A bheil thu a 'toirt gu leòr cùram don leanabh agad ?
Feumaidh clann aire phàrantan, tha e a 'tachairt gu bheil e eadhon riatanach. Tha ar n-àm, leis an ruitheam fiadhaich agus an òrdugh obrach, dìreach ag ithe dhuinn. Ach tha seo a 'toirt buaidh air an leanabh. Smaoinich mun ùine gu leòr sa latha a chaitheas tu còmhla ris an leanabh agaibh? Agus còmhla ris an duine aice? Ma bheir am màthair no an dad an leanabh nas lugha na 20 mionaid gach latha, chan urrainn dhut duilgheadasan a sheachnadh. Gu dearbh, feumar an ùine a phàigheadh mòran nas fhaide na 20 mionaid.
Feuch ri beatha an leanabh a dhèanamh eadar-dhealaichte, agus cuiridh i le deagh fhaireachdainnean dhi!
Lorg dòigh gus beatha an leanaibh agad a shuidheachadh le beachdan agus faireachdainnean dathach, mar as trice, bidh seo an urra ri aois an leanaibh. Ma tha an leanabh agaibh a 'dol thairis air a chèile agus an-iochdmhor, feumaidh e dìreach faireachdainnean adhartach agus beachdan fhaighinn tro amannan beatha dhoirbh. Leig leis an kid an t-eòlas adhartach a chuartachadh agus a chruinneachadh. Caith an ùine leis an leanabh mus cuir thu a chadal e. Cuimhnich na h-amannan as beairtiche agus as gòraiche a bheir cosgais dha lùth adhartach dha agus a chuidicheas tu a 'teicheadh bho na cuimhneachain agad!
Feuch ris an leanabh a dhìon bho dhuilgheadas
Faodaidh cuideam cumail ri cuid de chloinn mar ghluasaid, ach, gu fortanach, chan eil mòran chloinne den leithid. Feuch gun a bhith a 'tadhal air seirbheisean nan neanaichean, gus obair a bhith ro thrang a sheachnadh, briseadh goirid agus dòchas nach eil air a choileanadh. Cùm thu fhèin sàbhailte, feuch ri cumail suas cumadh agus foighidinn, na briseadh sìos air clann. Faodaidh seo a bhith na chunnart cunnartach airson a bhith a 'tachairt.
Faigh cuideachadh bho luchd-foghlaim, comhairlichean, no tidsearan
Cuidichidh beachd an neach-proifeiseanta thu gu bhith a 'tuigsinn gu soilleir dè a' bhuaidh a bheir buaidh air giùlan an leanaibh. 'S dòcha gur e trioblaidean teaghlaich a th' ann, bràthair mòr, screams, burraidhean sgoile.
Dèan a h-uile dad a tha comasach dhan phàiste ithe gu math
Cuimhnich, tha am pròtain riatanach don leanabh a h-uile latha! Gu sònraichte airson bracaist. Chan fheum thu brochan no ceapairean a dhèanamh, dìreach siùcair agus tòrr de mheasan is glasraich ùra, a bharrachd air grànan iomlan. Ma thèid leanabh dhan chlas-àraich, faighnich dè an uair a bhios a 'chlann air am biathadh gus faighinn a-mach dè an ùine a bhios an leanabh ag ithe.
Bi faiceallach mu alergidhean agus puinnseanachadh bìdh
Tha mòran chloinne, a rèir coltais, gu math buailteach do alergidhean ri biadh leithid coirce, seagal, cruithneachd, eòrna, agus cuideachd bainne agus uighean. Is dòcha nach bi comharran soilleir ann, mar eisimpleir, cearcaill fuar agus dorcha coitcheann fo na sùilean.
Feuch gun a bhith a 'toirt na stuthan sin don leanabh taobh a-staigh deich latha, mar sin faigh a-mach am bi an soirbheas ag atharrachadh. Mura h-eil, feuch ri cuid de bharrachd stuthan a chuir dheth. Gus nach bi thu a 'gabhail a-steach teagamh mun bhreithneachadh, an dèidh dha na cuingealachaidhean air ithe a bhith air an cur às, thoir àireamh mhòr de stuthan toirmisgte don phàiste. Ma bhios na comharraidhean a-rithist a 'faireachdainn fhèin, chan eil teagamh sam bith mun bhreithneachadh. Faodaidh tu cuideachd dòigh eadar-dhealaichte a chleachdadh agus leanabh de dhiad-eòlaiche-allergist a sgrùdadh.
Faodaidh tu a bhith a 'toirt a-steach leasachaidhean bìdh àrd-inbhe agus sàbhailte ann an clàr-taice an leanaibh agad
Airson beatha àbhaisteach, tha feum aig clann air rudan sònraichte a dh'fhaodas iad fhaighinn tro bhiadh, chan eil e comasach ach ma tha an leanabh fallain bho bhreith. Is e glè bheag de chloinn a gheibh na mèinnirean is na vitamain riatanach. Mar sin, tagh leasachaidhean bìdh den chàileachd as àirde san fhoirm seo, a fhreagras air do phàiste.
Cur ris gu sònraichte
Tha stuthan nàdarra riatanach airson mairsinn, a tha gu tur neo-chinnteach agus nach eil buaidhean sam bith aca, is iad na prìomh asidean geir, mar eisimpleir, ola-èisg-èisg no ola lus-lus. Chan eil an dàrna rud cho èifeachdach. Leigamaid iasg èisg gach leth airson teaspoon, faodaidh tu measgachadh le biadh, a-mhàin gun a bhith ga teasachadh no ann an cruth fìrinneach. Faodar a cheannach cuideachd ann an capsail.
A-rithist, tha feum air vitamain de bhuidheann B, agus tha an easbhaidh sin a 'cur ri droch thlachd agus a' lùghdachadh beòthalachd. Chun an vidovitamin seo tha B-6, B-12 agus searbhag folic. Bu chòir beathaichean a thoirt don leanabh a 'bhuidheann seo sa mhadainn, agus ma bhios an t-sruth a' tionndadh buidhe - na gabh dragh. Tha e comasach cuideachd vitim B12 a thoirt fon teanga.
Faodaidh tu feuchainn air 5-STP
Is coltaiche, tha fios agad dè an t-serotonin a th 'ann - neach-siubhail nach urrainn do ghiùlain a riaghladh gus do ghiùlan a riaghladh. Anns a 'bhodhaig againn, bidh e a' cruthachadh bho tryptophan, amino-acids. Mar sin, bidh serotonin a 'gabhail pàirt anns an ìre ro-dheireannach de chruthachadh. Tha an leithid seo deiseil ri fhaotainn agus faodar a cheannach ann am bùth-chungaidhean sam bith. Bidh e feumail eadhon airson inbhich gus casg a chur air trom-inntinn. Tha eadar-theachd ann an leasachadh psyche na cloinne draghail, ach mura tug na deuchainnean agad toraidhean - cuir fios gu dotair proifeiseanta, nach bi cuideachadh dha leanabh beag iom-fhillte. Faodar an leigheas seo a thoirt air leth-cheud milleangram san latha, 's dòcha sa mhadainn.
Thoir aire do na spioradan math agad, cho math ri pòsadh
Chan eil dìomhair sam bith ann gur e suidheachadh làidir, seasmhach agus deimhinneach a th 'anns an taic as fheàrr airson pàiste anns an teaghlach. Mar sin, cùm sùil air do shlàinte fhèin, le deagh mhisneachd, feuch gun a bhith a 'argamaid ris an duine agad, cùm do dhàimhean math. Às deidh sin, tha sabaid teaghlaich gu math cronail don leanabh, air sgàth seo, faodaidh e a bhith na dhuine mì-shàsaichte. Smaoinich mu dheidhinn! Agus na leig mearachd cho uamhasach! Às deidh na h-uile, tha suidheachadh mì-fhallain anns an teaghlach a 'cur cuideam chan e a-mhàin air an leanabh, ach cuideachd air do shon fhèin! Leig leis a 'mhiann airson àm ri teachd nas fheàrr airson do phàiste a bhith na phut airson atharrachadh dhut fhèin! Gràdh agus gràdh. Chì thu dè cho toilichte 'sa bhios do chlann. Tha leanabh duilich a' coimhead airson comhfhurtachd bho a phàrantan. Cuimhnich air seo agus gluaisidh e math is adhartach!