Bidh sinn a 'tairgse 7 riaghailtean dhut airson fèin-mheas iomchaidh a chruthachadh ann am pàiste a chuidicheas thairis air ùine gum bi an leanabh agaibh a' tuigsinn gu soilleir cò e agus dè an àite a tha e a 'gabhail ris an t-saoghal timcheall air. Cuimhnich gu bheil clann a 'tighinn gu fèin-spèis àbhaisteach le cuideachadh bho mhothachadh agus faireachdainn gu bheil iad air an luach agus air am meas le daoine as dlùithe - pàrantan. Sin as coireach gum feum pàrantan, anns a 'chiad àite, suidheachadh de ghaol agus tuigse a chruthachadh airson an cuid chloinne. Is e dìreach an dèidh sin nach bi eagal air an leanabh, nuair a dh'fhàsas e suas, a bhith a 'toirt a smuaintean a-steach, co-dhùnaidhean cunntachail a dhèanamh agus gun duilgheadas sam bith a bhith a' dèiligeadh ri duilgheadasan beatha. Mar sin, roimheachd seachd ceuman agad gus fèin-mheas dearbhach, amas, fallain a chruthachadh.
Gràdh dhan leanabh
Gu dearbh, tha a h-uile pàrant ag iarraidh an cuid chloinne agus chan eil eagal orra a ràdh gu math àrd. Ach, ge b 'e dè cho neònach is dòcha a tha e, tha e bho dheagh rùn gu bheil mòran phàrantan a' dèanamh mhearachdan. Gu dearbh, chan eil pàrantan air leth math anns an t-saoghal a bhiodh a 'gèilleadh ris na riaghailtean togail suas agus an-còmhnaidh a' dèanamh nan co-dhùnaidhean ceart anns a 'phròiseas aice. Ach bu chòir don mhàthair agus don athair a bhith a 'toirt cothrom agus tuigse don leanabh aca. Chan fheumar a shàbhaladh air an ùine a chaidh a chosg leis a 'phàiste. Na dìochuimhnich coiseachd leis an leanabh, cluich, spòrs cluiche, obair-dachaigh a dhèanamh, cuideachadh gus mac-meanmna a leasachadh agus mar sin air adhart. Is fhiach a bhith a 'cuimhneachadh gum bu chòir co-obrachadh sam bith a bhith eadar-dhealaichte agus dòchasach dha fhèin agus do phàiste. Bheir conaltradh fìor mhath leis a 'phàisde làn chothrom dha a bhith a' faireachdainn na tha thu a 'faicinn anns an ìomhaigh cloinne a tha aige de dhuine beag leis a bheil thu airson ùine a chaitheamh agus caraidean a dhèanamh. Às deidh sin, tha smaoineachadh neo-fhreagarrach an leanaibh daonnan stèidhichte air a 'bheachd air an t-saoghal mun cuairt mar dhòigh air a bhith a' riarachadh amasan agus feuman aon. Bidh an leanabh daonnan a 'cuimseachadh air na tha e a' faicinn, agus chan eil e a 'smaoineachadh tro reusanachadh loidsigeach.
Aig ìre stèididh pearsantachd an leanaibh, chan fheum aon coimeas a dhèanamh eadar e agus clann eile. Tha e follaiseach, nuair a bhios tu a 'bruidhinn mu mar a tha leanabh nàbaidh a' cumail a dhruim gu h-àlainn, tha thu ag iarraidh gum bi an leanabh agad air a 'chuid as fheàrr, ach nuair a dh'fhàsas e suas, bidh e na neach neo-chinnteach, le fèin-spèis ìosal. Mar sin cha choinnich thu fèin-mheasadh iomchaidh idir. Tha molaidhean bhon òige, agus a 'cruthachadh fèin-mheas gu leòr. Cuimhnich air seo!
Leasaich mothachadh de chomas anns a 'phàisde
Nuair a bhios tu a 'cruthachadh dòigh-labhairt iomchaidh agus ceart air do "I" agus fèin-mhisneachd, bidh e gu math ma nochdas tu comasan sa phàiste. Cuidichidh seo e gus a thuigsinn fhèin anns gach raon de bheatha. Dèan cinnteach gum faodadh an leanabh mòran a dhèanamh leis na làmhan aige fhèin, fuasgladh fhaighinn air duilgheadasan agus a bhith a 'daingneachadh ach air a neart, agus thug seo gu mòr e dha na h-euchdan a rinn e fhèin. Coimhead airson farsaingeachd gnìomhachd far am faod do phàiste a bhith air a shealltainn bhon taobh as fheàrr. Mar eisimpleir, bidh leasachadh deagh sgilean seinn no dealbhaidh a 'cuideachadh le bhith a' togail fèin-mheas agus misneachd anns na comasan agus comasan aige. Cuimhnich gu bheil aon shoirbheachadh a 'briseadh slighe an ath thuras!
Brosnaich uimhir de chloinn agus nas lugha na peanasachadh e
Tha e cudromach gu bheilear a 'moladh a' phàiste chan ann a-mhàin le a phàrantan, ach cuideachd le strangers. Cruthaich airson a 'phàiste mar sin gum faodadh daoine eile a bhith measail air na h-oidhirpean aige. Bidh àite cudromach aig a h-uile duine seo ann a bhith ag àrdachadh fèin-mheas. Air an t-slighe, chan eil e doirbh a ràdh nach eil cuid den chloinn dèidheil air nuair a tha iad a 'moladh cuideigin, chan e. Ma bheir thu fa-near do seo, feuch ri mothachadh a dhèanamh air toileachas.
Gus moladh a thoirt do phàiste a bhith ceart, lorg am "meadhan òir", far am bu chòir do phàiste moladh fhaighinn.
Agus fhathast, gu tric bidh pàrantan a 'cur an aghaidh peanas no eas-ùmhlachd a' phàiste gu mòr: ionnsaigh, a 'cur an cèill gu bheil iad mì-thoilichte agus eadhon a' bagairt orra ann an cruth cruaidh. Tha seo a 'toirt buaidh àicheil air togail an leanaibh, a' lughdachadh a cheangal ris na pàrantan, agus ag adhbhrachadh faireachdainnean fearg agus fuath le aois. Chan eil cunnartan folaidh cuideachd a 'toirt deagh, ma tha na pàrantan air gealltainn peanasachadh - leig leis sin a dhèanamh. Ach cuimhnich gum faodar a h-uile càil a choileanadh leis an tòimhse cheart de chòmhradh, agus chan eil e a 'sgioblachadh agus a' crathadh!
Na cuir a-mach an do-dhèanta bhon leanabh
Is fhiach a bhith a 'cumail an cothromachaidh daonnan. Air an aon làimh, tha e riatanach gum faigh an leanabh eòlas, agus air a 'cheann eile, gun a bhith ga lughdachadh. Bidh eòlaichean a 'comhairleachadh a bhith a' mìneachadh fèin-mheasadh an kid le bhith a 'cleachdadh na foirmle sònraichte. Tha am foirmle seo a 'toirt a-steach dà dhòigh air togail fèin-mheas. Anns a 'chiad chùis, faodar fèin-mheas a leasachadh le cuideachadh bho choileanaidhean èifeachdach ann an diofar thachartasan, agus san dàrna cùis, le lùghdachadh ann an ìre nan tagraidhean. Cuimhnich gum feum tagraidhean an leanaibh coinneachadh ris na comasan agus comasan a tha ceadaichte. Chan ann a-mhàin air an dòigh seo a choileanas e soirbheachail, agus bidh a fèin-mheas gu leòr iomchaidh.
Brosnaich do phàiste gu bhith na neach math
Tha a h-uile pàrant airson a 'chlann aca fhaicinn toilichte, agus gu bheil iad math. Ach airson seo feumar an leanabh a theagasg gus gnìomhan math a dhèanamh agus tlachd fhaighinn às, a thogas fèin-mheas. Leig le comhairle pragtaigeach don leanabh a bheir oideachadh dha ann an uallach, neo-eisimeileachd, caoimhneas agus comas. Cuidichidh seo le bhith a 'faighinn fèin-mheas àrd agus fèin-mheas. Air an t-slighe, is fheàrr seo a dhèanamh le cuideachadh leabhraichean cairde agus oideachail.
Dèan breith cho beag 's as urrainn do phàiste
Is e na riaghailtean bunaiteach airson fèin-mheas fallain a chruthachadh nach bu chòir dha aon fhàilligeadh agus fàilligeadh a 'phàiste fhaicinn agus a bhith a' crochadh air "goireas ghoirid". Ma dh 'fhalbh e an glainne, cha dèan e e "gu math borb." Faodaidh na briathran sin, mar thoradh air an cleachdadh gu tric, fèin-spèis pàiste a mharbhadh, a bhith a 'lùghdachadh fèin-mheas, a' ciallachadh gu bheil e a 'creidsinn gu bheil e. Cuir às do na loidhnichean "geur". Cuimhnich, le moladh agus taic, gheibh e mòran agus bidh e a 'fàs suas le fèin-mheas gu leòr!