Gluasachd massage air ais.
Bidh massage air a dhèanamh a 'cleachdadh plaidean gouache air an dèanamh le adharc buffalo. Mus tèid a chleachdadh, bidh iad air an cumail airson ùine ann am fuasgladh lusan leigheasach, agus mar sin bidh iad a 'faighinn toglaichean leigheis.
An toiseach, airson a bhith a 'cleachdadh massage measgachadh de ola riatanach de ròs, sandalwood, cungadair chamomile. Cuir a-steach sònrachadh sònraichte de luibhean, a chuidicheas le tocsain a thoirt bhon chorp. Tha an ploc air a dhroch cheangal air a 'chùl, a' cleachdadh an dòigh sgrìobadh craiceann. Maireann massage mu uair a thìde.
Is e cho sònraichte 'sa tha an massage gum bi pàtran a' fuireach air an druim, a tha glè choltach ri bruthaidhean an dèidh gnìomh nam plèanaichean air an àite eadar-roinneil, an spine agus na h-àrainnean dubha. Tha dian a 'phàtrain seo eadar-dhealaichte: ann an cuid de dhaoine tha bruthaidhean nas soilleire, ann an cuid eile - nas lugha. Is ann tro na brògan sin a dh'fhaodas tu a dhearbhadh dè na h-organan a tha a 'toirt a-steach aire a dh' fheumas aire Ma tha pàtran dath nas dorcha anns an uachdar àrd, dh'fhaodadh gum bi duilgheadasan leis na sgamhanan, anns a 'mheadhan pàirt - bu chòir aire a thoirt do na h-organan taobh a-staigh a' chruaidh bhoilg, anns a 'chùl ìseal - an siostam ginealach-allaidh.
Tha massage buannachdail do na h-organan a-staigh. Rè a 'mhodh-obrachaidh, tha an sòn timcheall air a' chnàimh-droma air a làimhseachadh gu gnìomhach, le na puingean a tha cunntachail airson obair nam buill a-staigh. Le bhith a 'cur nan puingean sin air dòigh, faodaidh tu obair nam buidhnean a-staigh a chur an gnìomh.
An dèidh an massage, gus tocsainnean a thoirt às a 'bhodhaig, feumaidh tu glainne de uisge teth a thoirt seachad agus beagan a ghabhail, air sgàth an dòrtadh fuil a th' ann, tha beagan mearachd ann. Le adhbhar therapach, thèid massage a dhèanamh dà uair san t-seachdain, airson casg - uair sa mhìos.
Nuair a chaidh mo thairgsinn a bhith a 'dèanamh massage gouache Sìonach air ais, cha robh mi a' sùileachadh gum biodh pàtran mar seo aig mo dhruim gus am faod thu furasta structair a 'chnàimh a sgrùdadh. Ach, mus tòisich am modh-obrach, thug iad rabhadh: feumar brògan, ach thèid an cumail ann an corra latha. Chaidh na brògan às deidh an massage a dhol à bith ann an trì latha.
Chaidh an massage a chluich leis an Huam Sìneach.
Thòisich a h-uile càil le massage aotrom tlachdmhor, a 'cleachdadh ola riatanach a bha a' gàireachdainn math. Tha mi mar-thà air tòiseachadh a 'fois a ghabhail agus a' dol fodha. Ach dh 'ath-bheothaich lùbadh dian sa bhad. Mhìnich boireannach Sìonach gun robh i a 'cleachdadh plèana gùache sònraichte agus thòisich e ga dhràibheadh gu dian anns na ceàrnaidhean eadar-roinneil. Bha mi a 'faireachdainn a h-uile ceil mo dhruim: an seo tha scapula, is e seo an dàrna rib, an seo an treas is mar sin air adhart. Gus a bhith onarach, tha na mothachaidhean gu math cianail. Ach dh'iarr am masseuse gum bu chòir toxins a dhol a-mach air sgàth sin. Agus bha ùidh agam cuideachd anns a 'phàirt den chùl is urrainn dhomh an duilgheadas aithneachadh. Chaidh seo air adhart airson faisg air leth uair a thìde.
Às deidh na plàta bha gouache an masseuse a-rithist toilichte - rinn i massage fois. An dèidh mo cheist, dè an dath a th 'agam an-dràsta, thuirt Huam gu bheil dath èideadh agam, agus mar as trice, chan eil trioblaidean slàinte sam bith ann. Ach tha mo ghualainn a 'fulang le tasgaidhean salann, mar sin cha bhithinn a' cur bacadh air tinneas eile.
Cho luath 's a dh' èirich mi, bha mi a 'faireachdainn sgìth agus beagan diog. Fhuair mi cupan uisge blàth an-toiseach agus thuirt mi gun a bhith ann an ùine ghoirid ann an dreach agus faisg air innealan-adhair. Cuideachd rabhadh nach urrainn dhut nighe airson dà uair a thìde, oir tha pòlaichean fosgailte aig a 'bhodhaig, agus faodaidh fuachd agus uisge buaidh a thoirt air a' bhodhaig. Shuidh mi beagan a bharrachd air an leabaidh agus chaidh mi dhachaigh gu math sgìth. Agus mar-thà aig an taigh aig an sgàthan, rinn mi sgrùdadh air na brògan agam uile. Gu fortanach, ann an trì latha cha robh an dealbh air mo dhruim air falbh.
Massage-gouache an aghaidh.
Bidh massage facial air a dhèanamh le plaidean gouache cuideachd, ach tha iad gu math nas lugha ann am meud, cumadh ugh-chruthach no cumadh earball èisg. Bidh iad a 'toirt buaidh air na puingean air an aghaidh.
Airson an àrdachadh, thèid gèadh glanachaidh agus masg le comharra nas slaodaiche a chleachdadh cuideachd. Tha lannan a 'toirt buaidh air drèanadh lymphatic, a tha a' toirt toxins bhon chorp.
Bidh dath an craiceann a 'fàs, a' falbh às an èidinn, thèid an còrr de ghalar eadar-cholarach a chuir às. Às deidh an tinneas, tha faireachdainn air a bhith fois, craiceann fallain.
Beachd eòlaiche.
Ivan, am masseur:
- Tha fìor mhilleadh a 'leantainn gu luathachadh de phròiseasan meitabileach. Mòran taing airson seo, tha stuthan lobhadh, tocsainnean agus salann nas motha air an toirt às an corp.
A thaobh bruthaidhean, an uairsin leis an teicneòlas mòr-slaodaidh againn, chan eil iad ag èirigh. Ach tha uidheaman Sìneach dhuinn na teicneòlas gu tur ùr. Mar a tha fios agad, bidh na Sìonais anns an t-seòrsa massage, a 'chiad àite, a' toirt buaidh air na puingean gnìomhach a tha aig bith-eòlas. Agus nuair a tha seo air a dhèanamh, tha faireachdainn ann a bhith a 'bleith agus a' smaoineachadh gu bheil thu air a h-iongnadh gu furasta.
A bheil thu airson a bhith a 'faireachdainn bòidhchead massage Sìneach? Dèan cinnteach gun tadhail thu air massage gouache!