Pìos le puff capelin

1. Roinn an t-seanaraidh bhòdha ann an dà phìos. Cuir a-mach agus spread air duilleag bèicearachd. Ingredients: Stiùireadh

1. Roinn an t-seanaraidh bhòdha ann an dà phìos. Cuir a-mach agus spread air duilleag bèicearachd. Bratagan air an crathadh le flùr. A-nis feumaidh sinn an capelin a ghlanadh. Is e an aon dòigh-obrach a bhith a 'dèanamh cèic a bheir greis bheag. Is e deagh iasg mòr a th 'ann airson an reasabaidh seo. Nigh an capelin. Gearr a-mach an ceann, an earball agus na neòil. Gabh tron ​​bolg agus tarraing a-mach an druim. Air a 'chòmhdach taois, cuir an èisg biorach air fad. Cuir salainn agus piobar gu blas. 2. Crèadhaich geamhraidh agus gearradh gu breab. Chop na greens of dill. Cuir pìosan ìm air mullach an caipinin. Spread an spionnaidh agus a 'dòrtadh air feadh an uachdair. 3. Rollaibh an dàrna leth den taois agus cuiridh e còmhdach ris an lìonadh. Tha e math an taois a dhìon bho gach taobh gus nach bi e a 'falbh an àite sam bith. Cuir san àmhainn, teas gu 170-180 ceum. Brèicear airson 20-25 mionaid. Nuair a thèid an cèic a bhochadh, thoir a-mach às an àmhainn agus còmhdaich e airson 10-15 mionaidean le tugan. Fàilte gu leòr! Tha dìnnear math don teaghlach agad deiseil.

Seirbheisean: 4