Co-roinn boireannaich
Tha cystitis na shlamadh de memblan mucous an t-sruth. Agus a bhith a 'faighinn eòlas air na h-uile "seun" den ghalar seo a' tuiteam gu tric ri boireannaich. Gus cystitis a leasachadh, chan fheum thu oidhirp shònraichte sam bith a dhèanamh. Tha grunn adhbharan airson a choltas. Nam measg tha an tè mu dheidhinn a thug sinn rabhadh dha aon uair le màthair agus seanmhair.
Còirichean dìona
Tha an t-sìde as t-samhradh san sgìre againn gu math duilich: an-diugh tha e blàth, amàireach bidh e fuar. Gun a bhith a 'toirt aire do cho-sheallaidhean a' ghnàth-shìde, cuiridh tu air gràdh air aodach sìoda. Agus an ceann latha no dhà tha thu a 'faireachdainn gu bheil a' mhòr-chuid de na pian a tha a 'toirt seachad cystitis. Anns a 'chùis seo, chan eil an galar ag adhbhrachadh dìreach hypothermia, ach bacteria a tha ann am microflora na vagina agus galairean (E. coli, staphylococcus, ureaplasma, gardnerella). Mar as trice, tha iad an-còmhnaidh an làthair anns a 'bhodhaig ann an suimeannan beaga. Ach fo bhuaidh diofar fhactaran (a 'toirt a-steach fo hypothermia), tha an lusan air am briseadh, bidh dysbiosis ag èirigh. Tha seo a 'leantainn gu lagachadh de dhìonachd, agus, mar thoradh air sin, air a' chomasachd a bhith a 'cosnadh cystitis.
Làimhseachadh
An toiseach feumaidh tu an lusan a thoirt air ais. Airson seo, tha ullachaidhean le lacto- agus bifidobacteria freagarrach. Mar as trice bidh an cùrsa a 'mairsinn dà sheachdain, aig an aon àm is urrainn dhut drogaichean a dhìon a-rithist. Cha bhith antibiotaicean san t-suidheachadh seo a 'cuideachadh, ach a' toirt ach an suidheachadh nas doimhne.
Infeitean den dòigh gintinn
Gu tric, bidh galaran gnèitheasach boireannaich a 'tachairt ann an cruth cugallach (mar eisimpleir, chlamydia, ureaplasmosis). Le galaran a chaidh a chur air bhog bidh seo a 'cur sàrachadh air flùraichean a' bhìonais, sèid a 'chruidhnich. Tha an galar furasta a 'dol tron urethra a-steach don tunnag agus ag adhbharachadh cystitis. Is e an t-àm a tha a 'mìneachadh gu bheil e duilich a bhith meadhanachach, agus a' brosnachadh - a bhith a 'gabhail a-steach galar leantainneach, agus dè an gnè a bhios a' toirt buaidh air. Gus casg a chur air coltas gabhaltachd, feumar sgrùdadh gann a dhèanamh anns an ùine ghoirid, a tha a 'toirt a-steach deuchainnean òl coitcheann, bàrr airson galaran a thèid a tharraing gu gnè. Mar sin, ann an làthaireachd neo-àbhaisteach, tha leigheas antibiotic anti-inflammatory air a chomharrachadh.
Làithean Cudromach
Ann am boireannaich, faodaidh cistitis a bhith a 'tachairt aig àm milleadh. Aig an àm seo anns a 'bhàn-mhonaidh tha àrainneachd bactaraidh "beairteach", uaireannan a' tuiteam a-steach don t-siostam gineam-slàinte agus ag adhbhrachadh leum. An toiseach, feumaidh tu cumail sùil air slàinteachas pearsanta. Aig àm a 'ghalair, dhiùlt cleachdadh tampons: leigidh na pataichean le bacteria teicheadh bhon chorp, cumaidh tampons iad a-staigh, a' cruthachadh shuidheachaidhean airson ath-riochdachadh. Airson làimhseachadh mionaideach de cystitis, morsels cranberry agus cowberry, tì nan dubhagan, agus duilleagan duilleach grinneagach, tha iad foirfe. Tha buaidh bactericidal aca air a 'ghnè dhùthchasach agus a' toirt buaidh air leasachadh cystitis. Uaireannan tha comharraidhean aig nigheanan a tha buntainneach ann an cyst. Mar as trice bidh iad a 'nochdadh às dèidh gnè ro fhòirneartach. Ach chan e cystitis a tha seo. Tha an dòigh dòigheil faisg air a 'bhana-bhìdh, agus a' cur dragh air an taigh-beag agus tha urination pianail mar thoradh air cus frith-fhrithchairt an aghaidh ballachan an t-sruth. Mar thoradh air an sin, tha comharraidhean coltach ri cystitis. Mar as trice bidh iad a 'dol tro dhà uair a thìde, mura h-eil ath-ghnàthachadh ann. Mar sin, na tòisich fèin-leigheas sa bhad. Anns an dàrna cùis, fo stiùir pseudocystitis, tha an galar air a chòmhdach gu fìor, ach is e smeòrach a th 'ann. Tha na samhlaidhean an ìre mhath co-ionnan: a 'losgadh anns na gintean-ginealach, a' losgadh pian. Is e dìreach smeòrach a bhios an cois teannachadh càise taigh-bìdh le odor biorach, agus le ceangal gnèitheach, bidh mothachadh pianail ag èirigh. Ma lorgas tu na comharraidhean sin dhut, cuir fios gu gynecologist - bidh e a 'togail nan drugaichean riatanach dhut.
A 'phrìomh cheist a tha ag èirigh air do bheulaibh, ma tha thu tinn le cystitis: dè an dotair a thagh thu, gineaeco-eòlaiche no uròlaiche? Tha e nas fheàrr tadhal air an dà dhotair agus na deuchainnean riatanach a ghabhail. An uairsin bidh e comasach an leigheas iomchaidh a thaghadh. Mas e galar a th 'ann de dhroch ghinealachd, thèid leigheas a thoirt dhut le gynecologist. Ma tha susbaint ceangailte ri dìon lag, sèid nan dubhagan, tha do dhotair na urologist. Bu chòir do dhotair smachd a chumail air làimhseachadh le dotair, a bhios, a rèir feartan fa leth, a 'dearbhadh fad a' chungaidh-leigheis. Feumaidh dìth buaidh aig an àm seo no ath-thòiseachadh comharran 2 seachdainean an dèidh deireadh a 'leigheis lorg bàillidh a tha ag òl.
Ma lorgas tu fhèin comharraidhean de cystitis, cleachd na molaidhean againn:
1. Seachain hypothermia gus nach bi an galar ag àrdachadh.
2. Thoir sùil air daithead le cuingealachadh air giùlan, saillte agus picilte, a bharrachd air cofaidh, cocoa agus sùgh tomato. Bidh iad a 'cruthachadh àrainneachd sàr-mhath airson ath-riochdachadh eile de lobhag.
3. Deoch 2-3 liotair co-dhiù de làimhseachadh san latha: tì, teatha le bainne, sùgh cranberry, luibhean (tì nan dubhagan, bearberry, duilleag cranberry). Cuidichidh iad le bhith a 'toirt air falbh bacteria bhon bhodhaig agus cuiridh iad casg orra a bhith ag iomadachadh.
4. Na bi gnè agad mus cuir thu crìoch air an leigheas: cuiridh giùlan meicnigeach comharraidhean an tinneis a dholachadh.
Chun an galair a chaidh aontachadh:
Bidh spòrs gu cunbhalach a 'cluich, mar fhoirm chorporra math a' toirt taic do dhìonachd agus, mar sin, a 'neartachadh frith-rathaidean a' chuirp ri diofar ghalaran. Cadal co-dhiù 8 uairean a thìde sa latha, casg a chur air cuideam: cion cadail leantainneach, iomagain, trom-inntinn a 'leantainn gu dìonachd lag, a' toirt droch bhuaidh air slàinte. Meudachadh air caitheamh glasraich, mheasan agus cuir às do bhiadh teth, saillte, friochte, saillte agus fasgach. Tha biadh gruamach agus salainn ann am meudan mòra a 'cur ri soirbheas nan àirnean, a tha a' leantainn air adhart gu cystitis. Bidh glasraich agus measan a 'cur an corp gu tur le vitamain, a' toirt toxins às agus a 'neartachadh dìon. Bidh e gu cunbhalach a 'falamhachadh an t-sruth: tha seo riatanach gus casg a chur air fual bho bhith ag adhbhrachadh. Gu h-iomchaidh, feumaidh tu "beag" a choiseachd a h-uile 2 uair a thìde, ge bith a bheil thu a 'cur ìmpidh ort no nach eil. Gus nach cruthaich thu àrainneachd fàbharach airson ath-chruthachadh de lobhag a tha anns an fhuaim. Na bi a 'fulang: tha e cron air slàinte.
Gus trioblaid a sheachnadh an dèidh gnè gorm, tha sinn a 'moladh:
- Na bi gnè aig a bheil làn lamh: tha seo buailteach le buil.
- Na cuir còmhla gnè agus deoch làidir, deoch milis agus carbonated, oir tha factar a bharrachd ann a tha ag adhbhrachadh epithelium an t-sruth.