- Camagan air an slaodadh - 300-400 gram
- Rice air a chòcaireachd - 1 glainne
- Olives gun chlachan - 250 gram
- Cearcall uaine - - Gus blas fhaighinn
- Uighean de chearc - 6-8 pìosan
- Salt - - Gus blas a dhèanamh
- Mayonnaise - - Gus blas fhaighinn
- Beet - 1/2 Pieces
- Peirslig - - Gus blas fhaighinn
- Garlic - 4 Dìtheanan
- Pùdar piopa teth - 1 teaspoon
- Ola glasraich - 3 nithean. spàinean
- Curcuma - - Gus blas fhaighinn
Sruth agus tiormaich a 'shrimp. Gabh na clachan-eòrna air na plataichean, an ràith le piobar spioradail (roghainneil). Anns an ola preheated, cuir na h-eòrna agus an cas-chaorach, cuir fiod airson 4-5 mionaidean. Bidh Rice a 'goil airson ullachadh. Airson dath nas brèagha san uisge nuair a bhios thu a 'còcaireachd rus, faodaidh tu a bhith a' cur cràdh no turmeric. Slaod na h-ollagan ann am fàinneachan tana. Measgachadh rise, corragan le eòrna, ollagan, uinneanan uaine agus mion-mhaise. Cruthaich agus cuir a-steach an salad anns a 'chuan. Bidh uighean a 'goil cruaidh, feòragan air an sgaradh bho gheòlagan. Bidh feòragan a 'crochadh air greim agus roinn ann an leth. Bha leth de na pròtinean gràsta a 'fàgail geal ... ... agus fear eile air a dhealbh le lilac. Gus seo a dhèanamh, feumaidh cuid bheag de bhiastagan a bhith air an clàradh air a 'ghrunnd as lugha, agus cuiridh iad leth-teaspoon de shùilean bhiastagan gu na protainean gus am faigh na protainnean an sgàilean a tha a dhìth orra. Salad ri fhaighinn bhon fhrigeradair, cuir gu socair air a 'mhias. Lìbhrigidh an salad gu cothromach leis a 'bhrogaid fhradhairc. Tha e fhathast gus an salad a sgeadachadh le spàin mairtein ann an cruth bouquet airson a 'phròtain dathte agus gun phlanadh a dhealbhadh, airson sgeadachadh le peirsil. Salad "Lilac" deiseil.
Seirbheisean: 4