15 dòighean air dìochuimhneachadh fear airson latha

Aon latha dh'fhàg e. Eadhon ged a bha thu fhèin ag iarraidh pàirt a ghabhail ris anns an àm ri teachd, agus cha robh e ach beagan làithean air thoiseach ort, tha thu fhathast a 'faireachdainn gu robh dragh anns an anam agad. Tha thu a 'faireachdainn dona agus chan eil e idir furasta. Airson do shìth-inntinn a thoirt air ais, feumaidh tu rudeigin a dhèanamh.


Is e am prìomh rud a bhith air a tharraing agus nach smaoinich air na thachair gus am bi thu fois. Bha mo luchd-eòlais agus mo charaidean a 'tairgsinn dhòighean a chaidh a dheuchainn agus a dhearbhadh agus a dhèanamh nas sìmplidh gus a dhìochuimhneachadh anns an ùine as giorra - airson aon latha.

1. Chan eil e furasta a dhèanamh

Is e seo a dhuilgheadas, nach robh e taingeil dhut san fho-stàite. Aig an aon àm, feumaidh tu tòiseachadh a 'lorg fear eile eireachdail a bhith a' tuiteam ann an gaol a-rithist. Leig le neart, thu fhèin a dhèanamh dìreach agus tòisich air sealg ann an àiteachan far am bi daoine a 'cruinneachadh, mar eisimpleir, anns an talla spòrs, ann an club, ann am bàr, aig geama ball-coise.

2. Gabh le ceann vrabotu

Chan eil co-dhùnadh den leithid a 'tighinn aig a' cheann aig an toiseach. Ge-tà, tha daoine air a choileanadh gu neo-chunbhalach. Gu nàdarra, chan eil e coltach gun toir an obair chuairteachaidh air an dàrna latha às deidh an sgaradh an obair agad a thogail sa bhad, ach faodaidh am plana-obrach airson seachdain a chaidh a chrìochnachadh ann an deagh àm ùine mhòr a leigeil dhuit.

3. Dèan anailis air an àm a dh'fhalbh

Ma tha, airson adhbhar air choireigin, nach cuir thu stad air falbh gus prionnsa ùr a lorg, feumaidh tu sgrùdadh a dhèanamh. Sgrìobh sìos na h-easbhaidhean agus mì-ghnàthachadh a bha aig seann charaid air an duilleig, a 'sgrìobhadh a h-uile càil a bha mì-chinnteach ann, a' tòiseachadh le gaol leann agus a 'crìochnachadh le snoring air an oidhche. An uairsin, leis an dòigh a tha an aghaidh, tòisich air liosta de na feartan adhartach a dhèanamh a bhios aig fear do aislingean. Smaoinich air dreuchd a th 'agad dha, seall agus seall air. Is e a 'phrìomh rud an creideas gu bheil do dheagh bheachd a' coimhead dhut ann an àite sam bith, dìreach mar a tha thu.

4. An t-eadar-lìon

Dèan deasachadh air mòran de cheapairean, leum don neach-dèanamh cofaidh nas fhaisge air an laptop agus a 'snàmh san eadar-lìon. Faodaidh tu a dhol chun a h-uile làrach no airson caraidean a lorg anns an lìonra sòisealta. lìonraidhean no cluich air lìonra a 'gheama. Anns an dòigh seo, tha aon dhìoladh ann - cha toir thu a-steach gu duilleag a 'chiad fhear agus na sgrìobh thu e-dealain.

5. Ag atharrachadh an ìomhaigh agad

Seadh, atharraich an ìomhaigh agad. Paint do fhuilt ann an dath soilleir nach urrainn do sheann-leannan seasamh, dèan cinnteach gun dèan thu cinnteach gun dèan thu cinnteach gu bheil an t-iongnadh ort, a 'coimhead ort fhèin ann an dòigh ùr agus a' sealltainn an t-saoghal ùr. Ma tha a h-uile dad gu h-àrd ro dhaor, dìreach nigh e. An-còmhnaidh socair.

6. Cuir air dòigh pàrtaidh na cearc

Cuir fòn gu do charaidean is do charaidean, ag òl botal fìon còmhla riutha. Leig leotha, gu h-onarach, na tha iad a 'smaoineachadh air. Creid mi, is urrainn dhut tòrr rudan ùra ionnsachadh. Aig deireadh na h-oidhche, bidh thu a 'cunntadh gu robh an t-àm-fuirich air a rèiteachadh le aingeal cùraim. Chan urrainn dha a bhith a 'fulang leis an fhulangas agad. An seo feumar cùram a ghabhail nach eil na caraidean sin ach do thuras, agus nach gabh àite a ghabhail.

Chan eil an dòigh seo bhon dòigh "a bhith ag òl agus a 'dìochuimhneachadh" cho cunnartach airson slàinte agus a' faighinn taic bho charaidean. Agus eadhon ged nach do chaill i, bhiodh e fhathast bòidheach bruidhinn ri daoine a tha dèidheil ort.

7. A 'gabhail cùram don nàbaidh

Is e aon de na fuasglaidhean do na tachartasan an co-dhùnadh am peata beag a thoirt dhut fhèin, airson a bheil feum maireannach air falbh. Le cùram do charaid bheag, dhìochuimhnich thu gu tur mu dheidhinn gu robh duilgheadasan agad leis an duine.

8. Theirig a-steach airson spòrs

Is e a 'chiad rud a nì thu, cho luath' s a tha e aig an doras, a-steach don spòrs. Mar a tha spòrsan a dhèanamh an seo gu tur buntainneach. Is e an obair agad a bhith a 'fàgail mothaidhean àicheil anns an talla spòrs còmhla ri do shliochd. Thig thu dhachaigh gu math sgìth, ach toilichte, thig thu sìos, an uair sin glaodhaich air gràdh a chaill thu nach urrainn dhut a dhèanamh.

9. A 'caoineadh

Ged a tha dòigh eile ann, tha cuid de na saidhgeòlaichean a 'cleachdadh. Bheir e an cothrom dhut mairsinn bribe-frenda ann an dìreach 24 uair a thìde. Is e am prìomh rud an seo làn spiorad fhaireachdainnean, mar eisimpleir, ag èigheachd airson math. Ann an latha fliuchidh tu a h-uile rud a th 'anns an taigh: cleasaichean, tugailean, cùirtearan, leacan, ach an uairsin bidh thu a' faireachdainn nas fheàrr agus cha leig thu leas eòlas a thoirt air an àm a dh'fhalbh.

10. Tòisich a 'glanadh

Anns an t-sabaid an aghaidh aimhreidh faodaidh toiseach glanadh cruinneil a dhèanamh air an taigh de sheann rudan nach eil riatanach. Feumaidh Vmusoroprovod tilgeil a-mach chan e a-mhàin sgudal sgudail, ach cuideachd irisean, pàipearan-naidheachd agus dealbhan den fheadhainn a bh 'agad roimhe, feumaidh tu cur às do gach rud: rudan a dhìochuimhnich e, a thiodhlacan agus a h-uile dad a chuireas a chuimhne air.

11. Nas miosa na teine

Mar a dh 'fhuaras a-mach - is e càradh a tha seo. Ma tha do chridhe glè dhona, faodaidh tu dèiligeadh ris a leithid sin de dh 'òrdugh mar chàradh do dh' àirneis. An dèidh dhut an càirdeas a shònrachadh leis an luchd-obrach, bidh ùine ann a bhith a 'smaoineachadh mu dhuilgheadasan eile.

12. Còmhraidhean

Tha agus an dòigh seo airson fuasgladh fhaighinn air duilgheadasan - feumaidh tu bruidhinn. Tòisich gu riaghailteach a 'gairm na h-uile duine anns an leabhar fòn agad. Tòisich gu mionaideach no gu h-iomlan, innis do na thachair dhut. Taobh a-staigh latha bidh thu cho sgìth agus faigh thu a leithid de dh 'fhaodadh comhairle agus co-fhaireachdainn, sgeulachdan, dè an ath rud a dhèanamh, nach bi barrachd fheachdan ann gus eòlas fhaighinn.

13. Siopan

Briseadh suas a 'bhruich, faigh na sàbhalaidhean agad bhon neice, eadhon an fheadhainn a chuir thu air dòigh airson rudeigin cudromach agus a dhol air turas gu boutiques agus bùithtean. Ceannaich thu fhèin rud daor agus gu h-àbhaisteach sùilean. An dàrna leth den latha bidh tu a 'meòrachadh air càit an cuir e air, agus air na làithean a dh' fhalbh smaoinich air mar a gheibh thu an còrr den mhìos.

Mura h-eil airgead ann, no mura h-eil thu airson a chosg, faodaidh tu dìreach dà uair a thìde a ghluasad air bùithtean beaga no ionad bùthan, bho àm gu àm a 'feuchainn ort fhèin an toiseach.

14. An turas

Feumaidh tu a dhol a dh'àiteigin! Dh'fhaodadh gur e na Canaries no àite nas fhaisge a bh 'ann. Mar eisimpleir, làrach campachaidh, far a bheil cha mhòr "soul companaidh" a dh 'fhaodadh eadhon na mairbh a ghluasad. Cha leig thu a-mach mòran de sheallaidhean dhut stad a chur air smuaintean an ama a dh'fhalbh. Às deidh nach eil an dòigh seo tearc agus a 'chiad fhear air an tug sinn iomradh!

15. Clann

Ma thilg an "rèiteach" thu fhèin leanabh bràiste na ghàirdeanan, is dòcha nach bi an leanabh a tha a 'falbh às a' phapa dìreach a 'toirt fa-near. Faodaidh an fheadhainn as sine a bhith air am bualadh le iomairt co-cheangailte ris an sù, chun taigh-dhealbh, gu taigh-cluich nam puppaidean. Bho thaobh na cloinne, tha na duilgheadasan againn uile gu math duilich. Mar sin, a 'cuimhneachadh. Mura h-eil clann agad, gabh e bho charaid, coisich le mac a pheathar no bràthair. Ach, feumaidh sinn a thuigsinn gum bi eadhon ged a tha an leanabh nas sine agus mar a tha e a 'tuigsinn mòran, nach dèan e glaiste ris na bhodach aige.

Gu crìch

Bu chòir dhut daonnan smaoineachadh gu deimhinneach. Nam biodh bràthair no gàirdeachas a 'tighinn bhuaibh, an toiseach bha thu fortanach. Bho a-nis tha tòrr ùine ann gum faod thu seachad seachad fhèin, caraidean no rudan inntinneach.