< - - [ma tha gte mso 10] - ->
A bheil dòighean eile ann a bhith a 'dearbhadh a bheil thu trom no nach eil?
Airson toiseach, tha comharran ann gu bheil torrachas ann. Tha iad sin a 'gabhail a-steach: a' chiad, is e seo an dàil a th 'ann de bhriathrachas, tha a' chnoc, an tinneasachd agus na h-àrdan a 'meudachadh, tha coltas a' nochdadh, tinneas sa mhadainn, a 'cur a-mach, atharrachaidhean ann am blas, a' tarraing air sailleadh no searbh, atharraichidh e biadh, Chan eil na soidhnichean sin cho ceart, agus mar as trice tha na comharraidhean sin air an toirt fa-near mus tèid milleadh a dhèanamh orra. A thuilleadh air an sin, tha a 'chuid as motha de bhoireannaich a thaobh a bhith a' fàs torrach a 'tòiseachadh a' fàs neònach, tha faireachdainn ann gum bi nausea agus comharraidhean eile co-cheangailte ri adhbharan saidhgeòlais. Ach dh'fhaoidte nach bi an dàil ann am menstruation co-cheangailte ri comas a bhith trom. Tha grunn nithean eile ann a dh'fhaodas buaidh a thoirt air ovulation, agus às dèidh sin an dàil ann am menstruation. Tha iad sin a 'gabhail a-steach - cuideam, siubhal, galair, cungaidh-leigheis, siubhal, eacarsaich, atharrachadh clìomaid gu tobann, atharrachadh cuideam gu h-obann, mar eisimpleir, an dèidh daithead fada.
Nas mionaidiche, an dòigh gus faighinn a-mach a bheil thu trom no mura bheil thu airson tomhas teòthachd basal a thomhas. Tha mòran bhoireannaich fhathast a 'cleachdadh an dòigh as fheàrr a tha seo airson a bhith a' co-dhùnadh gum bi iad trom Airson seo feumaidh tu fios a bhith agad air a 'chearcall mìosail agad agus cùm clàr teòthachd gu faiceallach. Faodaidh tu a bhith cinnteach gu bheil an tinneas a 'tòiseachadh ma tha an fiabhras a' mairsinn còrr is trì latha an coimeas ris an ìre àbhaisteach den bhuidhe buidhe - is e seo an ìre post-ovulation gus an tòisich an ath mìosachadh, a tha air a chomharrachadh le teòthachd àrd, anns an ìre seo tha an teòthachd os cionn 37 ceum. Ma tha fad na ceum 12 latha, agus ann an rothaireachd àraidh tha 16 bliadhna air a thighinn, tha coltas gu bheil a bhith trom trom. Bu chòir a thoirt fa-near gum faod a 'chiad ìre, ma tha an rothair neo-riaghailteach, a bhith de dhiofar fhaid, agus gu bheil ìre a' bhuidhe buidheasach seasmhach agus maireann e 12-14 latha. Tha e cudromach a bhith a 'cumail sùil air a' chearcall gu lèir, ach an dàrna ceum cromaigeach. Tha an ùine rothaidh ag atharrachadh gu ìre mhòr mar thoradh air a 'chiad ìre. Cho àrd 'sa tha coltas ann gum bi torrachas nuair a nochdas treas ìre teothachd àrd nuair a tha dà ìre anns a' chearcall, ach chan eil seo a 'tachairt do gach boireannach, oir tha an clàr teòthachd airson a h-uile duine eadar-dhealaichte. Ma tha barrachd air 18 teòthachd àrd ann an sreath, tha seo a 'sealltainn gu bheil torrachas air tachairt.
Tha boireannaich ann a tha ag ionnsachadh gun do dh'fhàs iad trom, dìreach mìos an dèidh breith. Ach a bhith mothachail air na dòighean sìmplidh a th 'ann a bhith a' dearbhadh gum bi e trom, faodaidh seo ionnsachadh mòran nas tràithe. Na prìomh shoidhnichean a tha a 'sealltainn gu bheil torrachas ann - bidh an dàil ann am menstruation, trioblaid, dath nan nipples ag atharrachadh, bidh a' bhroilleach a 'fàs, toxicosis, mearachd, àrdachadh a-mach às a' bhìona. Tha 30% de bhoireannaich a 'dol còmhla ri menstruation, a dh'aindeoin a bhith trom le leanabh, ach chan eil an riarachadh cho pailt agus gu tric. Tha coltas nam briathran sin air a chomharrachadh le atharrachaidhean hormonail anns a 'bhodhaig.
Do na dòighean a tha measail air a bhith a 'dearbhadh gum bi torrachas aig an taigh, faodaidh sinn na dòighean aig ar seanmhair a ghabhail a-steach, tha na modhan sin air a bhith ann airson còrr is aon linn, tha cuid gu math inntinneach no cinnteach nach eil fìor, ach tha dòighean ann a tha glè loidhcigeach. Tha iomadh dòigh ann, ach smaoinich air cuid dhiubh. Na bu tràithe ar sinnsearan a ghoil uill, ma tha boireannach trom, bidh seo air a chomharrachadh le coltas grùide an dèidh a bhith a 'goil. Bha boireannach air a mheas gu robh i trom le bhith a 'fàs na bu mhiosa. Air a bhreithneachadh le na bruadar: ma chì thu iasg beò no melon-uisge ann am bruadar, an uair sin am boireannach ann an "suidheachadh inntinneach", ma tha bruadar no ceusag air bruadar - gu breith balach, agus ma tha pike no sgadan ann, an uair sin gu breith tè.
Is e am modh dùthchasach as cumanta airson a bhith a 'breithneachadh a bhith a' measgachadh òl le tuiteam de òrin. Ma dh 'fhàgas tu tuiteamad de ìosin anns a' mhullach, feumaidh e a leagail gu tur - mar sin, tha am boireannach trom. Mura h-eil an leanabh a 'feitheamh ris an leanabh, bidh an tuiteam air an uachdar. Is fhiach beachdachadh nach eil an dòigh seo ag obair, ma nì thu sgrùdadh.
Chan eil dòigh nas sìmplidh a 'feumachdainn rud sam bith idir, dìreach do bhodhaig fhèin. Tha e riatanach dha a bhith a 'laighe sìos agus fois a ghabhail, aig astar eadar 7-8 ceudameatair fon òbal gus a làmhan a chur air an stamag. Ma thachras gum faod thu a bhith a 'faireachdainn sreathan - bidh thu a' feitheamh ris an leanabh, air dhòigh eile - chan eil thu trom. Chan eil fios a bheil an dòigh seo ceart no nach eil. Thathar a 'creidsinn ma tha boireannach trom, tha fiabhras aice, tha moms eòlach air an fhigear cheart - bho 37 gu 37.2 ceum. Tha daoine a tha a 'creidsinn a' soidhnigeadh, tha am mìneachadh air beul-aithris a 'comharrachadh gu bheil barrachd dhaoine a' tàladh dàimhean dlùth, nach robh air an coimhead roimhe.
Ciamar a bha tu trom air a dhearbhadh anns na seann làithean?
Mhol dotair agus feallsanachd an t-Seann Ghrèig Hippocrates dha euslaintich mar dhòigh air a bhith a 'daingneachadh beothachadh le leigheasan dùthchasach. Mus tèid thu dhan leabaidh, feumaidh tu fuasgladh de fhìona is de mil a dheasachadh agus deoch e, no ithe beagan de mhil le anise. Nan robh pian aig boireannach anns a 'bhroinn aig a' bhroinn air an oidhche, sheall seo gu robh e trom. Bha an sgrìobhadair meadhan-aoiseil, a bha a 'fuireach san Eadailt, a' tabhann an dòigh seo airson a bhith a 'daingneachadh a bhith trom: boireannach a' briseadh teine, a 'cur myrr le teine agus a' cogadh ris. Ma tha boireannach a 'sùileachadh leanabh, bidh fàisneachd tùise agus myrrh air a faireachdainn bhuaipe. Tha comhairle eile ann bho litreachas meadhan-aoiseil. Bhite a 'dòrtadh urine madainn a-steach do shoitheach agus ann an cuibhreann de 1: 1 dòrtadh fìon a-steach dha. Bidh mu thoireadh boireannaich ag innse cho follaiseach 'sa tha an leac.
Tha cuideachd soidhnichean nàiseanta ùr-nodha de dh 'aois trom, a tha air an roinn ann am boireannaich a tha trom le leanabh.
Gu tric bidh boireannach trom a 'tarraing air sailleadh, a' faicinn tinneas a 'mhadainn, a' miannachadh a bhith a 'cadal. Bidh cleachdaidhean ithe na boire ag atharrachadh. Faodar tuiteam ann an gaol le biadh ùr agus stad air a bhith a 'toirt gràdh do dhaoine àbhaisteach. Mar a chì thu, faodaidh tu a bhith air a dhearbhadh chan ann a-mhàin le cuideachadh bho dheuchainn, ach cuideachd le leigheasan dùthchasach.