas a tha a 'giùlan aoibhneas agus toileachas "a' cluinntinn" gu cùramach agus airson ùine mhòr! Chan eil e doirbh cuimhneachadh a-rithist aon de na briathran glic aig Bernard Shaw, a tha ag ràdh gu bheil luchd-dùbhlain air ais a thoirt gu buil, ach chan eil ach oidhcheannan dubha ann!