Tha fios aig a h-uile duine gur e aillse broilleach aon de na galaran as cumanta am measg riochdairean boireann. Bidh an galar as motha gu tric a 'leasachadh ann am boireannaich aois 40-45 bliadhna.
A rèir staitistig, tha a h-uile naoidheamh boireannach den aois seo tinn le galar leithid an oncòlach mar aillse broilleach.
An toiseach, tha cunnart ann mar thoradh air boireannaich a tha a 'smocadh, làn de bhoireannaich is bhoireannaich, aig an robh an galar de chàirdean dlùth.
Coltach ri galaran eile, tha aillse broilleach mòran nas fhasa a leigheas ma tha thu ga aithneachadh aig ìre thràth.
Taing do fèin-dheuchainnean sìmplidh anns an fhiadhaich, faodaidh sinn fhèin ann an cuid de chùisean an rakgrudi a lorg eadhon mus tòisich an galar fhèin a 'comharrachadh a' chomharra seo àbhaisteach.
Tha e comasach na deuchainnean sin a dhèanamh as fheàrr air an ochdamh latha às deidh am milleadh a dhèanamh - is ann tron ùine seo a tha na fèithean màirearach nas truime. Tha sgrùdaidhean gan cumail ann an solas an latha, nas fheàrr, solas nàdarra.
Cuimhnich gum faod nigheanan òga eadhon aillse broilleach a leasachadh, mar sin cha bu chòir dha nigheanan a tha air aois shònraichte a ruighinn a bhith air an sgrùdadh le mammologist, ach cuideachd sgrùdadh a dhèanamh air a 'bhroilleach aig an taigh airson atharrachaidhean ann. Na biodh eagal ort ma lorg thu rudeigin aig a 'chiad sgrùdadh. Chan urrainn dhut na tha thu a 'lorg a bhith na tumor. Ach chan eil seo a 'ciallachadh gun urrainn dhut na toraidhean a dhìochuimhneachadh agus a thoirt seachad. Ann an suidheachadh sam bith, ma tha teagamh sam bith agad, feumaidh tu comhairle meidigeach.
Gus tòiseachadh, gus sgrùdadh ceart a dhèanamh air a 'bhroilleach, tòisichibh leis a' bheachd gu bheil thu a 'creidsinn gu bheil a' bhroilleach ann an staid fhallain. Mar sin faodaidh tu atharrachadh sam bith fhaicinn. Na leig le ròin nochdadh anns a 'bhroilleach agad. Bidh e nas fheàrr ma chì thu iad ro làimh agus innis don dotair mu dheidhinn. Tha e riatanach sgrùdadh a dhèanamh air a 'bhroilleach agus boireannaich a tha trom le leanabh.
Ciamar a nì thu sgrùdadh air a 'bhroilleach leat fhèin?
Seo grunn ìrean, agus faodaidh tu sgrùdadh a dhèanamh air glands aig an taigh:
- Leig air do dhruim gus am bi do làimh dheis suidhichte fo chùl do cheann, agus tha an tè clì gu tur an-asgaidh. Is e an suidheachadh seo as èifeachdaiche airson sgrùdadh a dhèanamh air a 'bhroilleach, oir anns an t-suidheachadh seo tha na fèithean ciste air an sgaoileadh gu cothromach air a' chiste.
- Nuair a tha thu a 'leum, feumaidh tu na meuran ainmichte, meadhanach agus clàr-amais a chleachdadh. Le do làimh chlì, cuir fios chun a 'bhroilleach dheas le gluasadan cruinn. Agus cha bu chòir trast-thomhas an t-suirbhidh a bhith nas motha.
- Ma tha thu a 'toirt fa-near gu bheil àite compactaichte ann am pàirt ìseal a' chnaich, na dèan dragh - chan eil seo a 'dol a dhìth. Ach ma lorg thu rudeigin ann an ceàrnaidhean eile, feumaidh e nochdadh gu bheil eòlaiche mammologach eòlach.
- Tòisichidh gluasad cruinne bhon aodach, agus gluais gu mall gu a 'chiste ìseal. Mar sin, bidh e comasach dhut sgrùdadh a dhèanamh air a 'cheall air fad.
- Nuair a thèid sgrùdadh a dhèanamh air a 'chlach cheart, tòisich a' coimhead air an làimh chlì. Gus seo a dhèanamh, feumaidh tu an aon shealladh a ghabhail, ach feumaidh tu làmh chlì a bhith agad fo chùl an amhaich agad. San aon dòigh, dèan sgrùdadh air a 'bhroilleach chlì.
- Nuair a bhios tu deiseil, rach chun sgàthan, agus cuir do làmhan air do chromagan. Thoir sùil gu cùramach air an dà bhràthair, co-dhiù a tha atharrachaidhean sam bith ann an cumadh, meud no contour. Cuimhnich gu bheil seo fìor chudromach.
- Nuair a nì thu sgrùdadh air a 'bhroilleach aig an taigh, feumaidh tu tuigsinn gu bheil craiceann no craiceann ceàrr air a bhith ann. Na àrdaich do làmhan àrd - mar sin bidh an sgrùdadh nas duilghe a ghiùlain.
A 'cur stad air aillse broilleach
Le cuideachadh bho chungaidhean-leigheis, tha e do-dhèanta casg a chuir air tumors anns na fàinneachan bainne. Ach, a 'toirt taing do dheuchainnean neo-eisimeileach gu cunbhalach, tha e comasach. Cha dèan neòlaichean an-còmhnaidh aithnichte dhaibh fhèin. Uaireannan chan eil daoine eòlach air grunn bhliadhnaichean gu bheil aillse aca. Mar sin, ma nì thu deuchainnean den leithid gu cunbhalach, faodaidh tu stad a chur air coltas aillse broilleach.
A rèir iomadh bliadhna de staitistig, tha e a 'toirt taing don dòigh seo gum faodar aillse broilleach a lorg anns na tùs ìrean. Mar sin, agus leigheas bidh an galair nas fhasa agus nas luaithe. Mar sin cùm ort fhèin, coimhead do shlàinte!