Is dòcha gu bheil thu a 'cluinntinn mu thràth gur ann aig cadal a thèid epithelium duine ath-nuadhachadh. Gu nàdarra, chan eil thu a 'faighinn cadal gu leòr air sgàth an leanabh, agus air sgàth seo, tha do chraiceann eadhon nas duilghe. Is e an t-slighe a-mach às an t-suidheachadh seo: nuair a thuit a 'chromag na chadal - thilg a h-uile dealbh de theaghlach agus a dhol dhan leabaidh. Agus bitheadh e eadhon co-dhiù aon uair sa latha agus chan eil fada - bheir e a-steach toraidhean dìreach. Goirid chì thu gu bheil staid a 'chraicinn a' fàs nas fheàrr.
Gu cinnteach tha thu air an seanfhacal a chluinntinn : "is sinn na dh'itheas sinn". Gus am bi an craiceann agad a 'coimhead math agus fallain, cuir a-steach do dhaithead, pasta bho dhiofar chruithneachd cruaidh, ròin donn, leitis, avocado, ola-ola. Tha na stuthan sin glè fheumail don chraiceann. Feuch ri deoch cofaidh is tì a ghabhail a-mhàin agus cuir às do chleachdadh biadh fasgach is saillte gu tur.
Gu dearbh, feumaidh an craiceann a bhith air a ghlèidheadh agus air a beathachadh . Faodaidh tu ola leanabh a chuir a-steach no uachdar beòthail nutritach. Feuch ri òl 1.5 litr de fluid gach latha. Agus faodaidh tu cuideachd sgeadachadh de luibhean a dheasachadh no uisge mèinnireach a cheannach, dòrtadh a-steach do bhrath agus cuir às dha dìreach air do aghaidh tron latha. Feuch co-dhiù corra uair - aon uair san t-seachdain - gus masgaichean aghaidh a dhèanamh. Tha e ion-mhiannaichte gu bheil colbhain ann. Cha toir na modhan sin uile ùine mhòr agus airgead dhut, ach tha iad gu math èifeachdach ma nì thu iad gu cunbhalach. Uill, feumaidh tu a chleachdadh, ma tha thu airson coimhead gu math brèagha.
Air an t-slighe, tha seo na rèit mhìorbhaileach airson an uachdar draoidheachd a bha ar sinn-seanmhair a 'cleachdadh.
Gabh 2-3 teaspoons de ola ola agus 50 gram de uachdar, leisgeas iad còmhla ann an amar uisge. An uairsin fuar agus cuir 1 teaspoon de mheala agus 2 buinn ugh. Às deidh dhut a bhith a 'sgoltadh gu cunbhalach an coimeas eadar-mheasgte. An uairsin cuir a-steach an sin aon bhòrd-bhùird de ola camphor, leth teaspoon de glycerin agus aon ghlainne de sgeadachadh de bhlàthan camomile. Stir gu math. Done! Faodaidh tu an t-uachdar seo a chur a-steach sa mhadainn, feasgar, feasgar - nuair a tha thu ag iarraidh! Tha e air leth feumail airson craiceann facial.
Bidh e gu math tric a 'tachairt gu bheil àiteachan spot le linn a bhith trom le leanabh air a' chraiceann. Tha seo air sgàth gu bheil hormone sònraichte air a ghnìomhachadh, a tha an urra ri bhith a 'dèanamh melanin. Chan eil àite sam bith ann a bhith a 'sabaid le àiteachan aois nuair a tha iad trom. Gus falbh, bidh feum aca air sia mìosan às deidh breith-breith. Ma tha cuid de chomharraidhean fhathast ann, cuidichidh sù piolaid le uidheam grinn ri dèiligeadh riutha.
Is coltaiche gun do nochd comharran-craiceann an dèidh dhut a bhith air an lìbhrigeadh . Mura h-eil, tha e dìreach gu math, ach eadhon ged a tha e mar sin - na bi duilich agus fo eagal. Air an t-slighe, chan eil a 'mhòr-chuid de na fir a' faicinn comharran sam bith air corp boireannaich, chan e dìreach boireannaich a tha a 'coimhead cho sgiobalta ris a' mheòrachadh sa sgàthan. Ceannaich ola shònraichte bho chomharraidhean sìnte ann am bùth-chungaidhean no mòr-bhùth. Cuideachd, tha almond ola, ìm cocoa no ola naoidhean. Cuir a-steach e anns na h-àiteachan far a bheil comharran sìnte. Dìreach a bhith foighidneach - cha bhi buaidh sam bith ann. Ach thar ùine, bheir thu fa-near gu bheil an earrann a 'comharradh meud agus a' tionndadh gu math.