Aig 7-8 mìosan, tha biadh an leanaibh air a dhèanamh suas le crèaghan feòil agus bratan, càise pàisdean agus stuthan bainne bainne.
Ann an 9 mìosan thathar a 'moladh an clàr-bìdh a lìonadh le iasg , 1-2 uair san t-seachdain le feòil ga chur an àite. Bidh iasg airson biadh leanabh air a ghoil, air a thaghadh gu cùramach bho chnàmhan agus air a bhriseadh. Faodaidh tu a bhith a 'còcaireachd ball-meataisg èisg. Tha e nas fheàrr stad a chur air caochladh mheasg de dh'eisg - trioblaid, heke, cuairteag, lèabag, bradan. Mar le toraidhean eile, feumaidh tu tòiseachadh le ½ teaspoon, a 'toirt mean air mhean na blas ùr gu 50-60 gram gach latha. Na bi mì-ghnàthachadh: bu chòir iasg a thoirt don leanabh nas trice 2-3 tursan san t-seachdain.
Is dòcha gur e iasg a 'phrìomh eadar-dhealachadh eadar seata de stuthan airson pàiste ann an 9 mìosan bhon chlàr-taice roimhe. Chan eil na prìomh atharrachaidhean san ùine seo a 'buntainn cho mòr ri iomadachd a thaobh meud na h-àirneis. Tha "biadh mòr" a 'sìor fhàs an àite bainne broilleach agus measgachadh.
Tha na roghainnean airson clàr-taice tuairmseach do phàiste aig 9 mìosan mar a leanas:
Roghainn 1.
6 uairean - bainne cìche no 200 ml den mheasgachadh
10 uair - 150 ml de bhrochan, ½ uighean, bainne cìche no 50 ml den mheasgachadh
14 uair a thìde - 20-30 ml de bhroth glasraich, 150 ml de ghlan-ghlan glasraich, 35-40 g de ghlan-fheòil, bainne cìche no 50 ml den mheasgachadh
18 uair a thìde - 20-30 gram de chàise taigh-bìdh, 170-180 ml de mheasgachadh còfir no bainne searbh
22 uair a thìde - bainne cìche no 200 ml den mheasgachadh.
Roghainn 2.
6 uairean - bainne cìche no 200 ml den mheasgachadh
10 a-mach - 150 ml de bhrochan, ½ uighean, 30-40 millean de pure pure fruit, 20-30 ml de shùg
14 uair a thìde - 20-30 ml de bhroth glasraich, 150 g de ghlan-ghlan glasraich, 35-40 g de ghlan-fheòil, 60-70 millean de shùgh
18 uair a thìde - 150 ml de mheasgachadh kefir no bainne searbh, 20-30 g de chàise taigh, 50-60 ml de pure pure fruit
22 uair a thìde - bainne cìche no 200 ml den mheasgachadh.
Roghainn 3.
6 uair a thìde - 45 g de pure pure fruit, bainne cìche no 200 ml den mheasgachadh
10 uair - 150 ml leite, 20-30 g càise taigh-tughaidh, 45 ml de sùgh mheasan
14 uair a thìde - 30 ml de bhrot glasraich air broth feòla le 10 gram de aran geal, 150 ml de ghlan-ghlas le glasan-feòil (60 g), 45 ml de sùgh mheasan
18 uair a thìde - 150 ml de iogart le briosgaid no briseadh (10-15 g de aran geal), 50 g de ghlanadh glasraich, 45 g de pure pure fruit
22 uair a thìde - bainne cìche no 200 ml den mheasgachadh.
A-nis dìreach mu na tha dìreach air a ghabhail a-steach don t-seata de stuthan airson an leanabh ann an 9 mìosan.
Is e Kashi an dòigh as fhasa air gnìomhachas gnìomhachais a chleachdadh nach fheum còcaireachd a dhèanamh. Annta, tha an t-iomadachadh de vitamain agus mèinnirean a tha a dhìth air a thoirt a-steach. Bidh thu an-còmhnaidh a 'frithealadh a' bhroinn seo a-mhàin às ùr, oir chan eil thu a-mhàin a 'sgaradh aon earrann dìreach mus tig thu. Riochdairean agus gràn-lusan le deiseil, le pasgan cuibhrichte. Ma tha thu a 'deasachadh bro leat fhèin, tha e nas fheàrr minl cloinne sònraichte a chleachdadh bho ghrànan eadar-dhealaichte: bucan-coirce, min-choirce, arbhar, rus, mango, msaa. Faodaidh tu fhèin flùr gràn a chòcaireachd. Gus seo a dhèanamh, rachaibh agus losgaidh na gruagaichean, tioram agus trom air grinder cofaidh.
Bidh brochan air a dheasachadh air uisge, broth glasraich, bainne slàn no fliuch, a 'cleachdadh dà dhòigh bunaiteach.
Dòigh aon:
Anns an t-saoth ghoil a tha ag adhbhrachadh, bidh thu a 'dòrtadh a' mhin, salainn, milseann (ma thèid an brochan a bhruich milis) agus mean air mhean agus, fhad 'sa bhios e a' bruich, bruich gus am bi e deiseil.
Dòigh dà:
Bidh na grògan air an còcaireachd gu làn ullachaidh, air an sgrios le criathar no air talamh ann am measgachadh, an uair sin cuir bainne teth no broth glasraich, salann, milis agus boil airson 2-3 mionaidean eile.
Ann an cuibhreann de brochan cuir beagan ìm (5-6 g).
Tha e feumail a bhith a 'còcaireachd gràn bho mheasgachadh de dhiofar ghràn, mar sin a' meudachadh an luach beathachaidh. Math airson an leanabh agus gràn, a tha a 'gabhail a-steach gràn còmhla ri glasraich (curranan, pumpkins, msaa) no toradh (ubhal, pear, apricots, msaa).
Ro 9 mìosan, tha an leanabh mar-thà air coinneachadh ri cha mhòr a h-uile glasraich . A-nis tha a 'chlàr-bìdh a' toirt a-steach zucchini, pumpkin, carrots, muilis, broccoli, snèapan, buntàta, tomatoes, arbhar agus pòine uaine, beets. Ma tha an leanabh mar as trice a 'fulang le purees aon-phàirt, faodaidh tu an daithead agad a thoirt seachad le bhith a' tabhann biadh bho mheasgachadh de ghlasraich. Bu chòir cuimhneachadh nach bu chòir don bhuntàta a bhith nas motha na 1/3 de thoirt iomlan na bìdh.
Tha measgachadh de mheasan agus dearcan cuideachd measgaichte. Abaidhean is piorran, plumagan agus apricots, bananaichean, oranges agus tangerines, cherries agus cherries, currants, feur-lusan - mura h-eil allergies aig an leanabh, bidh e toilichte le pailteas. Agus, gu dearbh, tha measan agus dearcan nas fheàrr na siùcairean eile. Faodaidh tu cuideachd ullachadh mar puree aon-phàirt, agus puree bho mheasgachadh de dearcan agus de mheasan. Faodar na h-uisgeachan sin a thoirt còmhla còmhla ri iogart agus curg.
Bhathar a 'moladh càise taigh-bìdh agus bathar bainne a thoirt a-steach do sheata de stuthan airson an leanabh mu thràth aig aois 5-6 mìosan. Ge-tà. Anns na bliadhnachan mu dheireadh, tha luchd-pàighidh a 'toirt comhairle dha gun a bhith a' feuchainn suas agus a 'toirt a-steach crùisgean dha na stuthan seo nas fhaide air adhart, aig 7-8 mìosan. Ann an 9 mìosan, tha cuibhreann de chàise taigh 20-30 g gach biadhadh, kefir - 170-180 ml. Cha bu chòir na cleachdaidhean seo a bhith nas fhaide na sin. Na toir càise, iogurts agus kefir dhan taigh pàiste, air a cheannach ann an stòr no air a 'mhargaidh. Bu chòir dhut biadh leanaban sònraichte a chleachdadh no càise taigh-bìdh agus iogart a dhèanamh dhut fhèin.
Faodar càise taigh dietachd ullachadh ann an iomadh dòigh.
Dòigh aon:
Tha ciùis cud air a calcined , a tha deiseil le bhith a 'cleachdadh fuasgladh de chlorid calcium a chaidh a cheannach sa bhùth-chungaidhean. 300 ml de bhainne air a ghoil ann an dìthean cianail, fionnar agus cuir 3 ml den druga ris. Tha am measgachadh seo air a ghluasad, air a thoirt gu boil, agus an uairsin air fhuarachadh gu teòthachd an t-seòmair. Tha càise an taigh air a thilgeil air criathar còmhdaichte le uinneag glan, air a bhriseadh agus air a sgaoileadh ann an tiogaidean teann. Tha an uidheam deiseil!
Dòigh dà:
Thathas a 'deasachadh searbh air a' bhunait airson iogart pàisde no a 'fighe le 1% de shocair geir. Faodar 100 ml de kefir fhaighinn mu 50 g. càise taigh. Tha Kefir air a dhòrtadh ann am jar, a tha air a chur air bonn poit uisge (nuair a chuir e napcain uinneag air a 'bhonn gus nach dèan a' phoit a bhriseadh). An uairsin, air teas ìseal, thèid an t-uisge a thoirt gu boil. Às dèidh 5 mionaidean de ghoileadh, tha an clot anns a 'phisg air a sgaoileadh thairis air uidheam glan, dragh agus fionnar. Tha càise deiseil deiseil!
Bu chòir biadh a thoirt do leanabh ann an 9 mìosan a thoirt seachad ann an tomhas de 60-70 gr. san latha. Faodaidh e feòil feòil is feòil, fiadh-bheatha agus coineanach, turcaidh agus cearc (feòil gheal gun chraiceann), uan a th 'ann.
Faodaidh tu canan leanaibh deiseil a chleachdadh, faodaidh tu feòil ghoil a thoirt seachad, dà uair a thèid seachad tro ghrinnear feòil, souffle, bann feòla. Tha an t-iasg cuideachd air a ghoil (fillet), no ann an cruth souffle agus fallaichean feòla. Tha e nas fheàrr biadh feòil is èisg a thoirt còmhla le glainean glasraich. Faodar bùird-feòla a thoirt seachad ann am broth, ann an brot.
Tha na molaidhean sin uile freagarrach airson clann aig nach eil droch bhuaidh air biadh. Ma tha an leanabh agad air aillse, cuidichidh an clàr-taice dha gus dotair a thaghadh.