Pancakes coirèine le oiseanan

Toir 1/2 cupan uisge airson 1 cupan de flùr pancake. Measgachadh am measgachadh pancake gu dòigheil le uisge .

• measgachadh pancake - 1 cupa
• carrots - 1 pìos (air a ghearradh ann an stiallan)
• Mucan-beinne Mung - 80 gram
• uinneagan uaine - 70 gram (air a ghearradh)
• ola glasraich - 1 pìos

Stiùireadh

Toir 1/2 cupan uisge airson 1 cupan de flùr pancake. Meudaich am pancake gu domhainn le uisge. Bu chòir gum biodh an taois meadhanach tiocaideach, ach gun uisgeach. Ma tha an taois ro thiugh, cuir beagan a bharrachd uisge ris an cunbhalachd a tha dhìth. Gearr a 'churan gu stiallan agus cuir ris an taois. Cuir brògan de phònairean mung ris. Agus mu dheireadh, uinneagan uaine. Gu dearbh, faodaidh tu an t-òrdugh a thaobh a bhith a 'cur a-steach stuth glasraich. No cleachd measgachadh eadar-dhealaichte de ghlasraich mar as trice. Measg na glasraich leis an taois. Dèan brat-fhrithealaidh le ola glasraich thairis air teas meadhan. An uairsin dòrtadh a-steach an taois. Nuair a bhios am pancake a 'tionndadh donn aig na h-oirean - thoir air ais e gu socair. Crìochnaichte le pancake air a ghearradh gu pìosan.

Seirbheisean: 1