- ris - 2 cupan
- lentils - 1 cupa
- pasta boiled - 2 cupa
- oinnleanan dearga - 4 pìosan (air an gearradh a-steach do chreagan)
- tomatoes - 2 phìos (craiceann agus gearradh)
- sauce tomato - 1 ealain. spàin
- Garlic - 2 Dìtheanan (crèadha no crùb)
- bulb - 1 pìos (beag, gearradh gu breagha)
- cumin - 1 teaspoon
- - 1/2 cuibhreas de thurcòrra
- clòbh - 1/2 cuibhreannan
- salann - 2 1/2 cuibhreannan (2 chupa airson ris, 1/2 cip airson saise)
- ìm leagh - 1 Ealain. spàin
Cuir na leannils ann an siospan. Thoir uisge gu leòr gus na lentils a chòmhdach le 2 òirleach. Thoir gu boil. Cook gus a ghlanadh. A 'gluasad nan leannils crìochnaichte. Fàg an leòg gus còcaireachd a dhèanamh. Siùc le tomato: Cuir na sgiathan tomato a-steach don phaban, garllan gràtaichte, 1/2 cip. salann. Cuir 1/2 cupan uisge agus measgachadh. Boil thairis air teas ìseal airson 20-30 mionaid. Cuir beagan uisge ris ma bhios sin riatanach. Cruthaich an nionnach ann an tòrr ìm gus an cuir e bonn òir. Done! Melt an ìm ann an siospan. Cuir oiseanan air an gearradh gu grinn. Gus a dhol air adhart gu ruige òir donn. Toir 2 1/2 cupan de bhroth bho na foislean. Cuir ris a 'chumin. Cuir 2 chupa ris. salainn agus tartach. Thoir a 'bhroth gu boil. Boil an rus sa bhroth (15 mionaidean). Bidh sinn a 'sgaoileadh slat de rus, an uairsin sreath de leannils, pasta boiled, salann tomato agus uinneanan.
Seirbheisean: 4-5